凉拌鱼腥草的做法

1 这是鱼腥草，我们这里都不知道怎么吃 2 切掉老的部分，斩段洗净 3 入沸水中焯水，焯水后的鱼腥草会变得面嘟嘟的 4 调味料放碗中调匀 5 调料倒入焯水后的鱼腥草中，拌匀即可

折耳根糖水的做法

折耳根糖水的做法 简介 折耳根有很好的顺气食疗功效，是平常我家很喜欢食用的食材。 凉拌、炒菜、煮汤均可，这次试了一个煮水喝也很好喝。食材 折耳根 15克 冰糖 5克 步骤/方法 1 折耳根，没有称，大约15克 2 去根，整理成小段 3 冰糖 4 煮锅放水适量，放入冰糖 5 清洁干净的折耳根段 6 煮开 7 转小...

凉拌鱼腥草的做法

简介 在菜场买鱼腥草的时候，经常会有人问我：“这个怎么吃？好不好吃呀？”鱼腥草在云南老家叫折耳根，性寒凉，有清热解毒、利尿除湿的功效。它的吃法多样，炒、凉拌、炖是最常用的。今天我就把最简单的一种写大家，希望能有所帮助。食材 鱼腥草 60克 小葱 1根 小米椒 半个 米醋 4克 花椒粉 适量 生抽 15...

酸菜拌折耳根的做法

酸菜拌折耳根的做法 简介 只要感情深，哪怕酸菜折耳根   超好吃，不容反驳！食材 折耳根 2小捆 酸菜 1棵 蒜末 5克 香菜 5克 醋 1勺 生抽 1勺 盐 少许 鸡粉 少许 辣椒面 1勺 花生米 5克 花椒油 1勺 方法/步骤 1 难得有新鲜的折耳根卖，速度买了两捆。2 折耳根又名鱼腥草，有清热解毒,抗菌,...

凉拌折耳根的做法

1 折耳根掐掉老叶，清洗干净后，用淡盐水（清水+适量盐，搅拌均匀）浸泡片刻；2 浸泡过淡盐水的折耳根再次清洗干净，捞出沥干水分；调入适量盐，抓匀，腌制片刻；3 腌制过的折耳根，倒掉盐水；4 姜末蒜末混合，用凉白开浸泡片刻；5 待姜蒜水出味后，取适量姜蒜水，再调入适量生抽，香醋，细砂糖，少量盐；6 ...

鱼腥草麦冬炖鸡汤

鱼腥草麦冬炖鸡汤 简介 鱼腥草在我们家乡，它叫“折耳根”。我们家乡的饮食习惯偏麻辣，所以最喜欢做的就是“凉拌折耳根”，很是爽口的哟。言归正传，今天给大家分享的是《鱼腥草麦冬炖鸡汤》，做法是跟一位厨师朋友学的，口味清香，带一点点甜，喜欢的朋友可以试试。《鱼腥草炖鸡》的做法同这道汤略有不同：童子鸡剖开肚

凉拌野生鱼腥草的做法

凉拌野生鱼腥草的做法 简介 鱼腥䓍又叫折耳根，吃鱼腥䓍能提高人体的免疫力，增强人体免疫细胞活性，鱼腥䓍根还有清热消炎抗病毒的功效，是一种天然抗生素，对人类的咽炎肺炎及阴道炎和肾炎，还对皮肤疱疹等病都有良好的治疗作用。鱼腥䓍可以凉拌，也可以泡茶吃水，还可以跟肉炖着吃。食材 鱼腥䓍根 适量...

鱼腥草怎么吃

鱼腥草怎么吃 简介 鱼腥草又称折耳根，是一味中药，也可以作为时蔬食用，可以凉拌也可以炒菜，习惯鱼腥草独特气味的人还是非常喜欢吃的。工具/原料 鱼腥草、辣椒酱、红辣椒、食盐、酱油、醋、香油、十八鲜调味料 方法/步骤 1 凉拌的做法：第一步，清洗鱼腥草，去掉叶子和老的根茎，留下嫩的根茎。2 第二步：鱼腥草...

