远志的治病功效及食疗方

功效：养肝敛汗，补中益气，祛痰开窍，宁心安神。

中药远志安神益志的介绍

1 　　远志味苦，性温，属补益药。主要功能是安神益志，祛痰开窍。远志有交通心肾而安神的作用。人体在正常情况下，心阳下交于肾，肾阴上交于心，心肾功能协调相交。如因心肾不交而致失眠，惊悸等症。常用远志配茯苓，枣仁、地黄，党参、夜交藤、五味子等同用。本品还有益志的作用。可用于因心肾不足而致的记忆...

三味中药泡茶喝,健康长寿

3 功效：安神、益寿、防衰、失眠、健忘、益智、定志 4 远志：具有安神益智、祛痰、消肿的功能，用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛。5 益智仁：温补固摄，暖脾止泻,固唌摄唾，温肾固精缩尿，主治脾肾虚寒，腹痛腹泻；或肾气虚寒小便频数，遗尿，遗精， 白浊；或...

三味安眠汤补益肝胆

简介 三味指的是酸枣仁、麦冬、远志，以上三种药材均有宁心安神的作用，一同煮具有催眠的效果。麦冬含有麦冬皂苷、黄酮类化合物等成分，具有养心润肺、益胃生津、清热化痰等功效。食材 麦冬 20克 酸枣仁 15克 远志 少许 方法/步骤 1 锅中注入适量清水烧热，倒入洗净的麦冬。2 放入备好的酸枣仁，撒上洗好的远志...

石菖蒲远志的功效与作用

1 开窍豁痰石菖蒲辛开苦燥温通，芳香走窜，具有开窍醒神、化湿、豁痰、辟秽的功效，可用于治疗中风、痰迷心窍、神智混乱、舌不能语、痰热癫痫抽搐等症。2 醒神益智石菖蒲入心经，具有开心窍、益心智、安心神、聪耳明目的功效，可用于治疗痰蒙清窍、心神失养、神志昏迷、失眠健忘、多梦、心悸怔忡等症。3 化湿...

缓解失眠的茶饮

功效:能清热解毒、止咳平喘、解药毒,改善失眠健忘、精神不宁、抑郁焦虑的现象,其中菊花有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用,而甘草能开胃泻火、强心镇痛,远志能补肾益智、治惊悸善忘。注意事项:脾虚或糖尿病、血糖偏高者,饮用时不加糖比较好。适用对象:失眠健忘、精神不宁、焦躁、上火者。缓解失眠症状的茶饮——...

远志石菖蒲炖瘦肉汤 秋冬养生汤精选

1 远志是一味很常用的宁心益智类中药，性味很平和。有宁心安神祛痰开窍的功效，经常用于治疗心神不安。心悸失眠和健忘等症。2 云苓古人又称它为四时神药，因为除了它药效广泛外，而且不分春夏秋冬或者体质寒、温、湿热等症都可以用它入药。而且功效还相当不错，最关键是它入药，有清热利湿功效，最关键还能增强抵抗...

男人失眠吃什么中药好

适合有多梦、多汗、肢体关节疼痛等症状的失眠患者服用。　　6、合欢皮　　合欢皮，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。适合有郁闷不乐、烦躁不安、健忘等情志抑郁症状的失眠患者服用。　　7、远志　　取远志，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。适合有健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳糖肿痛、心神不安...

增强性功能的食物制作方法

4 三、加味二妙散：炒苍术lOg，炒黄柏5g，肉桂 2g(后下)，半夏10g，制南星10g，炙远志5g，石菖蒲lOg，金樱子12g，芡实11g，煅牡蛎25g，(先煎)，莲须10g，蛇床子10g，细辛2g。水煎服，每日 1剂，15天为l疗程。治疗湿热型阳痿，身酸体困，腰膝酸软，头目胀痛，两目干涩，形体丰腴，舌苔薄黄而腻，舌红，脉细...

缓解疲劳膳食调理

功效：丁香具有强烈的芳香气味，有兴奋强身作用。当身体疲劳时，食丁香火锅能使人精神振奋，增强全身活力，消除疲劳。7 鸽蛋桂圆枸杞汤原料：鸽蛋5只，桂圆肉lOg，枸杞lOg，远志3g，枣仁3g，当归6g，白糖适量。制作：将原料洗净放人锅内，加入适量的清水，慢火煮至鸽蛋熟后，放人白糖即可食用。功效：补肾，养心，安神。鸽蛋性味甘

5款滋补美容养颜汤 让肌肤保持水嫩美白

人参美容汤　　材料：人参，白术，黄芪，陈皮，远志，桂心，当归，茯苓，白芍，生姜，甘草，熟地黄，五味子，大枣等各适量。　　做法：将以上准备好的适量食材加上适量的水煎煮，去掉药渣，取汁。　　功效：此汤能丰乳，增胖，并能治疗毛发脱落，同时可使面色明亮润滑，中医认为，气血充足与通畅是保持乳房健美的至关...

