凉拌萝卜丝拿肉都不换

1 准备好所需食材。2 萝卜切丝，大蒜切末，小米椒切小段备用。3 先把白萝卜撒上盐，腌制一会儿。4 腌制白萝卜丝时，我们来制作辣子油：辣椒面和小米椒、大蒜末放入碗中，热油泼一下。5 泼好的辣子油放入生抽、蚝油、香醋、香油，盐和白糖搅拌均匀即可。6 腌制好的萝卜丝攥干水分。7 淋上调制好的酱汁，放入...

凉拌葱油萝卜丝

步骤 1 准备食材：味达美葱油拌面汁1小包（30克），食盐3克，萝卜1个（300克）2 先将白萝卜刨去外皮之后切成丝装入盘中 3 倒入1小搓食盐差不多3克 4 将食盐充分拌入萝卜丝，这样可以杀出萝卜丝的水分，让萝卜丝吃起来更脆爽 5 差不多腌制两个小时，萝卜丝出水就可以了，将腌制后的萝卜丝的水分挤出之后...

凉拌红心萝卜丝

1 准备食材：如图 2 萝卜叉丝，不要太细的叉子 3 叉好的丝上撒上盐 4 抓拌均匀，腌10分钟时间 5 等待的时间处理好辅材 6 萝卜丝腌过后会变软 7 把上面的盐分冲洗干净，挤干水分放入盘中 8 依次摆放好辅材 9 撒上芝麻 10 用热油均匀拨在辅材上 11 放入盐，白醋，生抽和香菜 12 抓拌均匀、调整一下...

凉拌萝卜丝的做法

凉拌萝卜丝的做法 简介 萝卜所含的核黄素及钙、铁、磷等，比梨、橘子、苹果还要高，尤其维生素C含量比，比苹果高10倍，比梨高18倍，因此有“萝卜赛梨”之说。食材 青萝卜 350克 油 6克 盐 3克 耗油 4克 干辣椒 5克 醋 6克 白糖 3克 蒜 5克 步骤/方法 1 将青萝卜去掉外皮 2 切成片状在切成细丝 ...

凉拌萝卜丝的做法

食盐 少量 香油 少量 鸡精 少量 步骤/方法 1 萝卜切丝，倒入盐巴先腌着放在旁边 2 蒜，小葱切碎放入碗中，加一汤匙生抽搅拌，；接着放一丢丢花椒面，少量鸡精，半茶匙白糖再搅拌；最后放两茶匙辣椒油，少量香油拌匀 3 把腌好的萝卜丝沥干水放在干净的盆里，然后把调好的调料和在萝卜丝里拌匀就行了。

#减肥菜单#凉拌萝卜丝

#减肥菜单#凉拌萝卜丝 简介 作为上班族，特别是下班晚，不想晚上吃太多不易消化，那么这款凉拌快手菜是你可以收入日常菜单。该文章来自豆果美食达人作者魏蕾绽放味蕾 食材 金针菇 100g 胡萝卜 1根 独蒜 2粒 生抽 适量 香油 适量 步骤 1 胡萝卜去皮切丝备用 2 金针菇洗净掰开 3 水烧开后，将金针菇煮熟 4 再...

凉拌萝卜丝的做法

凉拌萝卜丝的做法 简介 好吃，简单，无油烟哈哈哈 食材 红萝卜 2根 白萝卜 半个 蒜 2瓣 花椒粉 适量 花椒油 几滴 葱花儿 一点 酱油 适量 醋 适量 白糖 一点 油辣子 2勺 步骤/方法 1 去皮 2 切成丝，撒上适量的盐，拌一下，放10分钟 3 适量的葱、蒜、酱油、醋、熟油辣子、花椒面、白糖。把调料拌...

凉拌萝卜丝的做法

1 青萝卜洗净，表皮用刀轻轻划几道，从一头把皮去掉。（不去皮也可以，就是口感不好）皮留着做紫菜萝卜汤 2 萝卜、辣椒、葱都切成丝 3 加适量盐用手轻轻揉揉，加适量白醋，几滴芝麻油，喜欢吃香菜的朋友，加几根，味道会更好。4 这个是萝卜皮紫菜汤（锅中加水500毫升左右，水开后，加入萝卜皮丝、紫菜、...

凉拌爽脆萝卜丝

1 萝卜洗净，擦细丝。（萝卜皮最好拿刷子刷一下，这样洗的干净。）2 葱姜切细丝，准备少许香菜碎。3 萝卜丝和葱姜丝放入大碗内，放适量盐。4 少许白砂糖。5 适量鸡精。6 倒入适量白醋。7 淋入适量香油。8 拌匀，放入盘中。上面放香菜碎点缀即可。注意事项 为了保持萝卜丝的洁白的颜色，最好不要放陈醋、...

