芋头排骨粥的做法

3 锅内放适量的水，虽然我用的是高压锅，但是慢火细熬的，同时将排骨放进去一起慢熬 4 在此期间准备其它材料芋头、青菜丁、蒜苗、香菜 5 待粥煮开后5分钟左右，可以倒入芋头继续熬，这个时候可以放1勺盐进去 6 待粥已稠，放入青菜丁、蒜苗煮开即可出锅，出锅后可根据喜好再加一点香菜丁会更好吃 ...

芋头藜麦小米粥

芋头 1个 藜麦 50克 小米 50克 清水 适量 步骤 1 取50克藜麦淘洗干净，用清水浸泡1小时。2 准备食材。浸泡好的藜麦、小米，洗净刮了皮的芋头。3 芋头切成小块。4 把小米淘洗干净放入锅中，放入藜麦，放入芋头。5 加入适量的清水熬制。熬的过程中要搅拌下，否则会粘锅底。熬大约半个小时芋头年了就好了。6...

闽南芥菜芋头咸粥

1 把芋头，芥菜，胡萝卜，香菇，排骨都切好，洗净备用…2 起锅烧油，放入芋头，胡萝卜，香菇，排骨一起翻炒…3 翻炒完，在放入芥菜一起翻炒…调入酱油，盐…4 把大米洗净放入，加入适量的水，开始熬煮，汤开了，在熬30分钟左右…5 一碗热腾腾的芥菜芋头粥熬好了，特别香哦…6 准备开吃！简单好吃还省事…

芋头虾仁瘦肉粥

芋头 2个 盐 少许 生抽 少许 清水 1300ml 步骤 1 食材同框 2 高压锅里放入清水烧至起泡，加入小米和大米烧开，用勺子搅拌一下，盖上锅盖，大火烧开后转小火烧20分钟 3 把芋头削皮切块，冲洗几遍，洗去淀粉，泡水备用 4 青菜切小备用 5 基围虾去头，剥壳，剪小块 6 瘦肉剁碎但要有颗粒感，放开水里烫一...

皮蛋香菇芋头粥

芋头 2个 姜 6片 小葱 2根 步骤/方法 1 将大米和糯米倒在一起，洗一下，用水泡30分钟左右 2 芋头去皮，切片，放入笼屉 3 大火滚水蒸20分钟左右 4 将皮蛋，姜片，香菇还有小葱切好备用 5 将泡好的米煮开，加入姜丝，转小火，煮30分钟左右，粥会开始变粘稠 6 这时芋头也蒸好了，切成小块 7 将香菇和...

红豆芋头桂花粥

1 如果希望红豆粥熟的快，用高压锅是一个好方式，另外就是红豆要提前隔夜浸泡，这样红豆出沙也比较快。2 根据家人的口味和需要量，选择这种小芋头3-5个，去皮切块，过凉水备用。3 秋冬季，无论是冲泡茶饮还是煮粥，都建议您家中备些干桂花，其具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的功效，...

荔浦芋头羹的美味做法

1 荔浦芋头可以冷冻保鲜（新鲜荔浦芋头买来后立即去皮切成块分别冷冻，食用时取出直接煮沸）。2 将芋头放入锅中，加入约800毫升水。3 加入15克冰糖，中火煮15分钟。4 煮熟的芋头已经很软了。很好吃。用铲子或勺子搅拌几次。5 用勺子捣几下就变成这样了。6 将捣碎的芋头放入搅拌杯中搅拌10秒钟。7 倒到碗里开...

芋头咸粥的做法

芋头咸粥的做法 简介 今天带来的是芋头咸粥,注意调料根据自己口味适量增减。食材 芋头 1/3个 胡萝卜 半根 虾 8-10只 鱿鱼 1条 香菇 6-8朵 三层肉 10克（个人口味酌情增减）大米 1杯（电饭锅量杯）生姜 5-7片 韭菜 1把 白菜 10克（个人口味酌情增减）盐洋葱 半个 胡椒粉 1小勺 蚝油 1勺 生抽 1勺 ...

香芹皮蛋芋头粥

1 准备食材，芹菜切丁，香菇切片，芋头切丁，皮蛋用汤拌成小丁末。2 热油锅，下芋头，稍微煎约2分钟。3 下香菇拌炒，直到香味出来。4 倒入备好的热水或高汤。5 再放入米饭后，盖上锅盖续煮。6 汤锅煮滚后，下西洋芹及肉燥，并调味，加入c巴及胡椒粉，拌一下粥品，并试一下咸度。7 再放入皮蛋续煮，并...

