腊排骨靓汤的做法

1 准备材料 2 腊排骨洗净切块。备用。3 白萝卜洗净切块备用。4 香菇切块，豆皮切块，海带都切块备用。（海带和豆皮都要提前泡发）5 锅里加适量水，加花椒粒姜片，放入腊排骨，海带，香菇，中火 6 熟了后，放入豆皮烫一下就可以了。（根据自己的口味放盐，因为腊排骨本身有盐。）

九种滋补靓汤-养出你的美丽容颜

做法：　　1、鸭子洗净后切成块，石斛浸泡10分钟后装入煲汤袋，老姜拍扁，京葱切小段；　　2、将鸭块和姜、葱一起放入锅内倒入清水没过鸭子，大火煮出血沫后捞出鸭子、姜葱，用水冲净血沫，然后放入汤煲内；　　3、汤煲内倒入2升清水，放入石斛、料酒，盖上锅盖大火煮开后转问火炖1小时　　4、提前20分...

能护胃的6款靓汤

能护胃的6款靓汤 简介 春节吃的饱饱的，很油腻吧，注意胃的养护。步骤/方法 1 板栗炖母鸡 　　原料：板栗500克，柴母鸡1只（农村散养）约1000克重，料酒3匙，姜3片，水1500毫升，盐适量。 　　制法：先将母鸡宰杀，去毛，剖腹去肠、内杂，剪去爪尖，洗净，切成块待用。 　　再将板栗洗净，切口...

鲜美的广东老火靓汤集锦怎么做

鲜美的广东老火靓汤集锦怎么做?简介 作为一个广东人，我每天煮各种汤（适合所有年龄段的人）。不过，我也注意食材的搭配，这对健康有好处。尤其是在秋天，天气干燥的时候，多喝些汤和水对身体有好处~食材 猪尾巴 1根 玉米 1根 胡萝卜 1根 盐 适量 葱花 适量 方法/步骤 1 猪尾玉米胡萝卜汤功效：养颜养颜。（猪尾富含胶原蛋白

三鲜汤的家常做法

三鲜汤的家常做法 简介 三鲜汤是一道做法非常简单，但是味道十分可口的靓汤。家中有老人小孩的朋友，希望你们能够尝试做一下，这道汤对小孩长身体十分有帮助。食材 鸡蛋 5个 白玉菇 少许 虾仁 20只 花生油 3勺 食盐 一勺 胡椒粉 半勺 葱 少许 蒜末 少许 葱花 少许 枸杞 少许 方法/步骤 1 首先准备好五个...

广东老火靓汤集锦

广东老火靓汤集锦 简介 作为一名广东人，我每天都会煲各种汤（老少皆宜），然而食材搭配也很讲究的，搭配对了可以起到养生的功效~尤其到了秋季，天气干燥，多喝点汤汤水水，对身体也是很有好处哒~       食材 猪尾巴 1根 玉米 适量 葱花 适量 方法/步骤 1 猪尾巴玉米胡萝卜汤功效：滋补养颜.（猪尾巴...

怎样做一款应季的靓汤--粉藕棒骨汤

怎样做一款应季的靓汤--粉藕棒骨汤 简介 秋季，是藕大量上市的时节，在《舌尖上的中国》里介绍的藕是以湖北为主的，我不是湖北人，我不是湖北人，却也爱吃藕，我吃藕分情况的：若是炒着吃，我偏爱脆的，若是煨汤，我偏爱粉的，^_^，这是我的吃藕之道！这道粉藕棒子骨汤不带地域特征，随时随地...

四款生地靓汤详细做法

四款生地靓汤详细做法 简介 四款生地靓汤详细做法 方法/步骤 1 女贞子生地炖猪脊骨　　中药女贞子生地黄炖猪脊骨对此有防治的功效。女贞子为补阴类药材，其性平味甘、苦，入肝、肾经，能补肝肾、强腰膝，可治阴虚内热、头晕、眼花、耳鸣、腰膝酸软及须发早白等。以它配养阴凉血的生地炖猪脊骨，养阴补肝、滋...

夏季浮躁火气大 几款靓汤滋补一夏天

1 夏季浮躁火气大 几款靓汤滋补一夏天夏天浮躁，人的火气也较大，那喝什么可以降火滋补呢？广东人往往选择煲汤来滋补，现在就教你4款广州靓汤，让你轻松滋补一夏天。萝卜排骨炖汤材料：白萝卜，猪排骨做法：1、排骨洗净切段。2、萝卜洗净切段。3、小葱切成末。4、在砂锅里装凉水，放入排骨，住半个小时，将这...

七款秋季养生靓汤 让女人容光焕发

七款秋季养生靓汤 让女人容光焕发 1  为了美容与青春，女人经常会买一大堆的昂贵的护肤品，但其实护肤品很多时候都是治标不治本，与其在皮肤表层下工夫，还不如从“食补”入手，从身体内部开始调养。下面推荐七款的靓汤，不仅美容，还有助于女性的日常保健养生。1、土茯苓老龟原料：乌龟500克，土茯苓30克做法...

你煲靓汤80种

你煲靓汤80种 简介 1.淮山党参鹌鹑汤 ，材料：党参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉250克、生姜3片，功效：健脾益胃的功效，对脾胃虚弱所致的食欲不振，消化不良，有食辽补益作用。2.五指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤 材料：五指毛桃、鸡、或瘦肉，功效：对于风湿对关节痛有帮助疗效3.黑豆煲塘鲺鱼或客家娘酒煲母鸡 材料...