凉拌萝卜丝的做法

凉拌萝卜丝的做法 简介 清脆爽口的下酒菜。食材 萝卜 （红皮）1个 白糖 5克 醋 3勺 食盐 3克 老油 2勺 生抽 1勺 香菜 5棵 步骤/方法 1 红皮萝卜洗净，去掉两头和中间感觉清洗不干净的地方，斜着切成薄片 2 切成细丝，香菜洗净切成3、4厘米长的段 3 小碗中加盐、糖，倒入醋、生抽和老油拌至盐糖融化 4 将萝卜丝和香菜放入一个大盆中，将调好的汁倒入拌匀 5 装盘即可

凉拌葱油胡萝卜丝

凉拌葱油胡萝卜丝 简介 葱油在做凉拌菜加入一些，增加一种清香的味道，使食材更加有味，有葱香伴着，简单的家常菜也变得更加美味。该文章来自豆果美食达人作者和月香 食材 胡萝卜 1根 香菜 4根 蒜苗 1根 味达美葱油拌面汁 1包 禾然有机糙米醋 3勺 盐 半勺 步骤 1 食材配料就这么简单，有了味达美葱油拌面...

凉拌胡萝卜丝

凉拌胡萝卜丝 简介 刚工作的时候，一起合租的女孩经常做这个菜，慢慢的我也喜欢上了这样吃，对于喜欢吃醋的人，这道菜很合口味哦！食材 胡萝卜 2个 食用油 适量 花椒 10粒 黑芝麻 1勺 盐 少许 鸡精 少许 步骤/方法 1 胡萝卜擦成细丝。2 先加入少许盐，翻拌一下，杀去水分。3 锅内倒入适量食用油，放入...

凉拌酸辣萝卜丝

凉拌，特别适合夏天食用。中午太阳高照，气温升高，没有胃口，凉拌萝卜丝，酸辣开胃，清脆可口。 萝卜含有大量纤维素、多种维生素及微量元素和双链核糖核酸。纤维素可促进胃肠蠕动，防治便秘。双链核糖核酸能诱导人体产生干扰素，增强人体免疫力。白萝卜属十字花科植物，我国盛产，一年四季不断。食材 白萝卜 1个 ...

酸甜爽口的凉拌水萝卜丝

酸甜爽口的凉拌水萝卜丝 简介 母亲节虽然忙，怎样也得抽出时间回家看看老娘。近期今天威海多雨，菜园里的各种小白菜、莴苣都长的绿油油的，给我拔了半袋子水萝卜回家，做一道清心爽口的凉拌菜！只要三分钟就搞定了，非常的容易操作哦。 水萝卜水灵、鲜嫩、味美、香脆……水萝卜，比较小，外表很红，嫩绿的...

凉拌心里美萝卜丝

凉拌心里美萝卜丝 简介 冬天了，外面很冷，但家里有暖气，就特别想吃道凉菜，说做就做。食材 心里美萝卜 半个 醋 1勺 生抽 1勺 糖 一小勺 大蒜 2个 食用油 适量 香菜 适量 鸡汁 半勺 步骤 1 心里美 2 用刨丝器刨成丝(如果你刀功特别好当然可以自己切)3 加盐腌制10分钟 4 大蒜剁成沫 5 锅内放油 6...

凉拌萝卜丝的做法

凉拌萝卜丝的做法 简介 老家的坝坝宴里萝卜丝是这个拌法，记忆中的味道啊，时不时的惦记，于是学会了自己做，哈哈哈哈哈 其中几个步骤有改动，但味道大致一样哒。 我觉得它可以代替各种腌菜泡菜，很下饭。尤其是配蛋炒饭，汤饭，粥。以及，吃了比较腻的东西后吃这萝卜丝会特别解腻 食材 白萝卜丝 500克 鸡精 1...

凉拌黄瓜萝卜丝

凉拌黄瓜萝卜丝 简介 清清爽爽的凉拌菜，非常适合夏季吃，既简单又开胃，十分钟妥妥端上餐桌，比烹调大鱼大肉受欢迎。该文章来自豆果美食达人作者食尚煮易爱下厨 食材 胡萝卜 1根 黄瓜 1根 蒜瓣 3个 太太乐原味鲜酱油 1汤匙 食用油 适量 陈醋 1汤匙 辣椒油 1汤匙 步骤 1 备好食材，做凉拌菜蒜瓣必不可少；...

凉拌红油香菜萝卜丝

凉拌红油香菜萝卜丝 简介 这是一道我最喜欢的小凉菜该文章来自豆果美食达人作者泣哥儿 食材 白萝卜 600克 香菜 50克 白醋 1大勺 糖 1大勺 鸡粉 0.5勺 盐 3小勺 芝麻油，花椒油 各5克 辣椒油 1.5大勺 步骤 1 香菜洗净切段 2 白萝卜去皮 3 擦成细丝 4 加入2小勺盐 5 用筷子搅拌均匀后，腌制5分钟 ...