香芋红豆粥如何做

香芋红豆粥如何做 简介 红豆既能够清心火，还可以补心血。芋头作为碱性食品，能够调节身体内的酸碱平衡，红豆和它一起煮，女人每天喝一碗，淡化老雀斑，养心补血，皮肤好。食材 红豆 100克 香芋 250克 冰糖 1块 水 450毫升 方法/步骤 1 红豆倒入一个大碗里，加入适量的清水，洗净红豆表面的尘土，加入淹没过红豆的清水提前一晚浸泡

腊鸭芋头粥的做法

腊鸭芋头粥的做法 简介 特殊时期宅在家中，每天给家人做美食。今晚尝试了腊鸭芋头粥，出乎意料的好味，遂记录下来与大家分享 食材 大米 100克 水 1000克 姜 10克 葱 20克 芋头 60克 西芹 50克 腊鸭 50克 盐 3克 方法/步骤 1 备料：大米预先浸泡20分钟左右，生姜切片或切丝，葱取一部分切段、剩下的切成...

“芋头藜麦粥”怎么做

“芋头藜麦粥”怎么做？简介 今天做芋头藜麦粥~工具/原料 主料：彩色藜麦50克、糯米50克、芋头200克 辅料：高粱50克，清水 方法/步骤 1 把芋头洗洗去皮切小丁丁，不要切的太大了，比平时切蔬菜丁一样就行 2 把彩色藜麦和糯米、高粱米都清洗，（加糯米是为了粥软糯黏稠好吃，因为藜麦没有黏性和糯性）把藜麦...

芋头鸭肉粥的做法

芋头鸭肉粥的做法 简介  今天做了一道超简单的芋头鸭肉粥，说真的，芋头的松软加上鸭肉的喷香，真的太好吃了 食材 芋头 2个 鸭肉 500克 大米 200克 生姜 1块 小葱 2根 鸡精 少许 生抽 1勺 盐 适量 方法/步骤 1 鸭肉洗干净，烧水，给鸭肉焯水 2 高压锅里热油，放入生姜片和葱段，煸出香味 3 放入...

芋头花生粥怎么做好吃呢

芋头花生粥怎么做好吃呢？简介 芋头是很有营养的食物，也可以做成很多的美味，所以利用芋头来熬粥是一种相当好的方法，今天小编给大家带来一款用芋头熬制的芋头花生粥，希望大家会喜欢，真的很有营养。食材 大米 适量 花生 适量 芋头 一个 葱 适量 油 适量 盐 适量 鸡精 适量 方法/步骤 1 步骤一：芋头去皮。

芋头粥的做法

芋头粥的做法 简介 今天带来的是芋头粥,注意调料根据自己口味适量增减。食材 芋头 5个 五花肉 少量 胡萝卜 半个 大米 根据个人情况添加 方法/步骤 1 芋头，胡萝卜切丁（切块也可以），无花肉切片（个人选择少量无花肉）2 大米根据个人情况决定用多少，可以先泡着这样更容易熬出米花 3 起锅不放油将无花肉煎出...

芋头山药粥怎么做

芋头山药粥怎么做？简介 美味的养生粥又来啦，快马克 食材 芋头 4个 山药 1根 胡萝卜 半根 五谷杂粮 150g 大米 半斤 香菇 4个 方法/步骤 1 准备食材，将山药、胡萝卜、芋头、香菇分别洗净切好，待用 2 将大米、五谷杂粮等分别洗净，注入2.5倍的水，我这里放的是薏米仁、小黄米、燕麦等，这个可以自由搭配...

怎样做简单的早餐之芋头枣粥

怎样做简单的早餐之芋头枣粥 简介 每天早上醒来的你，都是一个不一样的自己，面对不一样的自己，那么久就用一顿简单的，但是又美味可口的早餐来奉献给自己吧。让我们来看看芋头枣粥怎么做。食材 熟米饭 100g 芋头 200g 大枣 10个 小米 50g 枸杞 少许 葡萄干 少许 蜂蜜 少许 方法/步骤 1 将芋头洗干净，...

“西米芋头粥”怎么做

“西米芋头粥”怎么做？简介 今天做一道西米芋头粥~工具/原料 主料：芋头、桃胶、西米 辅料：冰糖或者红糖 方法/步骤 1 把芋头洗净去皮，切小块，不要切的太大了 2 把桃胶要泡20个小时左右，一直泡到没有硬芯为止。最好提前用凉水泡一夜，体积能涨到10倍以上，所以别小看这十克桃胶，足够吃上两顿的。泡好...

芋头菜稀饭的做法

芋头菜稀饭的做法 简介 芋头菜稀饭，是小时候最爱吃的稀饭，一口气能吃个3大腕不是个问题，芋头菜稀饭也是非常容易消化，营养丰富，浓郁的菜香伴随着米和芋头一起，让人忍不住流口水！分享家常粥的做法！食材 芋头 400g 花生米 200g 大米 400g 青菜 400 盐 50g 水 2l 油 100ml 味精 2g 方法/步骤 1 花生...

