冬季中药养生配方

防冻疮：当归四逆汤(当归15克，桂枝12克，赤芍10克，细辛、通草、甘草各6克，大枣8枚)煎服。使阳气通、寒气散、气血通畅，则冻疮痊愈。活血御寒：以15克西洋参、10克田七和约50克猪蹄，加水炖1小时而成的汤，也具有补气、活血、通络的功效，适用于高脂血症、高血压、糖尿病、冠心病及骨关节炎患者。防口干舌...

妈妈月子没做好?中医食疗方调理“月子病”

3 （2）当归四逆汤当归四逆汤温经散寒，养血通脉，对于血虚寒厥证，手足厥寒者有良效。此外，还可以用杜仲、桑寄生等药材煲汤的食疗方法。4 2.沐足可用黄芪、当归、鸡血藤、杜促、桑寄生、牛膝、狗脊等中药沐足，益气血，温经络，达到治疗效果。具体配方须咨询医生。5 3.艾灸 产后四肢怕冷显示气虚血弱，而气血...

手脚冰凉,吃哪些食物比较好

1 1、人参枸杞汤人参、枸杞各5钱，加入1500cc的水，用大火煮滚后，再用小火煮15-20分钟，即可饮用。2 2、当归生姜羊肉汤汉代张仲景《金匮要略》记载，有温中补血，祛寒止痛功效，特别适合冬日早晚食用。具体做法：当归20克，生姜30克，冲洗干净之后用清水浸软，切成片。羊肉300克，洗净切碎。当归、生姜、羊肉放...

《本经》附子功效释义

附子乃大辛大热之品，温里散寒作用较强，这种温里作用包括“温中”，也包括温肾。配伍人参、干姜、白术等组方附子理中丸，即主治中焦虚寒证；若配伍地黄、山药、山茱萸、桂枝等即组方肾气丸，主治肾阳虚之水肿、小便不利、痰饮等；附子生用，配伍干姜、炙甘草即组方四逆汤，主治伤寒少阴病或大汗亡阳证。总之，...

九种常见清肝利胆的食物

2 　　乌梅　　现代药理研究证实，乌梅煎剂对胆囊有促进收缩和利胆作用，有利于引流胆道的胆汁，减少和防止胆道感染，还能增加胆汁分泌，并能使胆汁趋于酸性，所以乌梅四逆汤可作为肝胆疾患的基本方。3 　　山楂　　山楂之所以为我们所熟知是因为冰糖葫芦，但其实山楂还是一种中药材，其味酸甘，性微温，属肝胆脾经。

附子的功效与作用

附子的功效与作用,为毛茛科植物乌头的子根的加工品。主产于四川、湖北、湖南等地。6月下旬至8月上旬采挖,除去母根、须根及泥沙,习称“泥附子”。加工炮制为盐附子、黑附子(黑顺片)、白附片、淡附片、炮附片。属温里药。中药中“回阳救逆第一品”。

中医治疗感冒完全图解

风热感冒症状为恶寒轻、发热重、头胀痛、咽喉肿痛、口微渴、少汗出、咳嗽吐黄痰、舌苔薄白或微黄、舌尖红赤、脉浮数等。表里两感(风寒和风热混合型感冒)症状为高热、恶寒、头痛眩晕、四肢酸痛、咽喉肿痛、大便干燥、小便发黄、舌苔薄黄、舌头红赤。胃肠型感冒与暑热感冒症状为恶寒发烧、热度不高、恶心呕吐、腹痛...

头发稀少、脱发的原因、防治及药食调理

内分泌失衡脑下垂体分泌的生长激素可促进头发的生长，而生长激素的缺乏则会使头发的生长速度相对变慢；性激素还会影响毛发的健美：一旦体内性激素失去平衡，就可能出现毛发异常。疾病或药物所致贫血、营养不良会影响头发的生长与色泽，出现头发脱落。许多药物也会损伤头发。食物异常营养不良，以及因消化不良、慢性消耗性疾病...

感冒喉咙痒咳嗽怎么办

脓毒血症风湿病等，对身体危害大。喉咙发痒咳嗽的建议对策萝卜蜂蜜饮（治疗咳嗽）  用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。  制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。温热服下。每日1～2次。  功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，...

