1、草莓和发酵粉，
2、柠檬。用稀释的柠檬汁漱口
3、醋。在口中含几分钟
4、橘皮。橘皮晒干。磨成粉，加入牙膏中，一起刷牙
5、生花生。吃花生时细嚼慢咽也能美白牙齿。
6、含油漱口。早晨起来含一勺油。在口腔内滑动，不要喝。10分钟左右吐掉。用温水漱口。
