鳕鱼藜麦薯塔怎么做?

2026-04-16 08:53:53

1、紫薯、红薯和南瓜清洗干净,去皮,切成小块。

鳕鱼藜麦薯塔怎么做?

2、放入蒸锅中,蒸熟。

鳕鱼藜麦薯塔怎么做?

3、藜麦放入清水中,大火,煮熟。

鳕鱼藜麦薯塔怎么做?

4、捞出,沥干。

鳕鱼藜麦薯塔怎么做?

5、取出紫薯、红薯和南瓜,分别碾压成泥。

鳕鱼藜麦薯塔怎么做?

6、装入裱花袋中。

鳕鱼藜麦薯塔怎么做?

7、在盆中依次挤上紫薯泥、藜麦、红薯泥和南瓜泥。

鳕鱼藜麦薯塔怎么做?

8、铺上鳕鱼松,放上熟鸡蛋和鲜虾片。

鳕鱼藜麦薯塔怎么做?

相关推荐
  • 阅读量:33
  • 阅读量:158
  • 阅读量:163
  • 阅读量:111
  • 阅读量:182
  • 猜你喜欢