木瓜骨头汤的做法

1 骨头洗净焯水。2 木瓜去皮去籽，洗净切块。3 黄豆洗净。4 锅中加入足量的清水，倒入龙骨，木瓜和黄豆。5 加盖，放上气阀，大火煮至上汽，转中小火再煲30分钟左右即可关火。6 下汽之后，拿掉气阀，开盖调入盐和鸡精。7 盛入碗中即可享用。8 清甜可口！

牛骨木瓜汤的做法

5 倒入热水，牛骨需要炖好长时间，所以热水是牛骨的一倍 6 煮开后倒入砂锅里炖上一个小时这样，炖到牛骨和肉分离之间，倒入切好的木瓜一起炖 7 大概煮了十五分钟这样，用筷子戳穿木瓜就可以了 8 调入少许盐，鸡精就可以出锅了 9 盛热来喝碗，牛骨汤哦！10 很美味，甜甜的汤汁 11 成品 ...

木瓜鲫鱼汤的做法

1 准备好材料。2 木瓜剥去皮、去籽，用清水冲洗干净，切成块状;3 鲫鱼处理干净后用厨房纸吸干水分，鱼腹里塞两片姜 4 煎鱼部分我是用苏泊尔火锅电磁炉和它赠送的炒锅下进行的，按下电磁炉炒菜功能调至6档，锅内放油，把鲫鱼放下去煎8分钟左右。5 煎至两面金黄，不要急着翻面，要不然会面目全非。6 煎好...

木瓜鲫鱼汤的做法

盐 1汤匙 姜 3片 步骤/方法 1 鲫鱼宰杀干净后洗净备用。2 木瓜去皮去籽后切大块。3 锅中热油把鲫鱼放入煎。4 把两面都煎至金黄后盛出。5 砂锅中放适量水把木瓜倒入。6 加入适量瘦肉片。7 加入几片姜。8 把煎好的鲫鱼倒入砂锅中。9 盖上盖子大火煮好后改小火煲一个小时。10 关火加盐调味即可。

木瓜排骨汤的做法

生的可以煲汤，熟点的就当水果生的吃，非常清甜好吃。食材 木瓜 500克 排骨 350克 姜 几片 盐 适量 步骤/方法 1 准备好排骨和木瓜。2 排骨焯一下水备用。3 木瓜去皮，去籽，洗净切块。4 锅加水，放入排骨和姜片。5 先煲上25分钟。6 加入木瓜。7 再继续煲煮20分钟，加盐调味。8 盛碗。

百合木瓜汤的做法

百合木瓜汤的做法 简介 木瓜去皮切丁梨洗净切丁百合洗净去杂质，掰成散片砂锅放清水、银耳、莲子、小枣先煮，开锅关中小火煮待银耳等煮至8成熟时，放百合、梨、冰糖继续煮，最后放木瓜稍煮即可 食材 百合 1头 木瓜 1/4个 梨 1个 莲子 适量 银耳 少许 枣(干) 1把 冰糖 1块 水 500毫升 步骤/方法 1 ...

杨桃木瓜汤的做法

1 准备好所有材料 2 样桃和木瓜分别洗干净，样桃去掉边和头尾，木瓜去皮和去籽。3 把杨桃和木瓜分别切小。注意：没有用那么多，所以可以只切需要的量，剩余的可以当水果来吃。4 把全部食材放到锅里，如果有砂锅更好不过，因为这本来就是一道用砂锅煲的，没砂锅，只好用电饭煲了。。。5 在锅中放入适量的清水...

家常菜,木瓜罗非鱼汤的做法

方法/步骤 1 首先把罗非鱼清理干净，然后用适量的盐腌制入味。2 木瓜去皮去籽，然后切成片备用。3 热锅下油，把罗非鱼摆到锅中用小火煎，煎至两面焦黄色。4 下1盘水进去，加适量的盐、料酒、姜片盖住盖子大火煮沸转小火煮。5 煮至鱼汤变成奶白色，然后放木瓜进去。6 再盖上盖子煮5分钟左右就可以出锅了。

木瓜煲牛骨汤的做法

料酒 适量 方法/步骤 1 牛骨、木瓜准备好。2 木瓜去皮去籽，然后切成小方块，滋补药材准备好。3 把牛骨和滋补药材放到锅里。4 加适量的盐、料酒、加水，水量要没过食材多出一些。5 盖上盖子，定时1.20小时。6 煲剩下51分钟后，打开盖子放木瓜进去，再继续煲。7 煲够时间后的成品清甜又浓香，非常好吃。

鱼骨木瓜汤的做法

鱼骨木瓜汤的做法 简介 木瓜营养丰富，具有通奶、美容养颜的作用，鱼骨的营养价值 ，主要补钙,磷,铁等，两者搭配滚烫，做出来的成品味道鲜甜美味，下面把它的做法分享给大家参考。食材 木瓜 1个 河鱼骨 1条 姜丝 适量 红枣 适量 枸杞 适量 料酒 适量 方法/步骤 1 木瓜选择八成熟透，把木瓜皮削去，切开去籽，切成片。2

木瓜汤的做法

木瓜汤的做法 简介 木瓜汤的做法有许多种，根据自己的口味可以选择与其它食物一起煮甜汤，也可以与米酒一起煮制木瓜汤，本人觉得与米酒一起煮制的木瓜汤很美味。下面说说：木瓜汤的做法。食材 木瓜 3两 米酒 2两 淀粉 1小汤勺 方法/步骤 1 先将木瓜洗干净，削皮，去籽，然后放在菜板上切成约2*2厘米左右的小...

