1、芦笋切段，胡萝卜切片，香菇切片。
2、香菇下油锅煸炒，油不要太多。
3、再下芦笋和胡萝卜。
4、加耗油，盐，和白糖翻炒。
5、大约全程5分钟，芦笋和胡萝卜后面加大约在锅里呆2分钟。
6、素三宝，美味健康。