晚上睡不着?没关系,试试喝这四种汤粥

2 三味安眠汤酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用，混合有催眠的效果。3 养心粥取党参35公克，去子红枣10枚、麦冬、茯神各10公克，以2000毫升的水煎成500毫升，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。可达养气血安神的功效，对于...

5款有效提高睡眠质量的中医养生汤

2 三味安眠汤： 　　做法：酸枣仁15g，麦冬、远志各3g，以水500毫升煎成100毫升，于睡前服用。 　　作用：以上三种药材均有宁心、安神、镇静的作用，混合有催眠的效果。 3 桂圆莲子汤： 　　做法：这道做法很简单的，先将莲子去芯洗净，与桂圆、冰糖一起煮成汤即可。 　　作用：具有养心、宁神、...

几种自制戒掉烟瘾的良方

1 【鱼腥草戒烟茶】我们可以取鱼腥草50克、地龙25克、远志25克、藿香15克、薄荷15克、甘草15克、人参5克，将这些中药材全部都放进砂锅内煎煮，去渣取汁。每天服用一次，连续服用一个月即可，一般在十天以后烟瘾就会有所下降了。这款要查的主要功效就是可以戒烟，其次还有清热解毒、去除烦躁、安神、润肺祛痰等功效...

四宝炖乳鸽怎么做又健康又好吃

这道汤是以乳鸽为主料，加入山药、姜片、香菇、远志、枸杞等食材炖制而成，滋味鲜美，乳鸽软烂，营养可口。相关常识枸杞含有胡萝卜素、维生素、谷甾醇、多糖、蛋白质、酸浆红素铁、钙、磷、镁、锌等营养成分，具有滋肾、润肺、补肝、明目、延缓衰老等功效。制作指导枸杞不要熬煮太久，以免破坏了其营养成分。工具/...

老年痴呆怎么吃?偏方帮你忙

3 枸杞　　枸杞子有降血糖、降血脂、降胆固醇、提高人体免疫功能的作用。常用于治疗老年痴呆肝肾亏虚症，兼有虚劳咳嗽、心烦消渴等症。4 远志　　适宜治疗老年痴呆痰浊阻窍症。5 冬虫夏草具有补肾益肺、益气养脑等功效。尤其适用于老年痴呆病，也可提高人体的免疫力和预防血管硬化。6 川芎　　川芎可扩张脑血管，...

失眠食疗方做法

 　　2.秫 米 粥　　【原料】秫米30克 制半夏10克　　【制作】先煎半夏去渣，入米煮作粥。　　【用法】空腹食用。　　【功效】和胃安眠。适用于食滞不化、胃中不适而引起失眠者。　 　3.远志莲粉粥　　【原料】远志30克 莲子15克 粳米50克　　【制作】先将远志泡去心皮与莲子均研为粉，再煮粳米...

中医十大名方

8 八、归脾汤 组成：白术9克、茯神10克、黄芪12克、龙眼肉10克、酸枣仁10克、党参12克、炙甘草5克、当归10克、远志10克、木香10克。 用法：加生姜6克大枣3枚水煎服。 功效：健脾养心，益气补血。 主治： 1．心脾两虚，气血不足所致的心悸、健忘、失眠、食少体倦、面色萎黄、舌色淡白、脉弱。 2．脾虚不...

养生茶制作配方

远志 三钱 桂圆 三钱 干百合 五钱 洛神花 三钱 川芎 三钱 熟地 五钱 炒决明子 二两 方法/步骤 1 【日常保健茶】　　功效　提升免疫力、明目益气。　　材料　黄耆五钱、枸杞五钱、红枣三颗。　　作法　将材料全部放入锅中，倒入1500㏄的水，以大火煮至水滚后转小火续煮约15分鐘即可。　　喝法　当日常饮用...

