苦瓜煎蛋美味菜

2026-04-16 05:49:48

1、苦瓜切薄片(怕苦瓜  苦的话也可以放点盐腌一下;让苦水可以挤掉)这里我没挤;我不怕苦;哈

苦瓜煎蛋美味菜

2、热锅放油;放苦瓜;放盐炒一会;看到翠绿色就差不多了!

苦瓜煎蛋美味菜

3、碗里打鸡蛋;搅拌匀均(看大概我这里一条苦瓜就配了4个鸡蛋)

苦瓜煎蛋美味菜

4、苦瓜从锅内 铲至鸡蛋碗里搅拌匀均!

锅重新放油;地苦瓜蛋倒入锅内煎

苦瓜煎蛋美味菜

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5、翻第二面煎

苦瓜煎蛋美味菜

6、装盘出锅!

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