1、把莴苣洗净撕成小块！
2、水和盐，加些油，把莴苣烫10秒钟！
3、用蒜茸做扇贝。你喜欢的话可以放点辣椒！
4、准备蚝油和淀粉水！
5、加扇贝！
6、加蚝油！
7、锅内放半碗清水，水开放淀粉水！
8、汁变的粘稠后浇在西生菜上即可！非常好吃又不会胖哦！
