素炒金针菇的做法

1 金针菇去蒂，切掉头部那边，洗干净！2 把辣椒，姜，蒜，切成末备用。3 一勺白糖，2勺酱油，3勺醋，2勺豆瓣酱，放起来搅拌均匀。4 锅里倒入油，将切好的辣椒姜蒜末下热油锅爆炒。5 调好的料汁倒进去烧开。6 把金针菇放进去，炒到金针菇软了就好，放1/3的鸡精，撒上香葱。

家常菜之炒金针菇

1 准备食材：金针菇和辣椒 2 金针菇根部一刀切掉，撕开，放清水中冲洗几遍。辣椒洗好去籽 3 辣椒切丝，事实证明，这丝切的有点粗了，要是再细点会更好 4 炒锅里放油，油热后放入辣椒丝 5 接着放入金针菇，翻炒 6 一边翻炒一边放入盐，花椒面 7 金针菇很容易就变成蔫软的状态，大火炒熟，关火以后放入...

金针菇炒鸡蛋

听说金针菇炒鸡蛋很好吃，一定要试试看。食材 金针菇 100克 鸡蛋 2个 清水 3克 胡椒粉 2个 盐 3克 淡盐水 适量 辣椒 1个 大蒜 2颗 葱花 适量 蚝油 3克 步骤/方法 1 鸡蛋加清水加胡椒粉打散。2 金针菇洗净，去根，切两段，放淡盐水里面放一会。3 锅里放油，大火把鸡蛋烧熟，起锅。4 大蒜，辣椒煸...

金针菇炒肉丝

食材 金针菇 200克 瘦肉 100克 食盐 1/2茶匙 蚝油 1茶匙 生抽 1茶匙 淀粉 1茶匙 步骤/方法 1 切掉金针菇顶端，用水洗净 2 猪肉切成条状，加入少许蚝油、生抽和淀粉腌制10分钟 3 锅内倒油爆香蒜头，倒入猪肉，炒到猪肉变色 4 加入金针菇，加入2小汤匙水，调入蚝油和盐，翻炒均匀，金针菇变软即可出锅 ...

家常菜,怎么做一道好吃的爆炒金针菇

1 1， 先把准备好的金针菇用刀把它切掉根部，再把切好根的金针菇放入水中，把金针菇撕成一条一条洗干净，金针菇洗干净后把它拧干水放在碗里面备用。2 2， 然后把洋葱的表面的老皮给撕掉，把它切成两半，然后用刀把洋葱切成丝状。把青辣椒洗干净，去掉蒂，也把青辣椒切成丝，把洋葱和青辣椒都装盘备用。3 ...

韭菜炒金针菇

有营养哦。。。食材 金针菇 170克 韭菜 85克 油 3汤勺 盐 0.5勺 步骤/方法 1 食材：金针菇（已清洗）、韭菜（已清洗切段）2 将已清洗好的金针菇放在案板上切开。3 烧锅加3汤勺油烧热，下入切好的金针菇翻炒翻炒。4 接着，合入切好的韭菜翻炒翻炒。5 然后，加0.5勺盐。6 调味炒匀即成。

剁椒炒金针菇

金针菇也叫“增智菇”，营养丰富，对儿童的身高和智力发育有良好的作用。无辣不欢的人用剁椒炒金针菇是不错的选择，开胃下饭菜。最重要还快速好菜吃。食材 金针菇 300克 剁椒 100克 花生油 3毫升 盐 2克 生抽 1毫升 香葱 5克 步骤/方法 1 准备好金针菇，用刀切去头部；2 金针菇手撕开，清水浸泡3分钟...

番茄炒金针菇

番茄炒金针菇 简介 今天就将番茄搭配金针菇一起炒着吃，金针菇又被称为“增智菇”， 含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，再含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用。这道“番茄炒金针菇”食材很简单，做法也不难，为了口感更好，我们可将番茄皮先去掉再切成小

炒金针菇的做法

炒金针菇的做法 简介 素炒金针菇是道简单方便的快手家常菜。金针菇本身带有甜味，随便放点辣酱炒炒就很好吃。食材 金针菇 2包 醋 1汤匙 葱 1根 鸡粉 1茶匙 生抽 1汤匙 糖 1茶匙 辣酱 半汤匙 方法/步骤 1 金针菇切去根部。2 用水冲净。然后挤掉水份。不然炒的时候会出好多水。3 热油锅爆香蒜和辣酱。

金针菇炒蛋的做法

金针菇炒蛋的做法 简介 金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高，赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。 金针菇的营养成分十分丰富，如蛋白质、维生素B1、B2等，可以有效抗疲劳、提高机体免疫力。 这款金针菇炒鸡蛋，口感滑嫩、味道鲜美，非常适合作为宝宝的早餐食用。2岁以上的宝...

