秋天吃什么养颜美容--豆芽牛肉汤

2026-04-16 21:24:53

1、将所在材料洗净，控干水。

2、牛肉切块，胡萝卜西红柿切块。

3、牛肉冷水锅煮开氽水。

4、大火烧开，小火炖煮一小时左右，起锅前加入适量盐调味即可。

5、煮好的汤水。

6、这是自已发好的豆芽。

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