香煎青豆的做法

1 青豆洗净沥水（因为图让我弄删了，所以传不上），空碗打三颗鸡蛋，加香葱末，黑胡椒粉，虎皮椒切小丁 2 平底锅倒油，冷油下青椒丁，小火自己煎至起泡 3 倒入青豆改大火加盐翻炒，炒至青豆表面起泡，改中火 4 淋上鸡蛋液，要保证鸡蛋全部包裹上青豆，这个时候动作一定要温柔喔，太过用力的去倒会把铺平...

鸡肉烧豆子的做法

青豆 400克 红辣椒 2个 朝天椒 7个 葱 4根 油适量 适量 盐 4克 黄酒 10毫升 白糖 4克 十三香 4克 八角 3个 醋 10毫升 酱油 10毫升 料酒 10毫升 步骤/方法 1 备齐食材。2 鸡肉多浸泡多换水几次洗净血水，鸡肉冷水下锅后烧开，再煮30分钟。3 捞出鸡肉过凉水后，加入盐、酱油、醋、糖、黄酒、料酒...

青豆怎么做好吃

1 雪菜炒青豆。雪菜又名雪里蕻，是腌菜的一种。将买来的雪菜洗净、切末，青豆洗净，沥干水分。将锅烧热，下入青豆，翻炒至八九分熟，先不必放盐，因为雪菜本身就含有很多盐分。加入雪菜炒匀，如果怕青豆不够软可以加一点点水焖至水分收干，如果喜欢有嚼劲的就不用放水了。出锅前尝一下咸淡，根据个人口味可以...

青豆蒸蛋的做法

1 准备食材：毛豆和鸡蛋，如果下班没有时间剥毛豆米，可以直接买现成剥好的青豆，价格要贵一点。2 青豆洗干净控水，如果买的毛豆就先去壳，鸡蛋磕入碗中搅拌成鸡蛋液。3 将青豆码放在盘子中，均匀摊开，加入少量食盐充分拌匀。4 将鸡蛋液倒入到青豆当中，然后充分拌匀。5 电饭锅煮米饭的时候，将盘子放入到电饭锅...

排骨炒青豆的做法

排骨炒青豆的做法 简介 青豆营养价值高，并且具有很多功效，青豆中富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成等作用。青豆的做法很多，青豆经常是搭配各种肉类一起烹饪，比如搭配鸡肉、猪肉、鸭肉、腊肉等，此外青豆还可以炒青椒、炒鸡蛋、煮汤等，今天将青豆和排骨一起爆炒，美味

如何炒青豆好吃

那么如何炒青豆好吃呢？食材 青豆 450g 方法/步骤 1 将青豆洗净备用；2 在锅中放入适量冷水；3 将青豆放入水中；4 将青豆在水中煮至六成熟；5 将青豆盛起来沥干水分；6 锅烧热后放入适量油；7 加入沥干水分的青豆；8 加入适量大蒜；9 加入适量食盐；10 起锅，香甜润软的青豆就做好了。

家常菜,香辣青豆的做法

家常菜，香辣青豆的做法 简介 大豆还没够熟透的豆子称为青豆或毛豆，青豆嫩甜美味，深受大众喜欢，用蒜米和干辣椒爆炒青豆，做出来的成品香辣好吃，下面把做法分享给大家参考。食材 青豆 200克 干辣椒 适量 蒜米 适量 姜丝 适量 方法/步骤 1 首先把青豆粒起出来，然后放到水中，用手把青豆的那层膜衣搓出来干净...

凉拌青豆的做法

1勺 花椒油 1勺 花椒 10个 八角 2个 大料 2个 姜 2块 盐 1勺 步骤/方法 1 青豆洗干净红萝卜切花型 2 锅中烧开水到入青豆佐料煮五分钟放点盐 3 青豆捞出煮红萝卜 4 煮好的青豆红萝卜装碗里依次放生抽麻油等拌匀 5 装入盘中把红萝卜花摆外圈青豆放中间萝卜碎也不要浪费放青豆上点缀 6 好吃 ...

