宝宝的零食:简单超级营养的水果布丁

2026-04-15 15:54:38

1、所有食材都准备好备用。

宝宝的零食:简单超级营养的水果布丁

2、牛奶和白砂糖放在电子秤上称出27g和130ml倒入碗中用筷子搅拌致白砂糖融化备用。

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3、另取一个碗,倒入一个全鸡蛋和一个蛋黄,用筷子搅成鸡蛋液,倒入搅拌好的加糖牛奶碗中再次牛奶和鸡蛋液搅拌均匀。

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4、搅拌好的牛奶鸡蛋液过筛3次,把多余没搅拌开的蛋清过滤出来倒入碗中备用。

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5、锅内倒入适量水煮开。

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6、弄好的布丁液倒入适量的淡奶油搅拌均匀备用。

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7、橘子和桃子洗净,成小丁备用。

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8、搅拌好的布丁液用保鲜膜密封,再用牙签戳几个小口放入煮开水的蒸俾上。

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9、盖上锅盖,小火蒸15-20分钟关火闷1-2分钟,取出,依次放入切好的水果和坚果即可。

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