土豆炒金针菇怎么做好吃

土豆炒金针菇怎么做好吃,土豆炒金针菇是一道家常菜。它的做法简单来说,首先要把土豆切条、金针菇撕开,然后将葱蒜姜等辅料炒香,再放入土豆和金针菇一起炒熟,期间再放酱油、耗油等调味料,炒入味以后,再加一点葱花就可以了。下面演示一下土豆炒金针菇怎么做好吃?

金针菇怎么炒好吃

金针菇怎么炒好吃 简介 金针菇营养特丰富，含有各种对身体健康有利的氨基酸，在这么多种菌类菜，我最喜欢的就是金针菇了，炒起来还有点甜，滑嫩滑嫩的，娃娃们也喜欢吃，而且在冬天可以做火锅料，有人还说长吃能变聪明呢，这个给宝宝一说，在我不知道要给她做什么菜时，她会立马报出来，聪明菜金针菇。今天就...

金针菇炒油麦菜

金针菇炒油麦菜 简介 油麦菜的最佳搭档是豆豉鲮鱼，用金针菇和油麦菜搭配的并不多。金针菇和油麦菜，一绿一白、一软一脆、是食用菌和青菜的完美结合，并且是一道老少皆宜的菜肴。食材 金针菇 300克 油麦菜 500克 油 1汤匙 盐 6克 白糖 2克 葱蒜 适量 步骤/方法 1 主辅料： 金针菇、油麦菜 2 把油麦菜...

青菜炒金针菇的做法

青菜炒金针菇的做法 简介 金针菇大家都爱吃，尤其是吃火锅的时候爱涮着吃特别的好吃～今天我们换种吃法，金针菇炒着吃，青菜素炒金针菇。如下经验；食材 金针菇 适量 青菜 适量 辣椒 适量 食用油 适量 佐料 适量 食盐 适量 方法/步骤 1 准备好食材，把青菜和金针菇洗干净进行备用；生火锅内烧热后加入适量的食用油，并把切

金针菇的好吃做法

金针菇的好吃做法 简介 此菜功效太强大，被称为“增智菇”、“一休菇”，有益增长智力。此外它能抗菌消炎、抗肿瘤、降低胆固醇、抑制癌症细胞、提高身体免疫力、防病健身等作用。此菜就是金针菇，可以炒肉、炖汤，味道鲜美。今天我做一道金针菇美食，用我的这道简单的烹饪方法，不炒肉，不用过油，吃起来更加...

金针菇炒鸡蛋

老爸说，要么炒鸡蛋吃吧！哦哟，不错哦，试试吧，一试还真的很好吃哦！讲真，这种做法我第一次尝试，以前要么凉拌，要么炒青椒，从来没有想过用来炒鸡蛋。还是老爸有想法！食材 金针菇 一把 青椒 1个 鸡蛋 两个 食盐 少量 蚝油 少量 步骤/方法 1 金针菇切掉根部比较老的部分，清洗干净，撕开。2 青椒清洗...

清炒美味金针菇

清炒美味金针菇 简介 清炒美味金针菇 食材 金针菇 400g 食用油 少许 葱花 少许 盐 少许 味精 少许 方法/步骤 1 金针菇去根，洗净，捞出沥水，摘开。2 锅内放入少许油，放入葱花炒香。3 放入金针菇翻炒3分钟，翻炒至变软。4 放入盐、味精翻炒均匀，关火出锅盛盘即可。

瘦肉炒金针菇怎么做才好吃

瘦肉炒金针菇怎么做才好吃 简介 金针菇是一道开胃的菇类，既可以凉拌，又可以清炒。下面我给大家介绍一款家常版的瘦肉炒金针菇，绝对的简单操作，而且味道更好。食材 金针菇 一把 瘦肉 150g 盐 适量 花生油 两小勺 生抽 适量 方法/步骤 1 将金针菇买回来清洗干净，并用手撕成小段，放入碗中备用。2 然后将...

千张炒金针菇怎么做

千张炒金针菇怎么做？简介 千张其实是我们本地的叫法，很多地方也叫做豆腐皮，他和金针菇一起炒着吃非常的有味道，好吃过瘾，快来试试吧！食材 千张 2张 洋葱 半个 金针菇 120g 食盐 1勺 香油 适量 五香粉 适量 食醋 适量 方法/步骤 1 金针菇去根洗干净，千张切成细丝备用！2 半个洋葱切成细条备用！3 ...