猪蹄汤的家常做法

2 萝卜和藕去皮，切滚刀！3 新鲜猪蹄去毛洗净宰成坨，冷水下锅，水开后焯一下捞起来 4 准备高压锅，姜拍碎后和花椒、两袋料包、料酒加入高压锅中！5 随后加入猪蹄萝卜藕！6 加入水，刚好没过食材就好！7 上气后压15分钟就关火，解压后打开加盐和鸡精调味！（撒点葱花）

猪蹄汤的家常做法

猪蹄汤的家常做法 简介 美容养颜哦～简单营养的 食材 猪蹄 1只 土豆 1个 胡萝卜 1根 料酒 1茶勺 姜 1大块 盐 适量 生抽 2勺 蒜 5颗 步骤/方法 1 猪蹄切小块（最好让卖猪肉的给切好，我们自己的刀不合适切骨头用），凉水下锅煮开，撇开血沫，煮开后，猪蹄捞出备用 2 选择自己要用的食材，切块，我...

黄豆猪蹄汤的做法

1 准备好材料，猪蹄洗干净剁成块。2 黄豆和花生提前泡40分钟，其他材料洗干净备用。3 锅内加水烧开，放入猪蹄块和4片姜，用大火煮去猪蹄的血水，捞出备用。4 除了枸杞外，所有材料和猪蹄连同4片姜一起放进锅中，加适量的水。5 用大火把汤烧开，转小火慢炖2小时左右，出锅前5分钟调入枸杞火和食盐即可。

海带猪蹄汤的做法

海带猪蹄汤的做法 简介 冬季就爱各种汤羹。猪蹄汤含有大量的胶原蛋白有护肤美容的英功效，加入了许多海带，使汤一点也不油腻，软糯的海带口感还特别 地好。很美味的一款汤。食材 猪蹄 1根 海带(浸) 260克 食盐 5克 花椒 1克 姜片 2克 料酒 3克 步骤/方法 1 猪蹄先焯一下水，去血水杂质，记得在水中放入...

南瓜猪蹄汤的做法

1 食材：猪蹄（已清洗焯水）、南瓜（已清洗切开）、香葱 2 将已焯水的猪蹄下入高压锅中，加入一些清水。3 加2汤勺料酒。4 随后，盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。5 焖至没气后开盖。6 接着，合入切好的南瓜翻动一下煮开煮上6——7分钟。7 然后，加1.5勺盐。8 调味翻匀。9 最后，搁入香葱，即可...

下奶汤之猪蹄汤的做法

下奶汤之猪蹄汤的做法 简介 猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，是美容抗衰老的好帮手，因此女性多食用猪蹄汤可以帮助美肌养颜。同时，猪蹄汤还是对催奶有显著的效果，新妈妈如果奶水不足，可以食用猪蹄汤来补充营养，让奶水更充足。食材 猪蹄 500g 黄豆 100g 生姜 2片 大葱 1块 盐 适量 方法/步骤 1 1、将猪蹄洗净，拔掉...

清炖猪蹄汤的做法

清炖猪蹄汤的做法 简介 猪蹄对于女生来说就是养颜法宝，猪蹄里面含有丰富的胶原蛋白，可以帮助我们的皮肤提高储水功能，防止过早产生皱纹，令肌肤光滑饱满，延缓皮肤衰老 食材 猪蹄 一只 清水 适量 盐 适量 生姜 半片 蒜 两瓣 干辣椒 一只 醋 适量 方法/步骤 1 猪蹄洗净剁小段，买的时候可以让老板剁一下 2 ...

莲藕猪蹄汤怎么做

莲藕猪蹄汤怎么做 营养分析猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，是老幼皆宜的健康食品，尤其还是一种美容抗衰老食品。工具/原料 材料：莲藕一节，猪蹄一个，香菇6朵。调料：葱姜适量，当归一小片，参片3片，盐适量，胡椒粉少许。步骤/方法 1 准备好所有的食材...