低调的美食-鱼腥草的传统做法

低调的美食-鱼腥草的传统做法 简介 凉拌鱼腥草，鱼腥草又叫折耳根主要是因为它生长在潮湿、阴凉的土壤里。鱼腥草的根茎为白色，一节一节的又细又长，节与节之间还长有根须，鱼腥草鱼腥味较重，含有特殊的辛香味，非常解馋和下饭，是餐桌上必不可少的一道凉菜。 鱼腥草的吃法比较多，有凉拌也可以炒菜，但是最为...

家常凉拌折耳根的做法

家常凉拌折耳根的做法 简介 折耳根即鱼腥草，有清热解毒、预防感冒的功效。折耳根有股特殊的气味和味道，喜欢吃的人认真它是一种美味，不喜欢它味道的人往往敬而远之。这道家常凉拌折耳根就是将它与时令的蔬菜窝笋搭在一起，再配上香脆的花生米，那么一拌，绝了，就成了符合大众囗味，众口可调的家常菜，下饭...

拌折耳根的做法

拌折耳根的做法 简介 今天带来的是拌折耳根,注意调料根据自己口味适量增减。食材 折耳根 200g 小葱 20g 香菜 20g 山芹菜 20g 蒜 5瓣 辣椒油 2勺 盐 少许 方法/步骤 1 折耳根洗干净，去除杂根和根须。2 切成2厘米左右的段，想入味更好就再切小一点，想折耳根味道重些就切长一点。3 香菜、小葱、山芹菜...

素炒折耳根的做法

素炒折耳根的做法 简介 折耳根又名鱼腥草，是一种深受人们喜欢的草药，它能清热解毒，利尿除湿，健胃消食，抵抗细菌和病毒，提高人体免疫力，对肺结核、支气管炎、宫颈炎、附件炎都有较好的辅助治疗作用，折耳根可以用来熬水喝，也可以将根凉拌食用，今天介绍素炒折耳根的做法。食材 折耳根 400g 大蒜 10g 方法/...

凉拌鱼腥草的做法

凉拌鱼腥草的做法 简介 凉拌鱼腥草的这个做法并不难，调味搭配也比较简单，非常建议大家可以学习这个做法。食材 鱼腥草 1把 糊辣椒 适量 酱油 1勺 醋 1勺 食盐 少许 香葱 2根 苦蒜 少许 白糖 少许 方法/步骤 1 首先需要选择比较嫩的鱼腥草，如果用手掐不动就说明老了，不适合凉拌，用手将折耳根一根根摘好，...

鱼腥草(又名折耳根)治痔疮,简单有效永不复发

鱼腥草（又名折耳根）治痔疮，简单有效永不复发 简介 鱼腥草（又名折耳根）治痔疮，简单有效永不复发，鱼腥草本就有入药具有清热解毒、消炎排脓、利尿通淋的作用，常食鱼腥草食品，可起到有病治病、无病防病的作用。下面介绍一下鱼腥草治痔疮的做法：工具/原料 150克瘦肉 350鱼腥草 盐（看口感）沙锅（没有一盘锅...

凉拌折耳根的家常做法

凉拌折耳根的家常做法 简介 凉拌折耳根是一道非常爽口美味的家常菜，凉拌折耳根有很多种做法，下面作者介绍一种简单便捷的家常做法 食材 折耳根 0.4Kg 生姜 0.3g 大蒜 0.3g 花椒油 12g 豆瓣酱 14g 盐 0.3g 鸡精 0.3g 酱油 10g 醋 10g 方法/步骤 1 准备0.2Kg左右的新鲜折耳根 2 把折耳根摘成食指左右...

最好吃的折耳根做法

最好吃的折耳根做法 简介 鱼腥草又名折耳根，生长在四川、云南、贵州、重庆等周边地区，一般生长在比较高崖的田边，其味道清香，入口清脆爽口，嫩脆清新，但是也有很多人吃不惯就得它带这么种生物的血腥味。折耳根最好吃的做法就只有凉拌了凉拌折耳根原产地为四川、云南、贵州、重庆等，为具有浓厚地方特色的西南

凉拌折耳根的做法

凉拌折耳根的做法 简介 折耳根真的是一个让人又恨又爱的东西，喜欢的人喜欢的不得了，不喜欢的人闻到味道就不行了，其实小的时候乡下田梗上很多的，但那个时候不知道可以吃，只是经常会拿来煮水喝对身体好，出来之后才知道这个这东西凉拌这么好吃，一发不可收拾了 食材 折耳根 500g 生姜 3g 大蒜 5g 生抽 一...

