花胶海底椰煲肉排

滋阴补肾。 含有大量胶原蛋白，且易于吸收。还可增强胃肠的消化吸收功能；增强体力，消除疲劳；能加强脑神经功能，提高思维和智力。由于花胶含有大量胶汁，又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效，所以能提高免疫力，对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳的人士，作为进补更为合适。海底椰，是一种夏季常见的汤料，有滋阴...

海底椰煲鸡汤的做法与功效

8 海底椰煲鸡汤的功效润肺养颜、去烦除燥的，能很好的滋润干燥的皮肤，令肌肤水当当的可人。这汤比较温和，能强身健体，老少皆宜。

海底椰川贝猪肘汤怎么做又健康又好吃

简介 当鲜美的猪肘和润肺止咳的海底椰、清热化痰的川贝一起炖成汤时，便有了极强的滋补功效。相关常识海底椰含有纤维素、多种矿物质和人体所需的氨基酸，有清肝润肺、止咳祛痰、化瘀消炎等功效。制作指导炖猪肘时可以加入适量醋，不仅能使骨头中的胶质分解，提高其营养价值，而且更方便人体吸收猪肘中的蛋白质。工具/...

花旗参海底椰炖乌鸡汤—Sunday熊出品

简介 花旗参和海底椰都有很高的药用价值，花旗参具有补气养阴，清热生津之功效，海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。花旗参海底椰炖乌鸡汤绝对既营养又美味。食材 新鲜乌鸡 500g 水 2000ml 花旗参 5g 海底椰 15g 盐 半勺 姜 3片 红枣 10颗 方法/步骤 1 新鲜乌鸡清洗干净切块，放入开水中淖一下，去掉...

海底椰煲汤做法

海底椰止咳，螺肉是滋阴的佳品，也就可以看出这道汤水其实很适合小朋友和女性朋友喝！ 有的时候也许你并不相信食疗的作用，因其确实是一个需要时间来考验结果的方法，可是即使需要长期慢慢的调理，也确实要比吃药打针来得让人放心，对吗？不要给自己找借口，你有时间看电视，逛淘宝难道就没时间煲个汤吗？食材 ...

夏日养生,谨记三补三不补!做好了,舒服一整年

1 夏季养生，要三补：一，宜清补 清补与我们常说的“滋补”不同。 冬天进补通常是滋补，用药力相对厚重、滋味相对浓烈、补益相对沉实的食材，比如熟地、鹿茸、红参、海参、当归、杜仲等，且多补下焦。夏天清补，则使用质量偏轻盈、气味偏清香、药性清灵走上焦的食材，常用的如黄芪、参须、海底椰、党参、玉竹、甘草...

茶树菇竹笙排骨汤

食用功效1、利尿渗湿：茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘、小儿低热、尿床有独特的疗效。2、美容降血压：还具有美容、降血压、健脾胃、防病抗病、提高人体免疫力等优点，被人们称为“中华神菇”。3、增强免疫力：茶树菇同样具有降低胆固醇、增强免疫功能、抑制肿瘤、抗衰老等医疗保健作用。茶树菇味鲜、柄脆，是优良...

小孩咳嗽的厉害煲点什么汤

4 鳄鱼肉海底椰汤 材料：川贝10g-15g，鳄鱼肉干30g，蛤蚧1对（咳嗽的很厉害才加），海底椰15g，蜜枣2粒，瘦肉。这个汤对于过敏性咳嗽，气管炎，肺炎，感冒过后的咳嗽十分有效，建议可连续喝三天。5 紫菀猪肺汤 材料包括：紫菀25g，白菜干50g，猪肺1个，蜜枣2个，南北杏各15g。这个汤对于久咳不愈者...

牛奶饮品做法大全

专家叮咛：海底椰具有滋阴补肾，润肺养颜以及润喉的功效。在冬末春初的干燥气候里，海底椰炖鲜奶可以滋润女性的容颜和咽喉。牛奶可以为人体提供优质的动物性蛋白，又不会像肉或者蛋类那样带来过多的脂肪和胆固醇。500毫升牛奶可以为我们提供每日所需钙质的86%，而钙可以强健骨骼，降低血压。牛奶中的钾可以稳定血压，降低...

