花生红枣营养餐

2026-04-11 06:06:15

1、将红枣、花生洗净，鸡蛋煮熟去壳。

花生红枣营养餐

2、瓦罐加入清水、红糖、花生米加大火烧开后，中火慢熬30分钟至花生米六成熟。

花生红枣营养餐

3、加入鸡蛋、红枣后再中火熬20分钟。

花生红枣营养餐

4、起锅后即可食用。

花生红枣营养餐

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