1、1:银耳泡发洗净撕成小片
2:苹果洗净挖掉子核，竖切成约两厘米宽的长条
3:瘦肉洗净切成偏厚小片，用少许淀粉拌匀
2、4:煮粥锅置灶上加入六杯温水
5:把三杯白米饭加入锅内，开小火慢慢小火煮开
6:加入苹果和银耳约煮12-15分钟
3、7:加入猪瘦肉片和枸杞继续煮约十分钟
8:关火后加入适量的食盐和少许鸡精拌匀
做一款营养丰富美味的鲜粥就这么简单，养颜瘦腿瘦肉苹果粥应季菜品更健康！
