绵绵香芋甜汤

1 将芋头去掉皮，切成块。2 放入锅中，倒入水。3 中火煮15分钟后放入白砂糖，拌匀化开即可

芋头汤的家常做法

1 准备材料 2 把芋头刮皮后清洗干净，切成薄片。3 锅里倒入花生油，烧热后下入葱花爆出香味，然后放入芋头进行翻炒 4 芋头翻炒一会后，放入蘑菇，翻炒均匀后加水炖煮（也可以加一些骨头汤，味道更好！），水开后大约十分钟就熟了，然后放入食盐，鸡精 5 撒上香菜调味，即可出锅，就是这么简单！

芋仔豆苗汤的做法

1 芋仔洗干净表面的污泥，买粉糯的这种芋头，有种不粉糯的不适合煮汤 2 芋仔放入锅，锅里加水，盖上盖将芋仔煮熟。放入蒸锅蒸熟也行。3 煮好后稍凉，将芋仔皮剥去 4 豌豆芽冲洗干净 5 锅里放少许油，将芋头放里面炒几下，倒入高汤，没有高汤就倒水，煮到开了后按自己口味加盐、生抽、香油，加入豌豆芽...

菜心芋头汤的做法

花生油 3毫升 盐 3克 鸡粉 1克 步骤/方法 1 准备食材：新鲜菜心、小芋头、香葱等；2 小芋头洗净煮熟，去皮，切块；3 热锅倒油，把菜心梗超六成熟；PS：菜心梗比较难熟先炒一下。4 把芋块炒香、压碎成呢；5 加入沸水、鸡粉，改为小火熬煮成浓汤；6 把菜心叶、盐，香葱放入锅中，拌均再次煮沸即可。

莲藕芋头排骨汤

芋头 3个 莲藕 1段 姜 适量 盐 适量 胡椒粉 适量 枸杞子 适量 步骤/方法 1 猪排骨洗净冷水浸泡出血水 2 莲藕、芋头洗净备用 3 猪排骨冷水入锅焯水后冷水冲洗干净 4 取陶煲王砂锅，加入猪排骨、姜片、适量的水大火烧开，炆火煲20分钟左右 5 莲藕去皮洗净切片，芋头去皮洗净切丁 6 猪排骨煲20分钟左右加入...

芋头竹蛏汤

芋头竹蛏汤 简介 芋头竹蛏汤 食材 芋头 350g 竹蛏肉 150g 食用油 少许 葱花 少许 盐 少许 味精 2g 方法/步骤 1 芋头洗净后削皮切成小块备用。2 竹蛏吐沙后撬开剥出竹蛏肉备用。3 锅内倒入少许油，放入葱花炒香，放入芋头翻炒后加入适量水大火烧开转中火炖15分钟，放入蛏子肉煮1分钟。4 锅内撒入盐、味精...

奶白芋头肉丸汤

切小块。熟了的小芋头去皮十分容易，不用担心手痒了。4 放入料理机中。5 打成泥。6 锅放适量的水，加油，盐和鸡粉，煮开。7 煮水的过程当中，将芥菜切碎，肉刃切成末。8 倒入芋泥，用锅铲搅匀。9 倒入肉丸末 10 试下味道后，加入芥菜末，搅匀至汤烧开即可 11 开吃开吃了。我用了点枸杞做点缀。

来一碗奶香鸡头米芋头甜汤,暖心暖胃

荔浦芋头 150克 炼乳 15毫升 淡奶油 30毫升 白糖 6克 方法/步骤 1 准备好所需食材和调味。2 芋头去皮后再洗净，切成方形小块，放清水中待用，以免氧化变红变黑。3 南瓜洗净，去掉皮，切小块待用。4 买来的鸡头米已经去掉皮的，用水清洗干净。5 准备一锅清水，放入切好的芋头块，开大火将水煮沸，转中火...

芋头排骨煲的做法

9 水可以没过排骨和芋头，中火煮15分钟。10 大葱和胡萝卜切好，备用，胡萝卜片主要是用来调色的。11 煮锅15分钟后，还留有一部分汤汁，加入切好的胡萝卜片，加入盐，翻炒一下后装入砂锅。砂锅底部刷2克芝麻油，这样更香一点。12 用一个小碗装好蚝油，再加入生抽调均匀。加入砂锅内，放在灶火上，小火焖10分钟...

