养生食补白萝卜炖牛排的做法

2026-04-10 14:20:47

1、牛排用水洗净

养生食补白萝卜炖牛排的做法

2、在冷水中浸泡5分钟

养生食补白萝卜炖牛排的做法

3、焯水去血水,洗净

养生食补白萝卜炖牛排的做法

4、锅加热,放入少许食用油,加入黄冰糖炒至融化

养生食补白萝卜炖牛排的做法

5、加入牛排,继续翻炒,直到牛排上色

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6、加入姜、蒜、辣椒、香叶、八角、花椒和料酒,继续翻炒

养生食补白萝卜炖牛排的做法

7、下如大葱段,转至小火继续炖一个小时以上。肉差不多熟了,加入白萝卜(也可换成土豆等),再大火煮开,转至小火继续炖半个小时白萝卜炖牛排,色香味俱全

养生食补白萝卜炖牛排的做法

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