如何选择适合自己的面膜

1、注意看成分表。

在购买面膜的时候一定要看清它的成分，如果其中有刺激性的成分千万不要买，尤其是敏感肌，不然会损伤角质层。通常排在防腐剂后面的成分，添加量都小于1%，基本可以忽略。写得越靠前的成分含量越高，会给你带来的功效就越强。

2、面膜并不是越薄越好。

很多人在选择补水面膜时，都会偏向于选择质地轻薄的面膜，觉得服帖又不会对面部产生刺激。其实面膜纸太薄了会影响精华液的吸收，太厚了不透气不亲肤也会对肌肤造成伤害。要选择适合自己的才行。

3、精华液要足够。

如果一片补水面膜在你使用了10分钟左右就已经有点干燥了，那它的精华液是完全不够的，最好选择能在脸上敷20分钟都还很湿润的面膜。

4、天天敷面膜

不同功效的面膜使用频率也不一样，但是要综合考虑，总的来说一周3-4次足够了。

补水保湿面膜：一年四季可用，一周最多3-4次，使用太频繁容易引发痘痘

美白面膜：这类面膜一般都带有一些刺激性成分，一周1-2次即可，不能使用过于频繁

清洁面膜：油皮一周1-2次，干皮两周1次即可

5、边洗澡边敷面膜

洗澡时毛孔是处于完全打开的状态，能够代谢掉很多体内的站东西。敷面膜不仅阻碍了毛孔的代谢，而且面膜在高温中很容易被稀释蒸发，精华液很难被肌肤吸收。