有菜有主食:铁锅炖鱼贴饼

2026-04-13 20:56:10

1、准备好做饼的面。

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2、用温水把酵母和开。

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3、把酵母水倒入面粉里,搅拌成面絮。

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4、和成面团,饧发约30分钟。

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5、把鲤鱼处理干净。

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6、鲤鱼剁成块。

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7、切好洋葱、姜和红椒、青椒。、

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8、热锅。

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9、把鱼块下锅煎制变色。

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10、加入洋葱和姜炒一下。

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11、加入开水,海鲜酱适量、1汤匙陈醋、老抽2汤匙、糖半匙、料酒半汤匙。

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12、把面团分剂子,搓成小饼。

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13、把小饼放在锅边缘加盖炖约20分钟。

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14、把蒸熟的饼取出来。

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15、加入红青椒块。

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16、装盘即可。

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