玉兰济南炒里脊丝
食材明细
猪里脊肉150克
蒲菜50克 鸡蛋清25克
玉兰片50克 淀粉(蚕豆)15克
青蒜50克
味精2克 姜5克
盐4克 大葱5克
料酒10克 猪油(炼制)30克
教您玉兰济南炒里脊丝怎么做,如何做济南炒里脊丝才好吃
1. 将猪里脊肉片成大薄片,再顺着肉的纹理切成细丝;
2. 将肉丝放入碗内,加精盐、蛋清、湿淀粉抓匀;
3. 青蒜洗净,切成3.3 厘米长的段;
4. 蒲菜、玉兰片均切成同样长的细丝,用沸水汆过;
5. 炒勺放在中火上,倒入熟猪油,烧至五成热时,将上好浆的里脊丝下入油内,用铁筷子迅速打散,滑至变白九成熟时倒入漏勺;
6. 勺肉留油少许,放葱、姜末,煸出香味,放入蒲菜、玉兰片、里脊丝、青蒜苗、清汤、精盐、
料酒炒匀,沸起后,放入味精,盛汤盘内即可。