腊肠玉米青豆饭

腊肠玉米青豆饭 简介 1.蒸饭的水和平时蒸白米饭时差不多即可，我把青豆放入的早些,焖的时间久软烂些会更好吃,但是焖久了颜色也会变暗,2.放少许食用油可让米饭更有光泽度,盐的份量要适当少放些,香肠本身就是咸的,饭里搭配的蔬菜可以按个人口味自行加入,一般选择耐煮一些的食材比较好。食材 自酿香肠 适量 ...

五彩缤纷的香肠炒青豆

五彩缤纷的香肠炒青豆 简介 家有小朋友，做饭做菜时首先就会考虑他，在饭菜上不光要讲究营养还得经常变换花样，要不某种食物吃几次后，对他来讲肯定就没有新鲜感了。前段时间他在小朋友家吃过青豆汤，回家念叨说好吃，于是去菜场时也买了点回家，除做汤给他尝试后，还剩下点青豆准备搭配点其他菜做一道下饭菜也...

香辣青豆的做法

香辣青豆的做法 简介 这里的青豆是指大豆青，今天用辣椒蓉和花椒搭配青豆爆炒，做出来的成品味道非常好吃，下面把它的做法分享给大家参考。食材 青豆粒 200克 辣椒蓉 1小勺 花椒 10克 蒜米 适量 方法/步骤 1 首先把青豆粒搞出来。2 放到水里用手搓出包青豆的那层薄膜。然后捞上来沥干水分。3 辣椒蓉、花椒、...

青豆卤汤面——舌尖上的家常味道

青豆卤汤面——舌尖上的家常味道 简介 吃这款面的时候，我提醒亲爱的，你动静小点儿好不？我女儿接着我的话茬说爸爸的动静像拖拉机一样，餐桌上立刻一片欢腾，笑声朗朗，我就不明白了，吃面条为什么要发出秃噜秃噜的声音？是不是这表示很好吃的缘故呀。食材 青豆 100g 面条 200g 卤汤 适量 方法/步骤 1 青豆...

青豆虾仁的做法

青豆虾仁的做法 简介 青豆是小时候的最爱，一年也就十天能吃上，过了就没了，今天回去正好有，赶紧买了做好这个虾仁，太好吃了 食材 青豆 120克 虾仁 40克 生抽 5克 盐 4克 姜末 5克 植物油 50克 步骤/方法 1 青豆剥好，出水备用 2 虾仁剥好放料酒，盐，糖腌制十分钟以上 3 起油锅，将虾仁翻炒两...

青豆虾仁的做法

2 锅中倒入食用油烧至七成热，加入蒜瓣和红尖椒炒香，然后加入青豆。3 充分翻炒青豆，然后加入适量的食盐和酱油来调味。4 继续翻炒，将青豆炒至七成熟，加入虾仁一起炒。5 加少许水，炒至虾仁和青豆都熟了，最后加入少许热炒仙露调味。6 一道营养好吃的青豆虾仁就做好了，孩子很爱吃，有这道菜孩子每次都吃撑...

佐粥小菜:凉拌青豆

我家早饭或晚饭基本都是吃粥，晚饭吃粥那是最多的，就会整上小菜来配粥。其中这毛豆仁就是我家常做的，常和海带、或豆干一起配着凉拌，这样加些红椒丁来拌一下，最简单也是头一次做呢。原菜谱是用红干椒，红干椒炸过有点辣啦，就用了家中有的鲜红椒，这样也不错，红配绿，好看也好吃。毛豆仁，也叫青豆，是从鲜嫩黄豆夹，

青豆和土豆怎么做好吃

青豆和土豆怎么做好吃 简介 土豆可是我家的常见菜，因为大人和孩子都非常爱吃，一年四季吃不腻。土豆不但便宜又好吃，也就有丰富的营养价值以及功效，土豆具有健脾利湿、宽肠通便、降糖降脂等作用。土豆的做法有很多，比如薯条、土豆炖牛肉、土豆饼等，今天将土豆与青豆搭配做菜，鲜香美味。食材 土豆 2个 青豆 20...

