素炒小白菜的做法

1 准备原料：小白菜、葱叶、蒜 2 小白菜洗净后，切成寸段，将菜叶和菜杆分开放置，葱叶切小段，蒜拍一下切成碎 3 锅内加入油，油还不太热时，加入干辣椒段，慢慢炒香 4 加入蒜碎，炒香 5 加入葱花，炒香 6 先加入小白菜的菜杆，翻炒 7 加入蚝油，翻炒 8 加入盐，再翻炒 9 菜杆快断生时，加入菜...

清炒小白菜的做法

清炒小白菜的做法,三月不减肥,四月徒伤悲。转眼三月底了,很快就会穿上背心裙,秀着美丽性感的好身材了,哈哈。。这个时候要注意饮食调理,我不要长肉肉不要长肉从,据说这样就开始了吃草的时间。。。哈哈,其实青菜还是很好吃的,清淡美味的青菜不但不长胖,还有利于补充

素炒小白菜的做法

素炒小白菜的做法 简介 小白菜是十字花科大白菜的变种。叶坚挺而亮，椭圆或长圆形，长约30厘米，色泽青绿；叶基部渐狭成叶柄，叶柄窄。小白菜原产我国，各地均有栽培，以南方栽种最广，一年四季供应，春夏两季最多。小白菜含有丰富的钙、磷、铁，质地柔嫩，味道清香，为大众化疏菜。小白菜以无黄叶、无烂叶...

清炒小白菜的做法

清炒小白菜的做法 简介 秋天气候比较干脆，多补充一些维生素可以防止皮肤干燥，小白菜物美价廉，炒出来还特别的好吃。由于这道菜特别的简单，所以我就把前面洗菜的步骤省略啦！食材 小白菜 1棵 盐 少许 生抽 少许 白糖 少许 植物油 少许 鸡精 少许 步骤/方法 1 小白菜准备一棵，洗净后备用，随后热锅内放适量...

炝炒小白菜的做法

炝炒小白菜的做法 简介 我家的餐桌每顿感觉不吃肉和青菜，总是缺少点什么，青菜我喜欢加点干辣椒和蒜片炝炒，这样香辣开胃更下饭。食材 小白菜 300克 油 适量 盐 1勺 蒜 适量 辣椒 几个 鸡精 半勺 步骤/方法 1 准备好小白菜。2 小白菜清洗干净。3 切点蒜片。4 锅热油，下辣椒和蒜头炒香。5 加入小...

鸡蛋炒小白菜的做法

鸡蛋炒小白菜的做法 简介 鸡蛋可以和很多食物一起来炒，营养还很美味，烹饪也简单、方便，不需要太多的步骤和准备太多的食材。那么鸡蛋炒菜的怎么做呢？食材 小白菜 300克 鸡蛋 2个 食盐 少量 鸡精 1克 十三香 1克 干辣椒 3个 生姜 少量 大蒜 3粒 食用油 少量 水 适量 方法/步骤 1 第一步：把小白菜先摘...

清淡又排毒的小白菜汤

清淡又排毒的小白菜汤 简介 非常非常清淡的做法，除去四五六七八等等各种调味料，只有盐、油、水，入口品尝的是小白菜入口即化般的软烂，有兴趣的朋友可以一试。食材 小白菜 400克 盐 1茶匙 玉米油 少量 清水 2汤匙 步骤/方法 1 小白菜摘干净 2 清水洗去泥沙等杂质 3 锅里下宽些的清水，大火烧开。4 下入小白菜。5 再次

小白菜汁的做法

小白菜汁的做法 简介 小白菜清洗干净，控水将叶子撕下来备用开水焯透，捞出控水，自然晾凉剁碎后用煮过的纱布将菜汁挤出来 食材 小白菜 100克 水 适量 步骤/方法 1 小白菜清洗干净，控水 2 将叶子撕下来备用 3 开水焯透，捞出控水，自然晾凉 4 剁碎后用煮过的纱布将菜汁挤出来 ...

小白菜面条汤的做法

小白菜面条汤的做法 简介 小白菜面条汤，是我们家中必备的晚餐，小白菜富含丰富的维生素，做出来的面条，一清二白的，特别有味好吃。下面学习下如下经验：食材 面条 500g 小白菜 300g 葱花 适量 盐 适量 香油 适量 菜籽油 适量 辣椒 1个 方法/步骤 1 准备工作，洗菜小白菜、辣椒、葱洗干净，然后把葱切成片...

小白菜馅饼的做法

小白菜馅饼的做法 简介 好吃哦 食材 小白菜 1斤 面粉 300克 鸡蛋 1个 香菜 2把 盐 1食勺 味精 半食勺 食用油 适量 步骤/方法 1 面中慢慢倒入清水，搅拌成絮状，揉成面团…然后盖上保鲜膜醒 2 先把菜洗干净，因为小白菜水分太多，所以需要用开水烫一下或用盐腌出水份 3 锅中烧水，待水开后放入白菜，...

小白菜馅饼的做法

小白菜馅饼的做法 简介 大连人喜好吃小白菜，小白菜馅饼更是大连独有馅饼，清淡又味道鲜美，吃了一次，自己有时间就试着做了，比卖的干净，味道还要好吃！食材 面粉 有图片 小白菜 1斤 葱 半棵 盐 1食芍 味精 半食芍 食用油 适量 步骤/方法 1 和面，一芍玉米面，三芍白面，用温水 2 面软，硬适中，...

小白菜的家常做法

小白菜的家常做法 简介 宝宝其实最喜欢吃小白菜了，这次特地去菜场那位老伯伯家买的小白菜，这是他自己家种的，炒出来后，口感不错哦。食材 小白菜 适量 食用油 适量 盐 适量 方法/步骤 1 准备好食材：小白菜 2 然后将小白菜用手把较大颗的掰成一片一片的，然后用水洗干净备用 3 然后开火，放入适量食用油...

小白菜的做法

小白菜的做法 简介 小白菜是很多人喜欢的一种青菜，其菜叶翠绿，菜茎纤白，炒出来白绿相间，光从颜色上就是很好看，加上其口感爽脆、味道清香，很受人们喜欢。一般小白菜用作清炒或者搭配一些肉类炒，也有一些比较特别的混合一些其它素类食材炒制，比如这里等下要介绍的其与香菇搭配，如何做一道小白菜炒香菇，有...