孩童汤——鸽子绿豆汤怎么做
1、孩童汤——鸽子绿豆汤做法:
1.鸽子洗净切大块,莲子去芯洗净放大碗备用。
2.绿豆先洗净放两大杯清水煮5分钟左右,汤水成绿色时沥出另放。(绿豆的解毒功效就在于皮,煮开花后就失去效用,绿豆汤沥出可以直接喝或之后倒入鸽子汤里)
3.绿豆倒入放鸽子大碗,加入两大杯清水,用保鲜膜盖好,上锅隔水炖1小时左右
4.出锅放枸杞和少许盐调味即可。



阅读量:185
阅读量:190
阅读量:60
阅读量:78
阅读量:41
1、孩童汤——鸽子绿豆汤做法:
3.绿豆倒入放鸽子大碗,加入两大杯清水,用保鲜膜盖好,上锅隔水炖1小时左右
4.出锅放枸杞和少许盐调味即可。