食补养生荔浦芋头粥的做法

食补养生荔浦芋头粥的做法 简介 芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力 方法/步骤 1 准备一颗荔浦芋头，记得削皮的时候要带手套噢，芋头表面的粘液可能会给肌肤“挠痒”削皮后对半切，我只用到一半就能煮一大锅呢 2 芋头的切面很美有没有（来自吃货的内心）拿着这半个芋头转圈圈瞎开心！！

香菇芋头饭的做法

香菇芋头饭的做法 简介 今天这道饭，用一些薯类和蔬菜来替代部分主食。由于薯类能比大米白面提供更多的膳食纤维、钾和抗氧化物质。白米粥/饭的营养价值实在太低了，蛋白质少，维生素也少。改成一半白米一半杂粮，煮饭煮粥后营养价值就会高得多。因为这些杂粮的维生素、矿物质、蛋白质含量都远高于大米，就算宝宝胃口减少...

紫米芋头红豆粥

紫米芋头红豆粥 简介 补血养气的一道甜品 食材 紫米 500g 圆糯米 500g 红豆 250g 清水 适量 芋头 3个 方法/步骤 1 紫米、圆糯米、红豆洗净 (因使用压力锅所以无需浸泡)2 芋头去皮、洗净，切块备用 3 将紫米、圆糯米、红豆、芋头全放入压力锅，料与水的比例为1:2.5(等煮好若有需要额外加水，再另行添加)4...

如何做芋头‬排骨粥

4 锅中下入排骨和姜片煸炒出油，然后下入香菇、芋头、胡萝卜翻炒片刻。5 接着再下入淘洗干净的大米翻炒一下，加入适量的生抽、蚝油、食盐桃味翻炒均匀。6 然后倒入电饭煲中，加入适量清水漫过食材，盖上锅盖大火煮开。最后‬转小火焖煮至粥黏稠状即可，出锅撒上适量的葱花拌匀即可。

鲜香芋头粥怎样做

鲜香芋头粥怎样做 简介 非常时期，储存什么样的食材很重要。香芋耐储存不易坏，又可以当主食，也能当零食，还能做菜，实在是非常好的选择 食材 香芋 20g 肉末 50g 海米 155g 小青菜 20g 大米 40g 盐 10g 方法/步骤 1 食材准备，把芋头切成小块，小青菜洗净沥干，海米提前浸泡一下，肉末里加少许盐，料酒，...

香芋藜麦粥的做法

别总是煮白米粥，添加点其他的食材，粥的口感更加香浓，而且营养价值也会更高，这藜麦白米粥，除了可以放芋头，还可添加雪梨、苹果等，冷天的早餐别总出去排队买，简单煮一锅粥，全身都能暖暖的，尤其是这款粥，更是香浓软糯，孩子也很喜欢喝这粥，坚持喝对肠胃也非常有好处，让人特别舒服，芋头藜麦粥的做法很...

芋头汤的家常做法

芋头汤的家常做法 简介 芋头汤，营养多丰富我就不废话了，让我上瘾的是它的味道，那叫一个鲜，芋头滑，蘑菇嫩，汤汁又浓又香，喝了第一碗还想喝第二碗，总是能把人撑得吃不下。食材 芋头 5个 蘑菇 适量 盐 适量 鸡精 适量 香菜 适量 步骤/方法 1 准备材料 2 把芋头刮皮后清洗干净，切成薄片。3 锅里...

鲜虾芋头粥怎么做

鲜虾芋头粥怎么做 简介 有时候喜欢快手菜，有时候又觉得有些菜还是需要时间慢慢完成，初冬周末，用充足的时间熬一锅香浓的鲜虾芋头粥，味道非常好，非常好喝，暖心暖胃温暖家人，食材 芋头 300g 虾 400g 大米 2杯 五花肉 200g 干香菇 8朵 包菜 1/3个 洋葱 半个 上海青 8棵 葱 6根 姜 3片 蒜头 3瓣 ...

毛芋胡萝卜粥

毛芋胡萝卜粥 简介 这个季节正是吃毛芋的时候，那天买了两斤，我蒸吃了一半，今天拿剩下的一小半熬了粥喝，软烂绵香好喝。烧了这么一小锅都喝光了，其实我才喝了一小碗，每次等我收拾好厨房去吃饭的时候，几乎啥都没有了。 芋头具有健脾胃的功能，刚搜了百度还能保护牙齿，真不错，但芋头必须熟透了才能吃哦...

芋头八宝粥怎么做

芋头八宝粥怎么做？简介     糯米、黑米、红豆、绿豆、薏米、红枣、花生和小米倒入电饭锅中，倒入清水，开火，炖1小时，芋头去皮，切成小块，放入锅内，继续炖30分钟，加入冰糖，搅拌均匀，熬至浓稠。食材 芋头 180g 糯米 20g 黑米 20g 红豆 25g 绿豆 20g 薏米 20g 红枣 8颗 花生 25g 小米 15g 冰...