养生食补猪血芋头汤的做法

养生食补猪血芋头汤的做法 简介 芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力 方法/步骤 1 锅里倒菜籽油油爆香葱姜蒜 2 倒入提前煮好的芋头汤 3 加猪血 4 加盐，米酒，生抽，煮23分钟 5 加辣椒青蒜，少许鸡精 6 出锅 7 开吃！（辣一点会更好吃）猪血豆腐汤锅倒

超级简单的芋头萝卜缨子汤的做法

没有就只好用一杯白水了，加水后煮开关小火煮5分钟，戳碎芋头 8 加入1勺盐，1勺胡椒粉，胡椒粉必须要，味道好很多但是不要加太多，会打乱平衡 9 出锅后可以点一滴香油提味，作用显著 注意事项 如果介意香油生熟问题可以仍在锅内时点三滴香油避免 本汤温和养胃，可以与油腻过重的菜肴搭配食用 ...

荔浦芋头炖鸭汤

荔浦芋头炖鸭汤 简介 荔浦芋头炖鸭汤 食材 荔浦芋头 300g 老鸭 450g 食用油 少许 姜丝葱花 少许 生抽 少许 蚝油 1勺 方法/步骤 1 荔浦芋头洗净后削皮，切成厚点的薄片或者小块。2 老鸭处理干净剁成小块，清洗后冷水下锅焯一下沥水备用。3 锅内倒入少许油，放入葱花姜丝煸香，放入焯好的鸭块煸炒出油，...

葱油芋艿煲的做法

葱油芋艿煲的做法 简介 葱油芋艿煲是江浙一带地方菜，芋艿也叫毛芋、芋仔、芋头。在上海吃过几次，用一个小砂锅盛着端上桌，揭开锅盖，一股香气朴面而来，细细的小葱撒在芋艿上，咬下去绵软滑糯、咸鲜香甜，入口即化。这道菜有多种烧法，有的把芋艿煮熟了，再与小葱同炒，或直接将葱油浇上。还有的用...

奶芋头韭菜汤

奶芋头韭菜汤 简介 奶芋头韭菜汤 食材 奶芋头 350g 韭菜 50g 食用油 少许 盐 少许 味精 2g 方法/步骤 1 奶芋头洗净后削皮，切成薄片备用。2 韭菜择好后洗净，切成小段备用。3 锅内倒入少许油，放入芋头片翻炒后加入适量水大火烧开转中火炖5分钟，锅内放入韭菜，撒入盐、味精调味，关火出锅即可。

香浓芋艿羹的做法

香浓芋艿羹的做法 简介 这个季节，在农村里，芋艿和红薯，都熟了，对于芋艿，好多种吃法，而我最喜欢是煮汤喝，原汁原味，浓浓的一碗汤下肚，畅快！食材 芋头 几颗 葱花 少许 果语原汁机 一台 步骤/方法 1 可以煮，可以蒸。2 去皮，处理干净 3 最近新买的这个原汁机，真的超级好用，芋头摇成芋艿泥，比...

芋头炖鸡的做法

小芋头 5个 小白菜 2根 姜 1个 大葱 半根 盐 少许 水 适量 方法/步骤 1 土鸡半只，清洗干净，去掉杂毛，直接放锅中，倒适量水同煮；鸡也可以剁小块；2 待水开后，用小筛网将浮沫撇出，这样做的好处就是汤的鲜味和营养不流失；3 浮沫撇掉后，将姜片、大葱段入锅中，其它调料不用放，调料太多会压...

红糖芋头红豆汤

红糖芋头红豆汤 简介 芋头低脂，饱腹感足，而且可以调节人体内酸碱平衡，增加免疫力，含有丰富的膳食纤维可促进消化，是非常好的食材。今天做一道滋补的汤羹，红糖芋头红豆汤，软糯糯的微微甜，早午餐吃非常满足！该文章来自豆果美食达人作者甘汁园糖业 食材 荔浦芋头 半个 红豆 100克 甘汁园纯正红糖块 1块 清水 ...

芋头酸菜汤

芋头酸菜汤 简介 芋头的种植方法与管理?芋头对于土壤的要求低，它的适应性广，但以深厚肥沃、保水能力强的土壤为主。种植的时候，把催芽后的种芋种植到沟内，种植时不要距离太近.土壤环境要保持湿润，出苗前不用进行浇水，在中后期可以维持土壤湿润状，如果是在雨季的话，则要注意排水。在芋头幼苗期浇水可以见干...

芋艿栗子浓汤的做法

芋艿栗子浓汤的做法 简介 栗子芋艿丰收的季节，灵感来自于炖芋艿里面美味的汤汁，西式浓汤的形式，极简的调味，最后点缀煎的香脆的芋头薄片，实在太美味了，一定要试一下 食材 芋艿 180克 栗子 70克 盐 5克 植物油 50克 水 500克 糖 2克 方法/步骤 1 栗子剥掉外皮后放入开水中烫2分钟，这样内皮就可以轻松...