怎么做凉拌折耳根

怎么做凉拌折耳根 简介 折耳根学名叫蕺菜，鱼腥草什么的，生长在田间地头，反正在云贵川、广东一带都挺常见的。科学研究发现折耳根有清热、解毒、利水的功效，还可以治肠炎、痢疾、乳腺炎、中耳炎等疾病。不管是不是真的，反正做成一道凉拌菜味道还是不错的。食材 折耳根 200g 香菜 50g 大蒜 几瓣 盐 适量 味精 ...

教你怎么做凉拌折耳根(鱼腥草)

教你怎么做凉拌折耳根（鱼腥草）简介 美食不分贵贱，不管是山珍海味还是街边小吃，只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受，跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享我喜爱的美食 鱼腥草的做法 食材 鱼腥草 500克 盐 15克 姜 15克 葱 30克 酱油 10克 方法/步骤 1 买回家的折耳根...

家常菜;折耳根炒腊肉做法图解

原料：腊肉150g折耳根（鱼腥草）200g干辣椒7支大蒜2瓣青蒜2根（南方称做蒜苗）酱油2茶匙（10ml）盐1/3茶匙（2g）鸡精1/3茶匙（2g）油1汤匙（15ml）折耳根炒腊肉的做法 1 将腊肉用温水冲洗干净，放入蒸锅中用大火蒸制20分钟，随后取出稍稍放凉，再切成薄片待用。 2 折耳根先用手折成约4cm长的小段，再...

折耳根拌酸菜(折耳根的开胃吃法)

       不管有什么作用，它依旧是我家餐桌上的常客，很大部分人不喜欢他的腥味，折耳根的另一个名字也叫鱼腥草。所以今天介绍的做法就是如何避免折耳根的腥味，可以把淘洗干净的折耳根用盐腌制，等要吃的时候淘一遍去去盐味就好，但是我们在家很少这样做，用盐腌制过后的折耳根会变软，我们喜欢的折耳根...

折耳根荸荠猪骨汤的做法

折耳根荸荠猪骨汤的做法 简介 在四川云贵一带，凉拌折耳根这道颇具地方浓郁特色的菜肴，对于很多人来说有着割舍不断的情愫。可是由于味道太重很多人 吃不习惯，因此做成折耳根荸荠猪骨汤是个不错的选择。食材 折耳根 200g 猪骨 600g 荸荠 250g 清水 适量 盐 少许 生姜 少许 方法/步骤 1 将折耳根洗净择成4...

简单好吃的辣椒酱

简单好吃的辣椒酱 简介 一份简单的辣椒酱、却是一道美味，可用于吃火锅 ，下饭，蘸水鱼，毛肚等等都很不错、做法也是相当简单 精选一些上好的食材 然后只要把配方比例搭配好就可以了 食材 折耳根 500克 老姜 150克 蒜肉 100克 红小米 150克 青小米 150克 芝麻油 200克 鸡精 100克 盐 50克 十三香 少许 胡...

凉拌鱼腥草的做法

凉拌鱼腥草的做法 简介 今天分享的这道美食是凉拌鱼腥草的做法，鱼腥草，又名折耳根，在云贵川三地多为食材，鱼腥草也可以作为药品，清热解毒。下面详细给大家分享其凉拌做法：食材 鱼腥草 一小捆 ​生姜 两片 大蒜 少许 食盐 一小勺 ​鸡精 一小勺 酱酒 一勺 生抽 一小勺 陈醋 一勺 葱花 少许 香菜 少许 ...

自制折耳根醉虾的做法

自制折耳根醉虾的做法 1 　　材料　　大虾350g，折耳根100g.　　调料：泡椒50g，花生油100g，料酒3勺，白酒3勺(注意最好是窖酿型口味最好，如黄酒、米酒)，鲜汤适量(白开水也行)，红辣椒丝10g，香菜少许，盐、鸡精、花椒、大料少许，郫县豆瓣酱3大勺。　　做法　　1.大虾清理干净(注意虾线呦)，加入白酒、...