1、每天多喝水，这也是对身体有很多的帮助的，保持水分，更好的。
2、在电脑屏幕前放一些盆栽，像仙人掌、仙人球这些，看到植物我们的心情肯定是很开心的。
3、调低电脑屏幕亮度，设置电脑桌面保护眼睛的颜色壁纸，像淡绿色，肯定是很好的。
