薏米营养价值
薏米的营养价值很高，味道和大米相似，且极易消化吸收，煮粥、作汤均可。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、以及钙、磷、铁、维生素、烟酸、淀粉、苡仁酯、苡仁油等营养成分，不论用于滋补还是用于治病都是很好的食物。
阅读量：132
阅读量：147
阅读量：69
阅读量：177
阅读量：77
阅读量：166
阅读量：84
阅读量：115
阅读量：147
阅读量：174
阅读量：66
阅读量：131
阅读量：79
阅读量：176
阅读量：157
阅读量：170
阅读量：192
阅读量：58
阅读量：87
阅读量：94