白萝卜丝怎么凉拌好吃而且又脆

白萝卜丝怎么凉拌好吃而且又脆,白萝卜丝怎么凉拌好吃而且又脆,快来一起看看吧。

凉拌爽口白萝卜丝

凉拌白萝卜丝 食材 白萝卜 半根 香菜 2根 米醋 少许 白糖 少许 生抽 少许 味精 少许 香油 少许 盐 少许 方法/步骤 1 白萝卜洗净，削皮，擦成丝；香菜去根洗净，切成段。2 盆内放入白萝卜丝、少许盐，腌制10分钟后，挤出水分。3 碗中倒入醋、生抽、白糖、味精、香油搅拌均匀，调成味汁。4 盆内放入萝卜丝...

时令拌菜白萝卜

时令拌菜白萝卜 简介 白萝卜是冬季的时令菜，（老百姓常说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药房”）价廉物美的白萝卜，和羊肉搭配是最棒的，今天吃羊蝎子汤面，就凉拌了一盘白萝卜丝，爽脆酸辣的开胃菜。（不喜欢吃生葱头的朋友可以将葱头放在微波炉里叮几秒钟）食材 白萝卜 1/4个 香菜 1棵 辣椒油 适量 香油 ...

凉拌红萝卜丝

凉拌红萝卜丝 简介 北方的早点小菜，特别是韩城的早餐小菜，是少不了红萝卜丝的，本地的红萝卜，浇上本地产大红袍花椒油，那叫一个香啊！食材 红萝卜 180克 葱 1根 花椒 1大勺 干红椒 4个 盐 1勺 白醋 1大勺 油 1大勺 生抽 1小勺 步骤/方法 1 所有材料。2 葱根和叶分开切，干辣椒用剪刀剪开备用。...

糖醋萝卜丝的做法

于是我就凉拌了一道。这样他们也能跟着吃几口。食材 青萝卜 2根 白糖 1小勺 盐 1克 苹果醋 适量 步骤/方法 1 青萝卜两根，清洗干净，外皮如果特干净可以不用刮，里面富含矿物质，如果不干净，就刮掉 2 用擦丝器擦粗丝，细丝吃着不如粗丝有口感 3 加少许盐，拌匀静置5分钟，如果有萝卜汁被腌出来，倒掉 ...

凉拌萝卜丝-陕西家常味道

凉拌萝卜丝-陕西家常味道 简介 萝卜和白菜是童年冬季必吃的食物，母亲经常熬一锅玉米椮子就着凉拌萝卜丝或者酸黄菜吃，从小我也学会了做这道快手家常菜！食材 萝卜 2根 香菜 1根 盐 适量 醋 适量 大蒜 3瓣 辣椒粉或辣椒油 适量 方法/步骤 1 萝卜洗干净去皮切丝，我用的是切丝器，最好是细丝，好入味。2 ...

凉拌萝卜丝的做法

凉拌萝卜丝的做法 简介 最近有点上火，来一道清淡可口的凉拌萝卜丝败败火，下面小编将这道凉菜的做法分享给大家 食材 白萝卜 1个 盐 适量 白糖 适量 醋 适量 方法/步骤 1 将白萝卜洗干净，去皮后切成细丝 2 将萝卜丝过一下凉白开，然后放入一个碗中 3 萝卜丝中放入适量盐，搅拌均匀，放置5分钟杀水 4 将...

凉拌萝卜丝的做法

凉拌萝卜丝的做法 简介 今天带来的是凉拌萝卜丝,注意调料根据自己口味适量增减。食材 花心萝卜 3个 醋 2勺 生抽 8勺 盐 一勺半 白糖 1勺 香菜 10克（个人口味酌情增减）方法/步骤 1 自家种的花心萝卜，拌出来好看。也可以用红萝卜，青萝卜，最好是带皮切丝，萝卜皮有点辣味，味道更丰富。2 香菜适量，香菜...

凉拌千张白萝卜丝

凉拌千张白萝卜丝 简介 如果做了油腻腻的荤菜，想配道素，除了新鲜的蔬菜，来个不下锅炒的简单拌菜！！清淡爽口！！来看过来！！这道随时都可以吃的菜！该文章来自豆果美食达人作者绥乐 食材 白萝卜 1根 白砂糖 适量 食盐 适量 米醋 适量 生抽 适量 豆腐皮 1张 香菜【芹菜叶】 适量 辣椒粉 2勺 芝麻油 2...

凉拌萝卜丝的做法

凉拌萝卜丝的做法 简介 秋季后，正是萝卜上季的时节。中医也号召大家要多吃时令蔬菜，这样对身体是大有益处。今天我就做了个凉拌萝卜丝，酸酸的、甜甜的、脆脆的，很好吃，也算是个下酒小菜。食材 红萝卜 适量 香油 适量 盐 适量 白糖 适量 醋 适量 生抽 适量 方法/步骤 1 把红萝卜去尾去须，在清水里...