噪音躲不开时，准妈妈可以怎么做

2026-04-09 22:00:02

1、1.戴上防噪音耳罩休息一下；

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2、2.用防噪音耳机听轻柔舒缓的音乐；

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3、3.出去散散步，散散心；

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4、4.和发出噪音的人沟通，把影响降到最低；

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5、5.沟通无效可向社区居委会投诉，或报警。

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