木瓜煲肉汤的做法

1 准备食材：木瓜、猪蹄磅肉；佐料：姜、盐、鸡精。2 姜去皮，拍破。3 木瓜洗净，去皮，对剖后去籽，切成大块。4 猪蹄磅肉清洗干净，切成3厘米左右长、2.5厘米左右宽的大块。5 煲锅里放足量的清水（约1升左右），放入肉、姜，开中火，盖上锅盖，煲20分钟左右。（煲的过程中将汤中的浮沫打掉。）6 20...

鱼头木瓜汤的做法

鱼头木瓜汤的做法 简介 用鱼头搭配木瓜煮汤，做出来的成品奶白色，清甜美味，这道汤最适合哺乳期的女性食用，具有通乳和美容作用，下面把它的做法分享给大家参考。食材 河鱼头 1个 木瓜 半个 姜片 适量 料酒 适量 方法/步骤 1 木瓜选择八成熟的一种，木瓜去皮去籽，然后切成一块块厚片。2 鱼头清理干净斩成两边...

牛骨鸡脚木瓜汤的家常做法

牛骨鸡脚木瓜汤的家常做法 简介 用牛骨、鸡脚、木瓜搭配滋补药材煲汤，做出来的成品不但美味好吃，而且具有很好的滋补作用，下面把做法分享给大家参考吧。食材 牛骨 400克 鸡脚 300克 木瓜 1个 牛大力 30克 牛膝 10克 枸杞 10克 茯苓 5克 黄芪 5克 党参 10克 料酒 适量 姜片 适量 方法/步骤 1 牛骨斩成一...

木瓜腰豆排骨汤的做法

木瓜腰豆排骨汤的做法 简介 腰豆补血，排骨能够有效的促进铁吸收半胱氨酸以及可提供血红素(有机铁),对缺铁性贫血有极好的改善作用，强健筋骨，搭配木瓜香甜美味。可谓人间美味。食材 排骨 300g 腰豆 100g 木瓜 半只 盐 适量 方法/步骤 1 排骨去血水。2 腰豆洗干净，木瓜切块备用。（我现在用的是前天用剩...

木瓜瘦肉蛋花汤的做法

木瓜瘦肉蛋花汤的做法 简介 老公买回来一个还没熟的木瓜 ，皮还绿得很。这种瓜如果用鲫鱼来滚个汤是够清甜的，但是家里只有少量腌制备用的瘦肉丝和鸡蛋，没啥材料可以利用的了。 食材 木瓜 500g 瘦肉 100g 鸡蛋 100g 油 适量 姜丝 3g 盐 适量 方法/步骤 1 1这个木瓜是相当的硬，只能用来滚汤，首先把它...

木瓜煲汤的做法大全集

倒掉水，再加入生花生，切块木瓜，木瓜可以有些生的。不用太熟。鸡爪。放水开煮。先用大火煮沸，转至中小火慢慢熬。1-1.5小时。至鸡爪软烂，木瓜与花生的精华都溶在汤里了。胶原蛋白充足，滋润养颜。2 鲫鱼木瓜汤用料  鲫鱼两条木瓜一个广东煲汤-鲫鱼木瓜汤的做法  鲫鱼两面煎好青木瓜一个去籽切块煲一...

木瓜红枣汤的做法

木瓜红枣汤的做法 简介 干燥的冬天还是得多喝点汤汤水水的滋润一下。很喜欢这个木瓜红枣汤，木瓜和红枣的，清甜，还有炖的软绵的花生，我一个人就能喝上半锅，哈哈~~ 木瓜果肉厚实细致、甜美可口、营养丰富，有“百益水果”、“水果之皇”之雅称。木瓜含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人对食物进行消化和...

木瓜海螺汤的做法

木瓜海螺汤的做法 简介 春天万物复苏，田地里的农作物未经打理，悄悄的结出了它们的果实 。摘下几颗木瓜 ，随意的就可以大显身手了啦！食材 熟透的木瓜500g 10克（个人口味酌情增减）海螺500克 10克（个人口味酌情增减）纯牛奶500ml 10克（个人口味酌情增减）芝麻油1勺 1勺 盐3g 少许 葱花少许 20克 方法/步骤...