茵陈的功效与作用及禁忌,有哪些食用方法

《本草再新》17、茵陈治发黄，脉沉细迟，肢体逆冷，腰以上自汗：茵陈二两，附子一个作八片，干姜(炮)一两半。甘草(炙)一两。上为粗末。分作四贴，水煎服。(《玉机微义》茵陈四逆汤)18、茵陈主风湿寒热，邪气热结，黄疸，通身发黄，小便不利及头热，皆湿热在阳明、太阴所生病也。苦寒能燥湿除热，湿热去，则诸证自退矣。除湿

小儿止咳化痰偏方

先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏 叶、生姜、大枣，趁热服用。葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。杏仁萝卜煎：杏仁(甜)10克，生姜3片，白萝卜100克，水煎服，每日1剂。核桃生姜饮：核桃肉5枚捣烂，生姜汁适量送服。生姜大蒜红糖汤：生姜5片，红糖12克，大蒜3片。

肝火旺症状及调理

肝火旺症状及调理 1 何谓肝火旺肝火上升在中医中称肝燥火旺，是属人体内脏气血调节出了问题。肝提供人体造血功能，是人体主要血脏之一，肝造血是根据人体吸收营养和精神而调节产生功能的，一旦人体营养供不应求而精神又出现紊乱就会抑制肝造血，血里也含有水份，血不畅，气不顺时，人体其它器官就会以缺血而降低自身...

穴位按摩-失眠最好的治疗方法

头痛欲裂和失眠，三焦支沟为首选，心包内关与大陵；治疗失眠它当先有的时候由于生气动了肝胆之气，肝火在通过胆经排毒不畅的情况下，就会沿着胆经的同名经三焦经逆势而上，而三焦经也是所主头面部的经络，遇到冲击必然会引起头痛、耳鸣等症状，此时它的“支沟穴”就会发挥作用了。“支者，分叉也；沟者，渠道也。”此...

女人肾阴虚的症状及治疗方法

女人肾阴虚的症状及治疗方法 1 什么是肾阴虚肾阴虚是肾的阴液、阴津不足，骨骼就会失去充养，腰痛酸软无力就出现了；肾阴不足，则髓海失充，故头晕耳鸣；阴虚则生内热，虚热内蒸，则潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，舌红少津，脉细弱。女性肾阴虚症状的表现脸上会出现黄褐斑：肾阴不足，不能滋润肌肤，常在颧部出现...

2017合肥周边温泉最全盘点

中药谷有灵芝汤、人参汤、松针汤、绿茶汤、薄荷汤、肾宝汤、玉女汤、四逆汤等十几种。温泉主要分为室内温泉和室外温泉，以室外温泉为主，在丛林假山花草之中有：冲浪池，滔滔泉水、荡涤身心，比海浪更刺激，带来新体验；漂流池，环型漂流碧水潺，小桥芳草两岸连，逍遥自在乐悠悠；冷热瀑布，冷热瀑布挂前川，日月泉水...

怎么看肾阴虚肾阳虚

怎么看肾阴虚肾阳虚 1 概述肾虚主要是四方面，一个是肾阴虚，一个是肾阳虚，一个是肾经亏虚，一个是肾气虚，临床上更多的是肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚当然是肾虚的一种，而不是肾虚都是肾阴虚，肾虚是一种总称，肾阴虚及肾阳虚都是肾虚的一部分，代表了某一种症型。肾阴虚的含义是物质上的缺乏，物质上的缺乏就...

中医知识之腧穴介绍

简称“奇穴”。 阿是穴：以痛点、病变部位或反应点为穴位，“以痛为腧”。并有“痛点”、“天应穴”、“不定穴”等之称。经穴，奇穴，阿是穴。腧穴的作用近治作用：有治疗穴位所在部位及邻近部位组织器官、脏腑病变的作用。这是所有穴位的共同点。远治作用：十四经穴还能治疗本经循行所过的远隔穴位所在部位的...

中医经络知识[2]

1 任脉概述人体奇经八脉之一。统任一身之阴气，与诸阴脉相连。任脉的巡行路线起于胞中，下出会阴，向上前行至阴毛部位，沿腹部和胸部正中线直上，经咽喉，至下颌，环绕口唇，沿面颊，分行至目眶下。任脉病的症状主要病候主治概要本经腧穴主治腹、胸、颈、头面的局部病证和相应的内脏疾病，少数腧穴有强壮作用，或...

中医知识之阴阳理论及养生介绍

中医知识之阴阳理论及养生介绍 1 前言在中医学的形成和发展过程中，受到了中国古代朴素唯物主义哲学的影响，代表当时文化进步和科学发展的精气学说、阴阳学说和五行学说，渗透到医学领域，与中医学自身固有的理论和经验相融合，对中医学理论体系的形成和发展起到了极为重要的作用。阴阳学说，是研究阴阳的内涵及其运动变化...