夏天吃水果应牢记五个禁忌

3 禁忌三：椰肉味甘，性平具有补益脾胃的功效，椰汁具有滋补、清暑解渴的功效，主治暑热类渴，津液不足之口渴。体内热盛的人不宜常吃。如果你长期夜睡，爱吃香口煎炸食物，容易发脾气、口干舌燥的话，就要切记勿多吃椰子。另外，一向被誉为清热清润的海底椰，其实一样性温带补。 4 禁忌四：水蜜桃是一种营养价值很高的

煲汤女王分享煲汤秘笈之三,最精彩不断。

做法1提前将薏米用水泡发2水烧开放洗净排骨加生姜料酒汆烫几分钟3汆烫好的排骨洗净和泡好的薏米仁生姜片葱段放入砂锅滴几滴白醋加足水大火煲开转小火煲2小时4将苦瓜切小块5煲2小时加入苦瓜继续煲20分钟,具有清暑除热明目解毒的功效46、蛏子丝瓜汤原料:蛏子、丝瓜、盐。做法:1、蛏子清洗干净,丝瓜切条;...

常见煲汤料,老火靓汤靠汤料

虫草花虫草花是一种人工培育的真菌类食材，外观呈黄色和橙色的细碎花瓣状，它的培育过程和培养基模仿冬虫夏草，因此功效也与冬虫夏草接近。具有滋肺补肾、护肝、抗氧化、防衰老、抗菌、抗炎、降血压、提高机体免疫力的作用。虫草花可以搭配很多肉类食材煲煮老火汤，例如虫草花老鸭汤等。玉竹又名葳蕤，根茎入药。市...

羊肚菌煲汤做法

羊肚菌煲汤做法,羊肚菌具有补肾、壮阳、补脑、提神等功效,不仅营养丰富、味道鲜美,而且益肠胃,是治疗消化不良,痰多气短的良好中药,有独特的保健作用。是青少年、中老年人的理想保健食品,每次约30克。此汤具有化痰理气、补肾壮阳、补脑提神的食用功效。

美容养颜瘦身粥有哪些

甚少壮，日行三百里。”还说“服食胡麻，服至百日，能除一切痼疾，一年身面光泽不饥，二年白发返黑， 三年齿落更生。”所有这些，虽不足信，但与“久服轻身”、“补衰老”的意义是相通的。具有补肝肾、润五脏、滋润皮肤，使人面色红润光泽、降血脂、血糖、延年益寿美容养颜等功效作用。  　　黄豆芝麻粥：...

干海参煲汤的家常做法

干海参煲汤的家常做法 简介 干海参汤的做法 食材 干海参 适量 蘑菇 适量 葱，姜 适量 杏鲍菇 适量 油，盐 适量 鸡蛋 适量 方法/步骤 1 干海参先用冷水浸泡24小时，再破开海参肚子，清理干净内脏。2 准备干净无油的锅，加入500ML清水烧开，再放入海参煮30分钟，直接用原汤 浸泡24小时，放凉之后，放冰箱保存...

冰糖银耳汤的做法

银耳口感滑润，香甜醇美。能够滋阴止嗽，润肺化痰，润肠开胃。对中老年和高血压 、动脉硬化以及肺结核患者，有良好的保健作用。 而且，它有滋阴作用，长期食用可以起到润肤、去除脸部黄褐斑 、雀斑的不错功效。对孕妇来说，银耳属于寒性食物，应该少吃，而且少放糖，因不宜摄入太高糖分。产妇可以多吃点帮助身体恢复...

猴头菇怎么做好吃

猴头菇怎么做好吃 简介 猴菇，是中国传统的名贵菜肴，肉嫩、味香、鲜美可口。是四大名菜（猴头、熊掌、燕窝、鱼翅）之一，有“山珍猴头、海味鱼翅”之称。猴头菇具有很好的使用功效，具有营养与药用的结合。今天教大家红烧猴头菇的做法。食材 猴头菇 4个 青椒 2根 食用油 适量 十三香 适量 盐 适量 味精 适量 ...

给孩子做鱼头汤非常补脑

鱼头汤真有那么“神奇”的功效吗？一般，鱼脑中所含的营养是最全面、最丰富的，其中含有一种人体所需的鱼油，而鱼油中富含高度不饱和脂肪酸，它的主要成分就是我们所说的“脑黄金”。这是一种人类必需的营养素，主要存在于大脑的磷脂中，可以起到维持、提高、改善大脑机能的作用。如摄入不足，的大脑发育过程就会...

猴头菇的作用

5 猴头菇中含有活性物质，能够促进人体的脑神经细胞的生长，有效的预防人体形成老年性痴呆，而且还能够增强个人记忆力。6 猴头菇中含有的不饱和的脂肪酸，能够降低人体血清中的胆固醇以及甘油三酯的含量，调节人体的血脂，有效预防人体心血管疾病的发生。7 猴头菇还有治神经衰弱、益肾填髓的功效，对于食少便溏、眩晕的...

