苞米碴子粥怎么做

方法/步骤 1 准备好食材：玉米小碴子0.5杯、红枣5颗、枸杞10克、冰糖20克（可不放）2 玉米小碴子清洗干净备用 3 将清洗干净的玉米小碴子和红枣放入压力锅内胆里 4 加入适量的开水（根据自己的喜好添加）5 因为的玉米小碴子，所以我们选择“白米粥”功能即可（大碴子就选择“杂粮粥”功能）6 打开锅盖，放入...

玉米碴子粥的做法

方法/步骤 1 准备一袋玉米碴子，一瓶碱面，这种小米粒大小的玉米碴子，颗粒不粗不细，熬出来，最好喝。2 先用碗盛水，放入锅中，一碗水大约半斤左右，根据吃饭的人数，一人一碗，将水放好。3 当锅中的水跟体温差不多时，开始放玉米碴子，最好是左手拿着一小把玉米碴子慢慢撒入锅中，右手拿着筷子同时搅拌...

杂粮粥的家常做法

步骤/方法 1 准备好食材：粘玉米碴子50克、饭豆20克、红豆20克、冰糖20克；2 粘玉米碴子清洗干净备用；3 将清洗干净的粘玉米碴子、红豆和饭豆放入苏泊尔鲜呼吸压力锅内；4 加入适量清水；5 苏泊尔鲜呼吸压力锅选择“杂粮粥”功能；6 电压力锅排完压力显示“绿灯”的时候就可以打开锅盖了；7 打开锅盖，加入冰糖...

养胃粥——小米玉米碴子粥

小米玉米碴子煮之前不用事先浸泡，淘洗干净，加上足够的水，放进煮锅里用中小火煮至黏稠就行了，大约十多分钟就能煮熟了既暖胃，又有营养。这还是粗粮，多吃粗粮好。食材 玉米碴子 140克 小米 70克 水 适量 方法/步骤 1 食材：玉米茬子、小米。2 玉米茬子、小米用清水洗净。3 把玉米茬子、小米放入锅里。4...

黑米玉米碴子粥

俗称玉米渣或玉米碴子。食材 大米 适量 小碴子 适量 黑米 适量 地瓜 适量 水 适量 方法/步骤 1 准备食材，小碴子；2 准备食材，黑米；3 准备食材，大米；4 准备食材，地瓜，洗净，切好备用；5 准备电饭锅，放入小碴子、黑米、大米、地瓜；6 放入适量的水，开始熬粥；7 粥，熬好了，可以食用了。

紫薯二米粥的做法

1 大米和玉米小碴子要提前冷水浸泡2小时以上 2 紫薯去皮洗净切丁 3 取陶煲王碗锅（如果量大就用大一些的砂锅），加入适量的水烧开，加入玉米小碴子、大米大货烧开，小火煮10分钟做左右；4 两种米煮的基本熟了，加入紫薯丁继续小火煮 5 煮好后少加点盐调味，撒些枸杞子增加营养 6 OK!早起一碗粥，开餐...

正宗玉米大碴粥的做法

正宗玉米大碴粥的做法 简介 每年家里的新玉米熟了之后家里总是会去磨点玉米大碴煮粥喝，煮这个粥的时候一定要注意需要用到碱。 食材 玉米 适量 清水 适量 碱面 适量 方法/步骤 1 火上做锅加进4000毫升的水。用盛饭的勺量两勺大玉米碴子下进锅里。 这点一定要注意时刻的搅拌。 2 放进0.3毫克的...

栗子玉米碴子粥

1 食材：玉米碴子、熟栗子。2 栗子去掉壳。3 玉米碴子洗净。4 把玉米碴子、栗子放入电饭锅里。5 放入适量的水。6 按下电饭锅的煮粥按钮，煮好了会自动提示。7 电饭锅提示粥煮好，不要马上打开锅盖，过十分钟以后打开，煮好的粥。8 煮好的粥装入碗里，即可食用。注意事项 电饭锅提示粥煮好，不要马上打开...

怎样做豆饭玉米碴子粥

1 把玉米碴子倒入盆里。2 饭豆和红豆倒入盆里。3 玉米碴子用温水浸泡玉米碴子1--2个小时。4 饭豆和红小豆也用温水浸泡1--2个小时。5 把泡好的玉米碴子和饭豆，红小豆放入电饭煲内。6 填入适量的水，水不要填少了，要一次性填够，如果中途许加水，那么得添加热水，大约一个小时就熬好了。7 营养健康的...