能助睡眠缓解神经衰弱的五款药膳粥

一：远志枣仁粥远志、炒酸枣仁各10克，粳米50克，先将远志、酸枣仁水煎去渣取汁，再与粳米煮成粥。晚间睡前当消夜食用，适用于神经衰弱引起的惊悸、健忘、失眠等症状。二：酸枣芡实粥炒酸枣仁60克，粳米400克。将酸枣煎熟，去渣取汁，与粳米一起煮粥，每次适量食用。酸枣仁具有抑制中枢神经、镇静、催眠等作用，可有效缓解神经衰弱睡眠

安眠食疗配方有哪些

可达镇静的效果，尤其对心血虚衰的失眠者功效较佳。安神汤将生百合15克蒸熟，加入一个蛋黄，加200毫升水搅匀，放入少许冰糖，煮沸后再加50毫升的水搅匀，于睡前一小时饮用。百合有清心、安神、镇静的作用，经常饮用，可收立竿见影之效。三味安眠汤酸枣仁10克，麦冬、远志各3克，加水500毫升煎成50毫升，于睡前...

思虑伤脾怎么办

前者，常与桂枝配伍，如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者，常与党参、白术等同用，如四君子汤、理中丸等。，当归：血虚诸证；月经不调；经闭；痛经；症瘕结聚；崩漏；虚寒腹痛；痿痹；肌肤麻木；肠燥便难；赤痢后重；痈疽疮疡；跌扑损伤，远志：安神益智，祛痰，消肿，失眠多梦，健忘惊悸。注意事项 手脚心发热的阴虚...

教大家几种促进睡眠的方法!

4 四、三味安眠汤：酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500c.c.煎成50c.c.，于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用，混合有催眠的效果。 　　5 五、桂圆莲子汤：取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。 　　6 六、养心粥：取...

远离失眠六道汤

4 三味安眠汤：　　酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上三种药材均有宁心、安神、镇静的作用，混合有催眠的效果。5 桂圆莲子汤：　　取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。6 养心粥：　　取党参35克，去核红枣...

什么食物让您睡得更香

4 百合绿豆乳：取绿豆、百合各25公克，冰糖少量。煮熟烂服。服用时加些牛奶，对于夏天睡不着的人，有清心除烦镇静功效，牛奶含色氨酸能于脑部转成血清素促进睡眠。5 三味安眠汤：酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用，以上三种药材均有宁心安神镇静作用，混合催眠效果更佳。前两样...

肥厚化瘀汤每味药的功效

麦冬，制一又，五味子，炒枳实，制牟大，北沙参，茯苓，川芎，甲珠，赤芍，丝瓜络，小麦，枣仁，柏子仁，五灵脂，三七，蒲黄，藏红花，水蛭，胆星，远志，琥珀，朱砂。方中甲珠疏畅经络，透达关窍；三七散瘀止血、消肿定痛；水蛭破血、逐瘀、通经；以上三味中药为本方君药；麦冬养阴生津，润肺清心；制一又促细胞...

50岁男人肾虚怎么办

3 至宝三鞭丸：成份：鹿鞭、海狗鞭、狗鞭、海马、鹿茸、人参、阳起石、覆盆子、补骨脂(炒)、远志、淫羊藿（炙）、菟丝子(蒸)等20味。功能主治：至宝三鞭丸，补血生精，健脑补肾。用于肾虚所致体质虚弱，腰背酸痛，头晕，心悸健忘，虚汗，畏寒失眠，面色苍白，气虚食减。4 苁蓉羊肉粥：原料：肉苁蓉10~15g，精羊肉...

治疗失眠的中医药方

[制用法]将百合磨成粉，迟早分2次冲服。[成效]清心安神、养阴润肺。用于治疗伴有，心悸、健忘、七上八下的失眠。平常人久服，可起到保健延年的作用。糯稻根治疗失眠[配方]糯稻根60克。[制用法]水煎，每晚服1大碗。[成效]治疗失眠。芹菜根治疗失眠[配方]芹菜根60克。[制用法]水煎，睡前服。[成效]治疗失眠...

早泄自我治疗

1 原料：人参、黄芪、芡实、枸杞各5克，白术、茯苓、熟地、肉苁蓉、肉桂、白芍、益智仁、仙茅、泽泻、枣仁、淮山药、远志、当归、菟丝子、怀牛膝、淫羊藿、生姜各3克，鹿肉250克，葱、胡椒面、食盐各适量。制作：(1)将鹿肉除去筋膜，洗净，入沸水泡一会，捞出切成小块，骨头拍破；将上述中药用袋装好，扎紧口。...