1、首先，在碗中打入适量鸡蛋，放入牛奶、盐和胡椒粉搅拌均匀
2、之后，烤盘刷油，倒入蛋液，烤箱180度烤20分钟
3、最后，铺上菠菜叶、马苏里拉奶酪、火腿和熏肉，卷起来，烤箱150度烤20分钟，拿出切片即可
