青豆玉米炒虾仁

2026-04-12 01:23:26

1、从冰箱里拿出冷冻的虾仁 放进冷水里浸泡进行解冻

青豆玉米炒虾仁

2、提前从冰箱里拿出青豆与玉米 放一边备用

青豆玉米炒虾仁

3、本人最烦的步骤 用牙签一个个将虾仁的虾线挑出来

青豆玉米炒虾仁

4、在虾仁中依次加入淀粉 盐 料酒 搅拌均匀后放置10分钟

青豆玉米炒虾仁

5、在等待虾仁的功夫 烧热水 将青豆与玉米下水焯熟 然后装盘备用

青豆玉米炒虾仁

6、同上 将虾仁放进热水中焯熟盛盘备用

青豆玉米炒虾仁

7、鸡蛋液加盐调好

青豆玉米炒虾仁

8、将鸡蛋液倒入油锅 然后趁蛋液没有凝固 倒入虾仁翻炒

青豆玉米炒虾仁

9、倒入青豆玉米翻炒1分钟

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10、将虾仁装盘

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