永青玉米做玉米碴子粥的方法

永青玉米做玉米碴子粥的方法 简介 用青玉米做碴子，非常省事方便，现在青玉米已经逐渐走件千家万户，市场上已经络绎不绝的 在销售这种美食。在买回家中的青玉米中难免有些比较嫩的，就用这种比较嫩的青玉米做碴子粥最合适。吧青玉米直接到插板上插碎，两口之家只需要三穗玉米就够用的了。插碎的青玉米中含有部分水分这种水分一同进入煮粥达到

玉米渣枣粥的详细做法

玉米渣枣粥的详细做法 简介 玉米渣枣粥。玉米渣枣粥是一款家常粥，我这是用高压锅来煮的，简单省事，还不失营养。大家知道玉米的营养价值很高，玉米中的维生素是稻米的5至10倍，除含有碳水化合物，蛋白质，脂肪，胡萝卜素外，还有核黄素维生素等营养物质，这些物质对预防心脏病，癌症等疾病有很大的好处。而大枣...

家常香糯大碴粥的做法

家常香糯大碴粥的做法 简介 粘玉米大碴子口味，工具/原料 、粘玉米大碴子适量，豆角豆适量 方法/步骤 1 1、粘玉米大碴子适量，豆角豆适量，洗干净，每次做都是泡一夜，第二天煮。2 2、洗干净，倒入锅里。3 3、加入适量水，按煮饭键，煮一个开放入少许小苏打，继续煮一个小时，时不时的用饭产搅拌大碴子...

大碴粥的做法

大碴粥的做法,小编告诉你家常大渣粥的做法快来学学吧!

乡村营养早餐之南瓜玉米碴子麦片粥

人说早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。我觉得也是。早上这顿饭挺重要的，据了解早上更容易吸收营养。那么今天我就来跟大家分享一下乡村营养早餐之南瓜玉米碴子麦片粥的做法。食材 南瓜 约50g 大米 两小把 玉米碴子 一小把 麦片 一小把 新鲜鸡蛋 1个 1、准备好煮粥的食材 1 玉米碴子一小把，南瓜约50g...

玉米粥的家常做法

玉米粥的家常做法 简介 有一位南方的大学同学，曾经告诉我，朋友送她半袋玉米面，说熬好的粥特别香，同学就决定自己做粥，把玉米面和清水在盆中拌匀成面糊，然后把盆放在装有水的电饭煲中，隔水煮了好久，以为熟了，端出尝了，简直太难吃了，这件事让我笑了好久。南方一般不喝玉米面粥，所以也不知道具体做法...

地瓜玉米碴子粥

地瓜玉米碴子粥 简介 玉米碴子，又叫玉米糁、玉米渣、苞米碴、小碴子，玉米碎，常见于北方人的常见的杂粮食品，就是将玉米脱皮，每粒破碎三四份即成。食材 玉米碴子 适量 地瓜 适量 大米 适量 水 适量 方法/步骤 1 准备食材，小碴子，淘好备用；2 准备食材，大米，淘好备用；3 准备食材，地瓜，洗净，切好...

玉米碴子地瓜粥

玉米碴子地瓜粥 简介 今天我们一起来制作玉米碴子地瓜粥。玉米碴子又叫小碴子、苞米碴，也就是我们常说的“玉米碴”，实际上也就是将苞米蜕皮，粉碎做成碎渣类，玉米碴粥属于一种粗粮制作而成的粥品，营养价值比较丰富。最主要的功效便是其具有温养调理肠胃的功能。食材 玉米碴子 适量 地瓜 适量 大米 适量 小...

怎样用高压锅做小碴子/玉米/大米红枣粥

怎样用高压锅做小碴子/玉米/大米红枣粥 简介 小碴子粥营养丰富，有利健康，可做起来花费的时间长，今天小编小咪鼠A文吉分享我用高压锅做小碴子（玉米）红枣粥的经验，特点：方便、快捷、简单。食材 小碴子适量 100g 红枣适量 20g 大米适量 10g 方法/步骤 1 将适量小碴子（加点大米）掏好；2 取红枣数个、...

干玉米粒做小碴子粥的方法

每个家庭都会有部分干玉米粒，蹦爆米花的时候会剩下很少一部分玉米粒，扔掉可惜，不扔掉有没有什么大的用处。这里给你介绍一个让这些丢掉可惜的玉米粒加工成小碴子粥的方法。可以利用家里的料理机，将干玉米粒打碎。然后煮粥来吃。这种加工方法属于粗粮细作，属于全粮，玉米皮，糠等都在粥里，既营养又美味。工...

