可口、方便、卫生、营养素面

1、可以是手工面，也可以是卷子面，备用，实在不行方便面包也行吧。放一边备用

2、蔬菜，自己加点料，青菜这种，不要太混了。洗好，备用

3、把水烧开，另外再备点热水。

4、放入面，然后放入蔬菜。

5、烧的差不多时，在碗里放入少许盐和味精，放入开水调匀

6、把火关了，把菜放入碗中，锅里的水不用了，就当菜被炒了一遍。

7、最后，撒上麻油香香的。