女士们的美容汤——木瓜鲫鱼汤的做法

女士们的美容汤——木瓜鲫鱼汤的做法 简介 木瓜鲫鱼汤是一道广东比较经典的汤水，选用鲫鱼和青木瓜一起炖制而成，众所周知，木瓜富含的木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，木瓜酶不仅对胸部发育有很大的帮助，而且有助消化，帮助排出体内毒素，美容养颜，鲫鱼富含丰富的蛋白质，所以这道汤又有“女士们的美容汤”之称，吃起

木瓜猪蹄汤的做法步骤

木瓜猪蹄汤的做法步骤 简介 酸咸口味煮工艺数小时耗时普通难度 食材 猪脚 1000克 酸木瓜 半个 盐 适量 姜 一块 草果 一个 料酒 少许 方法/步骤 1 1把买回来的猪脚洗干净后放案板上砍成小块，然后冷水下锅，放入两匙料酒将猪脚焯一下。把焯好水的猪蹄用水清洗一下，把表面的浮沫清洗干净。猪脚焯一下水...

木瓜银耳汤的做法

木瓜银耳汤的做法 简介 最近在追《我的前半生》这部剧，子君尽管离婚了，但保养得很好，也能通过自己的努力闯出一片新天地，可见保养真的很重要，女人活着不是为了取悦别人，而是取悦自己。木瓜，算不上我喜欢的水果，很少会买来直接食用，但将它和银耳、红枣搭配在一起煮一锅汤，入口的感觉特别好，木瓜的清甜，...

红枣木瓜汤的做法

红枣木瓜汤的做法 简介 干燥的冬天还是得多喝点汤汤水水的滋润一下。很喜欢这个木瓜红枣汤，木瓜和红枣的，清甜，还有炖的软绵的花生，我一个人就能喝上半锅，哈哈~~ 木瓜果肉厚实细致、甜美可口、营养丰富，有“百益水果”、“水果之皇”之雅称。木瓜含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人对食物进行消化和...

木瓜猪脚汤的做法

木瓜猪脚汤的做法 简介 家常菜 食材 青木瓜 1个 猪脚 1只 红枣 适量 枸杞 适量 花生 适量 陈皮 适量 姜 适量 盐 适量 方法/步骤 1 准备好木瓜 ，清洗干净，然后去皮，把木瓜切成合适大小猪脚切块 2 烧一锅沸水，放入生姜，把猪脚放入 煮5分钟后捞起，在用清水冲洗 3 将猪脚，生姜，枸杞，陈皮，花生，红枣...

红酒木瓜汤的做法

红酒木瓜汤的做法 简介 红酒木瓜靓汤的功效木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。食材 水晶梨、 两个 洋梨 一个 木瓜 一个 红酒 700毫升 蜂蜜 50克 方法/...

健康美味木瓜百合银耳汤的做法,直男们学会了吗

简介 健康美味木瓜百合银耳汤的做法，直男们学会了吗？食材 参见步骤 适量 方法/步骤 1 准备食材：银耳一朵，百合5瓣，雪梨半个，木瓜半个。2 将木瓜去皮，切成小块。3 将雪梨切成小丁。4 PS：我用的是鲜百合，煮好的百合吃起来绵软。如果是用干百合，需要将百合提前泡发。5 PS：我一般是早上做，前一天晚上...

排骨木瓜汤的做法

排骨木瓜汤的做法 简介 冬天来了，就应该多喝点汤水，对身体有好处，寒冷的冬季能喝上一碗汤很暖和，木瓜我很喜欢吃，经常生吃或者炖桃胶挺不错的，刚摘了两个木瓜用来熬排骨汤喝，熬汤选用两个品种的木瓜，不然汤会太甜，木瓜是热带水果，口感好，营养价值丰富，木瓜中含有丰富的木瓜酶，能帮助润滑肌肤，木瓜这...

木瓜牛腩汤的做法

木瓜牛腩汤的做法 简介 今天带来的是木瓜牛腩汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材 新鲜牛腩 500克 木瓜 一个 生姜 6片 盐 少许 香叶 三片 茴香 10克（个人口味酌情增减）八角 二个 草果 二个 桂皮 10克（个人口味酌情增减）沙姜 几片 鸡精 少许 料酒 少许 糖 一点点 方法/步骤 1 买回来的牛腩用冷水...

木瓜鲜鱼汤做法

做法 1 木瓜去皮、籽，切成块，洗净备用。2 鱼洗净后，用厨房纸把鱼的水吸干，不然等下煎的时候很弹油。3 锅中放少量的油，然后放入蒜头，姜丝爆炒香，再放入鱼，小火慢慢煎至两面微微焦黄。4 然后直接在炒中加入开水，水大滚后转小火，煮20分钟左右。（注意了，想要煲出奶白色的汤，就必须要加白开水哟...