怎样做猪蹄汤

猪蹄汤怎么做 合肥双宇动... 小光鱼汤的做法 脑栋大开 清炖鲫鱼汤的做法 合肥双宇动... 炖鲫鱼汤怎么做 锦汇承云 清炖鲫鱼汤怎么做 锦汇承云 番茄豆腐鲫鱼汤的做法 小熊科技视... 小鲫鱼汤的做法 合肥双宇动... 番茄鲫鱼汤的做法 脑栋大开 鲤鱼汤的家常做法 脑栋大开 营养鲫鱼汤做法 锦汇承云 加载...

成都老妈猪蹄汤的做法

1 洗净猪蹄 2 放入热水中焯水，将血水煮出后捞出 3 将配料准备好，小葱打结方便捞出 4 砂锅中倒入热水，倒的水比最后的量多一倍。然后放入猪蹄，姜片，大料，香葱。大火煮20分钟，然后转小火盖上锅盖1小时。5 一道美味的老妈猪蹄汤就做好了 6 还可以撒上一些葱花香菜 注意事项 在煮猪蹄的时候还可以放入一些...

花生猪蹄汤怎么炖下奶

花生猪蹄汤怎么炖下奶 简介 猪脚汤不仅有催奶的作用，还有丰胸效果，做为新时代女性，怎么能够没有呢，而且猪脚汤也很适合冬天吃，暖和，而且做汤不是一件费事的事，找好材料，往锅里一放，基本也是可以了的。这样做的猪蹄汤非常下奶，赶快试试吧。食材 猪蹄 3只 花生 400g 生姜 适量 葱段 若干 食用盐 适量 ...

每日美食-超下奶补气补血猪蹄汤的做法

简介 那时，我喝不完太多牛奶。我不是每天挤奶就是在去挤奶的路上。今年，宝贝出生了。好像没有那么多牛奶。虽然这足够她吃了，但似乎没有多余的牛奶。这让我有点担心。我总觉得吃不完饭有安全感？每次我想追牛奶，就煮些汤和水喝。我喝了好几个汤和牛奶。我是来慢慢分享的，希望能帮助你。今天的猪蹄汤不腻...

花生猪蹄汤的做法

花生猪蹄汤的做法 简介 猪蹄斩大块，飞水，冲净浮沫砂锅中的水烧至将要沸腾时，放入飞过水的猪蹄，洗净的花生，葱、姜片、料酒，大火煮开，撇净剩余的浮沫，小火继续煮两三个小时撒少许盐调味，出锅即可 食材 猪蹄 2瓣 花生 100克 葱 适量 姜 适量 食盐 适量 料酒 适量 步骤/方法 1 猪蹄斩大块，飞水，冲...

产妇吃的猪蹄汤怎么做

产妇吃的猪蹄汤怎么做 简介 对产妇来说,吃进去的东西能下奶就更好不过了。相信很多朋友都知道猪蹄汤对于产妇来说就可以起到这样一个效果，那么具体的适合产妇吃的猪蹄汤又应该怎么做呢？下面我来给大家介绍一下。食材 猪蹄 1个 黄豆 1把 葱 少许 姜丝 少许 黄酒 少许 食盐 适量 黄豆炖猪蹄汤 1 黄豆因为要...

芸豆猪蹄汤的做法

芸豆猪蹄汤的做法 简介 想煲芸豆猪蹄汤，买回来了猪蹄跑遍了超市菜市场都没买到白芸豆，所以猪蹄冻了起来，默默上网买豆了，好固执的我 食材 猪蹄 250克 白芸豆 50克 香菇(干) 6朵 盐 1大勺 料酒 3瓷勺 姜 3片 步骤/方法 1 准备材料 2 白芸豆和香菇用水泡发 3 猪蹄洗净后冷水下锅，加姜、料酒，大火烧开

如何做猪蹄汤呢

如何做猪蹄汤呢？简介 今天北京极速降温，就想喝口汤，暖和暖和，好久没喝猪蹄汤，来来来～这次尝试新方法，出现奶白色，鲜美好喝，而且猪蹄蘸海鲜酱汁，好吃到起飞。食材 猪蹄 1000克 葱 200克 蒜 100克 姜 300克 糖 11克 油 22克 盐 33克 生抽 44克 方法/步骤 1 准备煮汤的热水，热水的量是想喝汤的2...