家常菜:玉米渣小米粥

玉米渣 适量 方法/步骤 1 准备玉米渣、小黄米、大米和冰糖，并淘洗干净备用。2 锅内放入凉水，待水热放进玉米渣和大米，5分钟后放入小米（小米易煮）。3 粥面浮出一层细腻、黏稠、形如膏油的物质时，放入适量冰糖并搅拌一下。4 冰糖化开，即可盛出食用香喷喷的玉米渣小米粥了。注意事项 水量：1碗食量就放1.5碗的水。煮粥时用勺子

腊八粥的家常做法

腊八粥的家常做法 简介 准备好所需食材把薏仁、玉米碴、红小豆、绿豆、红芸豆、莲子、花生仁和红枣提前用清水浸泡大米、小米和糯米清洗干净和1中浸泡充分的各种原料混合添加桂圆肉和适量清水，入高压锅大火煮至上汽，转小火慢压20分钟，关火自然排气 食材 大米 30克 小米 30克 糯米 30克 薏米 30克 赤小豆 30克...

芸豆大碴子粥的做法

芸豆大碴子粥的做法 简介 今天带来的是芸豆大碴子粥,注意调料根据自己口味适量增减。食材 大碴子 1碗 芸豆 半小时 小苏打 少许 方法/步骤 1 秋收的新玉米，被加工成大碴子，还带着加工后的玉米粉呢，大碴子淘洗干净备用。2 芸豆挑选后淘洗干净备用。3 将淘洗干净的大碴子和芸豆放入压力锅内胆中，加入适量...

椰香紫米粥的做法

椰香紫米粥的做法 简介 本文介绍椰香紫米粥的做法 食材 紫米 35克 玉米碴子 15克 小米 10克 椰浆 1包 白糖 1勺 方法/步骤 1 准备好食材，然后在刚烧开的水注入焖烧杯八分满，盖上内外盖子，预热5分钟。2 打开预热好的焖烧杯，倒出热水，把紫米、玉米碴子倒入焖烧杯，然后往杯中注入刚烧开的水没过食材...

怎么做椰香紫米粥

玉米碴子 15克 小米 10克 椰浆 10克 白糖 10克 焖烧杯 一个 水 适量 方法/步骤 1 称量好食材。刚烧开的水注入焖烧杯八分满，盖上内外盖子，预热5分钟 2 打开预热好的焖烧杯，倒出热水，把紫米、玉米碴子倒入焖烧杯，然后往杯中注入刚烧开的水没过食材，握住焖烧杯轻轻摇晃几十秒这个步骤是快速预热食材...

熬粥的方法-红薯煮粥的做法

熬粥的方法-红薯煮粥的做法 简介 在这个季节吃点粗粮，喝点粥还是蛮不错的。我自己挺喜欢这样的生活，今天熬了点红薯粥，觉得非常的不错，今天把我的这个经验写下来，有想熬红薯粥的可以参考一下。我自认为还是蛮不错的。食材 玉米碴 适量 红薯 适量 方法/步骤 1 第一步准备食材。两块红薯，适量的玉米碴。

玉米粥怎么做

玉米粥怎么做 简介 肉米、椰子、骨头汤对肺虚久咳、肺热痰咳有辅助疗效,对由肺虚、肺热引起嘶哑亦有疗效,适合中老年人食用。食材 玉米珍 150g 碱面 1小勺 水 1500ml 方法/步骤 1 玉米珍用清水漂洗两遍；2 加1小勺碱面（苏打）；3 1500ml水烧开；4 倒入玉米珍；5 大火滚开，用汤勺不停的搅拌，以免粘...

如何用电饭锅煮腊八粥

如何用电饭锅煮腊八粥 简介 今天腊八，北方素有喝喇叭粥，腌腊八蒜的习俗，虽然现已身在南方，但是腊八这天还是依旧保留着喝腊八粥的习惯。食材 红豆 25克 绿豆 25克 大米 25克 糯米 25克 黑糯米 25克 薏米 25克 糙米 25克 小米 25克 玉米碴 25克 莲子 25克 红枣 25克 桂圆 25克 花生仁 25克 赤砂糖 ...

怎么用黏玉米碴子焖出好吃的米饭

这里我为大家介绍的是一种最亲民的玉米杂粮的做法，即使你和我一样是最挑剔的食客，吃了这道米饭也会让你味口大开，我这里用的是小黏玉米碴子和大米一起煮，真的是美味营养又好吃，小黏玉米碴子一般都煮粥，但我用它焖饭，而且不用泡，直接煮，省时易做。下面和我一起来做吧！食材 大米 适量 小黏玉米碴...

营养玉米粥的做法

营养玉米粥的做法 简介 营养玉米粥的做法 依偎在妈妈的身边，喝一口原汁原味的清甜玉米粥，看一眼蓝蓝的天，美味留连唇齿间，更在我们的心间…… 菜品口味：鱼香主要工艺：煨主要食材：米面类所需时间：十分钟制作难度：简单 工具/原料 食材明细清水玉米粉 步骤/方法 1 1一家三口，爱品味清甜小粥？煮三...