睿心冥想中如何查看正念卧姿伸展

2026-04-30 09:45:37

1、打开睿心冥想软件，点击下方的冥想图标。

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2、在打开的冥想页面，选择上方的入门选项。

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3、在打开的列表中，选择其中的正念卧姿伸展，即可进行查看。

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