猪蹄汤怎么做

猪蹄汤怎么做 简介 猪蹄不仅美味，并且营养价值很高。据说猪蹄里还含有丰富的胶原蛋白，可以美容养颜哦。今天我特地买了猪蹄来做了一份猪蹄汤，我自己感觉味道还不错，你也可以试试哦！食材 猪蹄 适量 油菜 适量 白萝卜 适量 盐 适量 方法/步骤 1 先把买回的油菜择干净，再把这个择干净的油菜放到一个适当的容器...

黄豆猪蹄汤怎么做

黄豆猪蹄汤怎么做 简介 猪蹄含有丰富胶原蛋白，胶原蛋白在烹饪的过程中可转化成明胶，他能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的出水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。食材 猪蹄 300g 黄豆 50g 姜 8-9片 葱 一根 方法/步骤 1 干黄豆泡发2-3个小时，期间准备其他食材 2 猪蹄洗净，去杂毛...

滋补猪蹄汤的做法

滋补猪蹄汤的做法 简介 “猪蹄是我喜欢的一种食材，不管做成什么味道，我都会把它炖的软糯，咬一口特别的香，我这样炖上一锅，汤汁浓郁，特别的营养。”食材 猪手 80克 淮山药 20克 薏米 15克 玉竹 20克 百合 16克 枸杞 10克 红枣 20克 盐 3克 方法/步骤 1 猪蹄劈两半，放到冷水中浸泡，洗净 2 把淮...

月子猪蹄汤怎么炖下奶

沥干水分放好。5 把洗好的猪蹄放到高压锅中，并且加入蒜、姜、八角、桂皮等辅料，放入适量的清水，水的分量以淹没食材为准。6 开大火，把汤煮开。水开之后把大火转成小火，慢慢的继续熬一个小时。一个小时之后就可以做好了，出锅之前记得加食盐调味。注意事项 希望帮到大家 ...

滋补猪蹄汤的10种做法

滋补猪蹄汤的10种做法 简介 主料：猪蹄1只、黄豆50克。辅料：葱1根、姜10片、料酒10克、胡椒粉2克、食盐2克、水适量。做法如下：1、猪蹄洗干净后剁成块，黄豆泡水洗净。2、锅内加水烧开，放入猪蹄块、料酒和5片姜，用大火煮去猪蹄的血水，然后猪蹄捞出洗净。3、砂锅内加入水、黄豆、猪蹄、葱段、姜片。4、...

产妇吃的猪蹄汤怎么做

产妇吃的猪蹄汤怎么做 简介 生玩孩子如可快速下奶，很多人都知道猪蹄汤下奶，今天就讲一下猪蹄汤的做法 食材 猪蹄 一只 黄豆 50克 莲藕 100克 方法/步骤 1 一、首先把黄豆用温水浸泡一个小时备用 2 二、猪蹄冷水下锅水，水里加葱段，黄酒，水开后煮5分钟。3 三、然后把猪蹄捞出，用冷水洗净。4 四、然后...

养生猪蹄汤的做法

养生猪蹄汤的做法 简介 养生猪蹄汤的做法 食材 猪蹄 1只 黄豆 适量根据口味 黄酒（料酒） 3勺 枸杞 10粒 枣 6颗 姜 5片 葱 适量 玉米 1根 鲜参（选用） 2根 方法/步骤 1 所有备料，猪蹄改刀成大块，冷水下锅，加入3片姜和3勺黄酒或者料酒，焯水15分钟（大火水烧开，转中火即可）。黄豆提前泡好，建议...

如何做花生猪蹄汤

如何做花生猪蹄汤 简介 猪蹄：猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，延缓机体衰老，并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用，另外具通乳脉，滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效，特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之。