百合西芹炒南瓜

1、南瓜去皮去籽，切成小片

2、百合洗净，撕成小片

3、西芹去叶，切成小段。

4、锅中煮开水，先下百合焯水，断生后捞出沥水

5、原锅，在加入南瓜轻微煮一下

6、焯好捞出沥水备用

7、起锅热油，加入西芹翻炒片刻

8、加入南瓜，翻炒至于西芹和南瓜断生

9、最后加入百合翻炒几下

10、加盐和鸡精调味，炒匀出锅即可

11、成品

12、成品