养身滋补美食,鲜美的灵芝老鸽汤
1、食材:老鸽子和紫灵芝。

2、紫灵芝择洗干净,放入电饭煲内胆中,倒入清水。

3、盖锅盖,通电,选择【2小时粥/汤】功能键。

4、时间到,断电。

5、老鸽子择洗干净,焯烫一下,放入隔水炖内胆中。

6、倒入刚才煮好的紫灵芝水。

7、盖锅盖,通电,选择【快炖】功能键,3小时。

8、时间到,断电,这下就可以食用了。

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1、食材:老鸽子和紫灵芝。

2、紫灵芝择洗干净,放入电饭煲内胆中,倒入清水。

3、盖锅盖,通电,选择【2小时粥/汤】功能键。

4、时间到,断电。

5、老鸽子择洗干净,焯烫一下,放入隔水炖内胆中。

6、倒入刚才煮好的紫灵芝水。

7、盖锅盖,通电,选择【快炖】功能键,3小时。

8、时间到,断电,这下就可以食用了。
