生姜泥鳅汤厌食,失眠,腹胀疗效好

2026-04-11 21:33:23

1、泥鳅用淀粉抓干体表黏液,宰洗干净;黄花菜切去头尾;胡萝卜洗净切片;香菇用水泡发;洗净切片;生姜洗净,去皮,切片。

2、烧锅下油,放入姜片,泥鳅煎至金黄,烹入料酒,加入开水煮10分钟。

3、加入黄花菜,香菇片,胡萝卜片再滚片刻,调入盐即成

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