1、首先准备好材料阳起石、苁蓉、大米、调味品。
2、将阳起石用纱布包裹好，然后苁蓉清洗干净之后切碎
3、将苁蓉还有阳起石一起放入锅中，加入适量的清水进行煎煮
4、将药液进行熬煮，起锅之前加入适量的调味品