中医如何看舌苔及身体调理

中医如何看舌苔及身体调理 1 说明舌苔是中医术语，是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物。因舌苔由胃气所生，而五脏六腑皆禀气于胃，因此，舌苔的变化可反映脏腑的寒、热、虚、实，病邪的性质和病位的深浅。舌苔的望诊包括望苔色、望苔质两部分。苔色：即舌苔的颜色，病态的苔色主要有白苔、黄苔、灰黑苔。有时也可发生绿苔(多

中医经络知识:[7]阴跷脉图解

中医经络知识：[7]阴跷脉图解 1 阴跷脉概述人体奇经八脉之一。冲脉为“经络之海”、“十二经之海”、和“五脏六腑之海”。阴跷脉的巡行路线起于内踝下照海穴，经过内踝后，沿下肢内侧上行，经阴部，沿腹、胸进入缺盆，再上行，出人迎穴之前，经鼻旁，到目内眦，与手足太阳经、阳跷脉会合。阴跷脉病的症状...

北芪的功效与作用及食用方法

合而为汤甘润醇香，有补肾固表、润燥通便的功效，亦为秋燥时的家庭靓汤之一。  材料：北芪20克，肉苁蓉、火麻仁各12克（中药店均有售），猪展肉400克，生姜3片。  烹制：各物分别洗净，猪展肉切块。一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗量），武火滚沸后，改文火煲1个半小时，调入适量食盐便可...

中医经络知识:[9]阴维脉图解

中医经络知识：[9]阴维脉图解 1 阴维脉概述人体奇经八脉之一。阴维维系诸阴经，主一身之里。阴维脉的巡行路线起于小腿内侧足三阴经交会之处，沿下肢内侧上行，至腹部，与足太阴脾经同行，到胁部，与足厥阴经相合，然后上行至咽喉，合于任脉。阴维脉的症状阴维病证出现阴证、里证，见心腹部、胸胁痛等。阴...

中医经络知识之手少阴心经图解

中医经络知识之手少阴心经图解 1 手少阴心经概述手少阴心经为人身十二正经之一。手少阴心经的巡行路线体内：起于心中，出属心系，下络小肠，支脉上挟咽喉，连目系。体表：从腋窝循上肢内侧后缘下行，经手掌，至小指桡侧端与手太阳小肠经相接。手少阴心经病的症状主要病候心痛，咽干，口渴，目黄，胁痛，上臂内侧痛，...

男人肾阴虚的症状

白天小便正常，独夜间尿多多因肾气虚弱所造成。头晕耳鸣眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。畏寒肢冷 “畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往...

中医经络知识:[8]阳维脉图解

中医经络知识：[8]阳维脉图解 1 阳维脉概述人体奇经八脉之一。阳维维系诸阳经，主一身之表；阳维脉的巡行路线起于足跟外侧，向上经过外踝，与足少阳胆经并行，沿下肢外侧上行至髋部，经胁肋后侧，从腋后上肩，至前额，再到项后，合于督脉。阳维脉病的症状阳维病证出现阳证、表证，见寒热、头痛、目眩等阳...

中医经络知识之手太阳小肠经图解

中医经络知识之手太阳小肠经图解 1 手太阳小肠经概述手太阳小肠经为人身十二正经之一。手太阳小肠经的巡行路线起始于小指外侧末端（少泽），沿手掌尺侧（前谷、后溪），上向腕部（腕骨、阳谷），出尺骨小头部（养老），直上沿尺骨下边（支正），出于肘内侧当肱骨内上髁和尺骨鹰嘴之间（小海），向上沿上臂外后侧，...

中医经络知识之足厥阴肝经图解

，夹胃旁边，属于肝，络于胆（章门、期门）；向上通过膈肌，分布胁肋部，沿气管之后，向上进入颃颡（喉头部），连接目系（眼球后的脉络联系），上行出于额部，与督脉交会于头顶。    它的支脉：从“目系”下向颊里，环绕唇内。   它的支脉：从肝分出，通过膈肌，向上流注于肺(接手太阴肺经)。

艾叶的功效与作用及食用方法

5 【艾叶蒜汤】 做法：大蒜50克，生荷叶20克，生艾叶20克，生侧柏叶20克鲜生地20克，将各种材料混合一起捣成泥，以水煎服，可平逆气、止血。  6 【艾叶红糖水】 做法：生姜5片，大枣5枚，艾叶15克，红糖适量，水煎服。 作用：用于痛经。  7 【姜艾鸡蛋】 做法：生姜15克，艾叶10克...