芋头排骨煲的做法

芋头排骨煲的做法 简介 芋头含有丰富的膳食纤维，约为米饭的四倍，与蔬菜纤维含量相当，以芋头当饭吃，既可增加饱食感，又能减少热量的摄取，达到减肥的目的。芋头经过炖煮后会使汤变浓稠，与肥腻的肉类同烹，可吸收大量脂肪，口感不仅滑糯香口，还因吸收肉汁而味道鲜美。食材 排骨 小排1磅 玉米 1根 芋头 100克 豆瓣酱 1勺

超级简单的海菜芋头汤

超级简单的海菜芋头汤 简介 海菜对生存水质要求极高，云南仅大理及丽江部分水里有生长，又不易保存，食材并不好购买，每年5-10月海菜开花，观赏性极高。 海菜芋头汤是大理白族经常食用的一道菜肴，味道清爽可口。食材 洱海海菜 200g 芋头 3个 猪油 适量 盐 适量 味精 适量 方法/步骤 1 按食材所需准备相应材料 ...

芋头胡萝卜排骨汤的做法

芋头胡萝卜排骨汤是一道美食，主要用料有芋头、胡萝卜和排骨，下面为你介绍芋头胡萝卜排骨汤的制作方法。食材 芋头 半个 胡萝卜 一根 排骨 一根 ​食用油 适量 开水 适量 食盐 一匙 芹菜 一根 方法/步骤 1 先把排骨用淘米水浸泡一刻钟，洗净用厨房纸巾擦拭干。2 把芋头和胡萝卜去皮，切成小块洗净沥干水。3 ...

芋头红豆汤的做法

芋头红豆汤的做法 简介 话不多说，跟我来。食材 芋头 300克 红小豆 100克 红枣 10个 白糖 适量 方法/步骤 1 主料：芋头500克、红小豆100克 辅料：红枣10个、白糖适量 2 把芋头去皮切小块，一般用大芋头比较好（就是我们说的荔浦芋，粉粉糯糯的那种，这种口感软糯好吃，做甜汤好吃）3 把红枣和红小豆洗...

小鸡炖芋头的做法

小鸡炖芋头的做法 简介 正值秋季芋头上市，芋头营养价值高，还具有许多功效，如补中益气、洁齿防龋，芋头还是碱性食品，能协调人体的酸碱平衡，达到美容养颜，乌黑头发的效果，此外芋头中含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高身体的抵抗力，因此芋头对人体的癌毒有抑制消解作用。芋头吃法有很多：煮、...

芡实百合芋头煲

芡实百合芋头煲 简介 每次家庭外出聚餐时，家公都会点一份百合芡实芋头煲，并且是要这家餐厅有这个煲他才去吃的，几乎可以说每次聚餐都是认定一家了，因为别家不知道有没有百合芡实芋头煲。家公血糖高，不能吃米饭，更不能喝粥，甜食的更不用说了，吃的东西都很局限，但是这个百合芡实芋头煲他却可以当饭吃饱，...

一起来做美味的蟹黄芋头汤吧!

今天来教大家做蟹黄芋头汤，这道菜制作方便，适合在家里做，家里的男女老少都会喜欢这道菜肴，吃起来美味极了，风味万千，真的非常不错，建议大家可以尝试在家做一下这道菜。食材 芋头 6个 大闸蟹 适量 葱花 适量 盐 适量 方法/步骤 1 大闸蟹大卸八块。2 取出蟹黄。3 小芋艿6个洗净，刮皮。这道菜，芋头是...

鲜香软糯芋头排骨汤的做法

这道芋头排骨汤以鲜香软糯为特色，排骨经过焯水去腥，与芋头慢炖至软烂，芋头入口即化，汤汁浓郁，适合家庭日常食用。食材 排骨 300克 芋头 3个 姜 6片 盐 5-10克 料酒 8克 鸡精 2克 蒜 1瓣 小葱 1根 方法/步骤 1 准备所有食材，包括排骨、芋头、姜片、蒜瓣和小葱。2 排骨加料酒、小葱、姜片焯水5分钟...

鸡血芋头汤的做法

鸡血芋头汤的做法 简介 小孙来给大家送菜单！食材 菠菜 200克 芋头 100克 鸡血 50克 双孢菇 50克 葱 10克 盐 5克 糖 5克 生抽 10克 方法/步骤 1 菠菜、双孢菇洗净备用。双孢菇选的时候，要选这样背面菌伞没有开缝儿的，这样的是新鲜的，最好吃哦！2 新鲜鸡血泡水冲洗干净，锅里烧开水，将鸡血放...

番薯芋头糖水

番薯芋头糖水 简介 跟广东老火汤一样，广东人爱喝糖水是出了名的，尤其在冬天的时节各式各样的糖水最受欢迎，因为冬天天气干燥，而糖水则有滋润作用。 番薯芋头糖水它主要选材于红薯和芋头，另外还添加的有姜片和红糖，这道姜汁番薯芋头糖水非常具有的养生功效。其中姜可以提升糖水的味道还可以中和糖水的凉性,红糖...