玉米青豆的做法

白砂糖 适量 盐 微量 食用油 适量 步骤/方法 1 准备好玉米青豆 2 热水焯一下 时间很短 盛出备用 3 准备点洋葱 我这个多 还炒其他菜用 4 胡萝卜切成丁 5 油热 放入洋葱丁 6 再把玉米青豆胡萝卜 都倒入翻炒 加入微量的盐 适量的糖 喜欢吃甜的就多放点 倒入点生抽 出锅放点鸡精 7 出锅啦 很好吃 ...

青豆炒鸡蛋怎么做好吃

青豆炒鸡蛋怎么做好吃？简介 青豆营养吩咐，口感很好，老少皆宜。现在到了吃青豆季节，青豆炒鸡蛋一到简单美味的家常菜，做法简单，小编给大家介绍一下：食材 青豆 400g 鸡蛋 3个 蒜 1瓣 盐 2勺 水 少量 油 适量 方法/步骤 1 首先将青豆洗干净，鸡蛋打到碗里，搅拌均匀，蒜切小；2 将国内放油，鸡蛋液倒入...

爽脆的青豆炒鸡胗

爽脆的青豆炒鸡胗 简介 记得小时候妈妈就爱做这道菜，妈妈买来带皮的青豆，让我们剥，我们姐弟围在一起，妈妈就在一边开始收拾鸡胗，和我们一起说说邻居之间的趣事。那时候的鸡比现在的好吃，鸡胗也比现在的好吃。每次妈妈做这道菜，青豆比鸡胗消灭的快，一粒一粒的青豆辣辣的很是爽口。现在每次做这道菜，就想...

怎么做肉末洋葱青豆

怎么做肉末洋葱青豆 简介 青豆含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，可保护血管，防止脂肪肝，洋葱可降血压血糖，增加抵抗力，搭配猪肉，不仅营养而且别有一番风味。本篇文章将给大家介绍怎样炒肉末洋葱青豆好吃。食材 猪肉 适量 青豆 适量 洋葱 1小个 姜 适量 蒜 适量 油 适量 花椒油 少许 生抽 适量 陈醋 适量 鸡精 适量...

超下饭又简单～酱豆三丁

就可以捞起了 3 青豆洗干净，下油锅里炒，多翻炒一下，把猪油渣和豆干倒入锅里，加一点水，焖煮一会儿，开盖倒入豆瓣酱，炒匀，加入白砂糖，炒匀就可以装盘上锅蒸了，大概蒸上个10-15分钟就可以啦.喜欢豆子烂一点就多蒸一会儿.4 我这个是高压锅蒸了10分钟的样子，其实还可以再蒸一会儿.软烂更好吃.

怎么做鱿鱼须爆炒青豆

怎么做鱿鱼须爆炒青豆 简介 鱿鱼也叫柔鱼，它所含的营养价值很高，是含有蛋白质和多种微量元素的食物。青豆富含有对血管有好处的物质，鱿鱼须爆炒青豆，营养更丰富。是人体所需要的营养物质。看看如何做鱿鱼须爆炒青豆，更好吃。食材 鱿鱼须 适量 青豆 适量 食油 适量 白胡椒 适量 孜然 适量 麻椒粉 适量 酱油 ...

青豆火腿蛋炒饭

青豆火腿蛋炒饭 简介 蛋炒饭的食材你完全可以随心搭配，只需冰箱现有的或者鸡蛋，亦或火腿等等，随意的食材就可搭配出一份好吃的炒饭了。平时上班比较忙一些，有时候做火腿蛋炒饭还是很方便省事的！食材 青豆 1小把 洋葱 半个 火腿 100克 鸡蛋 2个 胡萝卜 1根 米饭 2碗 盐 少许 步骤/方法 1 准备好...

家常菜~青豆炒肉丝的做法

家常菜~青豆炒肉丝的做法 简介 青豆炒肉丝非常下饭的一道家常菜，孩子们吃了很多豆子，都说豆子比肉还好吃，豆子很容易熟的，喜欢的朋友快给自己的宝宝做吧！食材 青豆 适量 大肉 200克 红萝卜 少许 鸡蛋 1个 葱 少许 盐 少许 淀粉 少许 蚝油 少许 阵醋 活该 酱油 少许 方法/步骤 1 先把青豆皮瓣开，去出...