猴头菇怎样吃最养胃

4 延缓衰老：经常食用猴头菇，可以增强体质，有效减缓器官哀老。纵上所述，结论：食用猴头有一定的养胃功效。5 猴头菇的禁忌：猴头菇属于菌类，对菌类过敏者不可食用；猴头菇忌与野鸡肉同食，否则容易出血；食用变质猴头菇容易中毒；6 猴头菇略带苦味不能多吃，否则菜汤会变苦；猴头菇和白术同食可以起到滋补作用哦！这个不是禁忌。

冰糖银耳汤怎么做,有什么功效

冰糖银耳汤的功效 1 冰糖一般被当做是调味品，可以使食物变得更甜，一般人都可以食用，但糖尿病患者应不吃冰糖。冰糖具有化痰止咳，润肺生津的功效。2 银耳具有润肺滋阴、开胃润肠的功效，银耳所含的胶质，能滋润肌肤，是护肤的良品。3 红枣具有减少癌细胞增生、增强免疫力的作用，并且能够养血补气，是美容护肤的良...

怎么做银耳雪梨汤

作为营养滋补品，它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者，还具有扶正强壮作用，并常用于治疗老年慢性气管炎等病症，对高血压、血管硬化患者，尤为适宜。近年来的医学研究还证明，从银耳中分离出来的多种糖类物质，对恶性肿瘤也有明显的抑制作用。常服银耳汤，还可起到嫩肤美容的效果。 雪梨的功效：润肺 化痰止咳、清热生津...

简易冰糖雪梨水的做法

简易冰糖雪梨水的做法 简介 冰糖雪梨水不但清凉解渴而且具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，是天然的保健食品，来学做做吧！工具/原料 雪梨、冰糖、水 方法/步骤 1 雪梨一个，洗净，去皮，切去顶部当做盖子，再借助小刀和勺子挖除中间的核 ,把冰糖放入中间，盖上盖子.2 把处理好的雪梨放入深盘或深碗（蒸...

猴头菇有哪些功效

猴头菇有哪些功效 简介 猴头菇性平，味甘，归胃经，肾经，补充优质蛋白，养脾护胃 方法/步骤 1 养脾护胃，帮助消化含有多种氨基酸和丰富的多糖体，能助消化，对胃炎，胃癌，食道癌，胃溃疡，十二指肠溃疡等消化道疾病的疗效好 2 补充优质蛋白猴头菇是一种高蛋白，低脂肪，富含矿物质和维生素的一种优良食品 3 预防...

猴头菇功能有哪些

胃癌、食道癌、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病的疗效令人瞩目；5 猴头菇含有的多糖体、多肽类及脂肪物质，能抑制癌细胞中遗传物质的合成，从而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤；注意事项 总结来说，现代医学和药理学的很多研究对猴头菇多糖的药用功效概括为提高免疫力、抗肿瘤、抗衰老、降血脂等多种生理功能 ...

糖水做法大全

糖水做法大全 1 红豆银耳花生糖水材料：红豆，银耳，花生，冰糖此糖水非常润哦，非常适合秋冬滋润做法：1将银耳提前泡发2将泡发好的银耳连同花生，一起下锅煲3煲至材料烂熟放冰糖调味 适用人群： 老少均可食用。 病后体虚、手术病人恢复期以及妇女孕期产后进食花生均有补养效果。鲜莲子红豆沙材料：新鲜莲子，红豆，...

新鲜的猴头菇怎么保存

猴头菇还是有非常好的保健作用的，所以如果有机会有条件的话，可以多吃一些猴头菇，这对身体的肠胃有很好的保健作用。2 2.猴头菇怎么吃养胃？在大多数情况下，我们认为把猴头菇做成各种汤水，这是让猴头菇发挥养胃功效，发挥其营养价值最有效的食用方法。另外，我们在用猴头菇制作汤水时，可以单独制作猴头菇汤，也...

吃猴头菇的好处有哪些呢

吃猴头菇的好处有哪些呢 简介 猴头菇是属于真菌类的食物，猴头菇不仅具有食用价值，也具有非常高的药用价值，能够调节人体的肠胃，具有强身健体的作用。猴头菇的功效有哪些呢？接下来将为您详细介绍一下相关的内容。方法/步骤 1 猴头菇能够增强个人的免疫力。由于猴头菇的营养价值非常高，含有非常多的氨基酸以及蛋白...

猴头菇鸡汤的做法

猴头菇鸡汤的做法 简介 猴头菇鸡汤，经常食用，对神经衰弱、失眠多梦、头晕心悸、体倦乏力、气血虚弱等都会有明显的改善。食材 土鸡 1只 猴头菇 150g 生姜片 适量 食盐 少许 方法/步骤 1 猴头菇用清水浸泡后撕碎，备用 2 土鸡斩块后洗净，冷水下锅，焯水 3 烧开后，撇掉浮沫，捞出鸡肉，用热水冲洗干净 4 ...