清甜老鸭靓汤-简单易做,滋补去湿

清甜老鸭靓汤-简单易做，滋补去湿 简介 秋冬季节来临，广东妈妈们都会喜欢为家人煲上甜美的靓汤，下面为大家介绍一款老鸭汤的做法，昨天妈妈煲的，好喝又去湿哦！宝妈们一起来学学吧！食材 老鸭子 半只 新鲜黄豆 100g 红枣 5个 生地 20g 熟地 40g 生姜 1片 盐 适量 方法/步骤 1 将老鸭切好，用开水烫下...

10款滋补养颜美容靓汤

功效：红枣补血益气，山药健脾保胃，这两者美容的佳品再加上超级润补的桂圆，真是好喝又养颜，是冬天的美容滋补好靓汤。　　做法：将洗干净的红枣提前泡软，山药去皮后切成小块，然后把二者一起放进水中烧开，直到煮的软烂为止。这时，再向锅中加入桂圆肉和半勺砂糖。煮开，待桂圆肉软烂后即可关火食用。　　5 紫苏生姜红枣汤材料：

广东老火靓汤-海底椰霸王花汤的做法

以前很排斥由少见食材做成的美食，而现在，在网购如此普及的今天，要说什么东西不容易买到，那只能说，你，OUT了^^ 充分利用大自然给我们的馈赠吧，尝试一下新奇的材料吧，生活需要新鲜的调剂，而厨房，就是个开端！快来看吧。制汤时，广东人习惯用霸王花煲猪骨，加上蜜枣或少许罗汉果，煲1～2个小时即成老火靓...

广东粤菜靓汤

广东粤菜靓汤 简介 简单说几种汤的做法 食材 1 0 方法/步骤 1 五指毛桃、土茯苓煲龙骨原料：五指毛桃约15克，土茯苓10克，猪龙骨（或猪尾骨）500克功效：清热驱湿、清肝润肺。方法：猪龙骨洗净用开水煮一下（去血水），五指毛桃、土茯苓清水洗净（最好用牙刷），所有材料放入煲中，大火煲开，小火2.5小时，...

广式简易靓汤的做法

广式简易靓汤的做法 简介 晚上做醉鹅，冷冷的天气里想喝口暖暖的汤，于是用鹅配件做了锅汤 食材 鹅配件 1套 黄豆 5克 花菇 15朵 姜 5片 蜜果 2个 盐巴 2勺 方法/步骤 1 买鹅前先把黄豆泡发，自家吃的只需要把坏豆扔掉，品相不好的并不影响口感，保留吧 2 泡发花菇，下锅前一定要反复抓洗一下，...

生姜黄芪鸡汤的简单的做法

生姜黄芪鸡汤的简单的做法 简介 冬季天气干燥，最适合来上一碗生姜黄芪鸡汤了。下面我和大家一起分享这道简单靓汤的做法，希望大家能够喜欢。食材 生姜片 6-7片 黄芪粒 10-15粒 食盐 一勺 料酒 2勺 方法/步骤 1 将宰杀好的母鸡处理干净之后，砍成小块备用。2 准备好黄芪粒，清洗干净黄芪表面的浮尘之后，放在...

广东老火靓汤-鸡骨草龙骨汤

广东老火靓汤-鸡骨草龙骨汤 简介 鸡骨草是一种能够治疗多种疾病的中草药，具有清热利湿、益胃健脾的功效，尤其是对于乙肝、丙肝等疾病有非常大的辅助治疗作用，可以养肝护肝。鸡骨草性凉味甘，尤其对于那些肝病患者大有裨益。广东地区素有用鸡骨草煲汤的传统，有食疗的功效。如果用鸡骨草煲汤，不仅味道鲜美，而且...

靓汤鱼鱼鱼酸菜

靓汤鱼鱼鱼酸菜 简介 外面每次外面吃酸菜鱼都嫌弃鱼少，酸菜多，吃不爽，今天超市黑鱼特价，酸菜鱼料包也特价，买条鱼，一包料，回家自己做酸菜鱼，挺方便的，鱼也是吃的爽爽的，这次是嫌弃酸菜太少了。这款料包的汤很好吃，不像外面的酸菜鱼，汤不能吃。 该文章来自豆果美食达人作者Molly茉莉的厨房 食材 黑鱼...

美味靓汤集锦

美味靓汤集锦 简介 一汤百味靓汤浓，一锅久煮味道鲜，一文笑纳美味集，一尝寻觅美食谱。应亲朋好友的要求，将过往撰写的百度经验文章收集在一起，他们都是手机控，而电脑和手机是两个平台，手机用户很难找到下沉的老帖。吃喝是一个组合词，吃饭，喝汤，一样重要，有人更戏称：饭是填肚的，汤是灌缝的。提示：...

广东老火靓汤的做法

广东老火靓汤的做法 简介 这里会详细讲解广东老火靓汤做法 食材 竹丝鸡/猪骨 1kg 淮山 300g 红萝卜 100g 玉米 150g 红枣 20g 枸杞 5g 红豆或赤小豆 50g 方法/步骤 1 先将鸡或者猪骨头剁成块状，不需要太小块，把淮山，红萝卜，玉米都一段段切好，材料洗干净 2 先将竹丝鸡或者猪骨头，还有赤小豆先放进...

天然超营养的广东靓汤的做法

天然超营养的广东靓汤的做法 简介 今天带来的是天然超营养的广东靓汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材 新鲜鲫鱼 1条 西红柿 2个 胡萝卜 1根 木瓜 300-500g 生姜 少许 料酒 3勺 盐 少许 油 少许 方法/步骤 1 汤要鲜，食材就得新鲜，准备好从市场采购的所有食材。2 因为一个木瓜比较大，建议先使用半个，...