清烧丝瓜的做法

清烧丝瓜的做法 简介 丝瓜软滑，调味汁被均匀的裹在丝瓜上，一口丝瓜，伴随着咸鲜、蒜香的味道，弥漫在口腔里，丝瓜竟然也有这样的口感！食材 丝瓜 150克 蒜 2瓣 葱 1段 生抽 10克 蚝油 10 白糖 4克 清水 5克 玉米淀粉 5克 花椒粉 1克 盐 0.5克 食用油 3克 香菜（装饰用） 1克 步骤/方法 1 ...

醋烹丝瓜的做法

醋烹丝瓜的做法 简介 这是一道简单的家常素菜，丝瓜的质地软嫩，很容易成熟。烹制丝瓜的菜肴时调色不宜过深。象制作这道【醋烹丝瓜】，一定要最后烹入醋，这样品味菜肴时就可以感觉到滑嫩的丝瓜带有淡淡的醋香味。食材 丝瓜 1根 油 1汤匙 盐 4克 生抽 1茶匙 白糖 2克 葱姜 适量 香醋 1汤匙 步骤/方法 1...

炝拌丝瓜的做法

炝拌丝瓜的做法 简介 记忆中的丝瓜都是长长的细细的，这种丝瓜第一次吃，炝拌是很棒的选择，丝瓜丝看上去有点软，实际上很爽口，有股清香的味道，颜色也漂亮，美味素食吃起来吧！食材 丝瓜 200克 油 半汤匙 盐 适量 尖椒 1个 葱 适量 花椒大料 适量 白糖 适量 大蒜 4瓣 香叶 1片 步骤/方法 1 丝瓜横切...

炒丝瓜的家常做法

炒丝瓜的家常做法 简介 丝瓜是一种常见的蔬菜，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及各类维生素，有下火、化痰、止咳、通乳、美肤等功效。但丝瓜性寒，需注意不要进食过多。食材 丝瓜 500克 蚝油 1茶匙 食盐 1/4茶匙 姜 1小块 蒜 2瓣 大葱 1段 花生油 1茶匙 糖 1小勺 生抽 1茶匙 干辣椒 1个...

凉拌丝瓜的做法

凉拌丝瓜的做法 简介 蒸的方法可以尽可能大的保留食物的营养和味道，丝瓜所含的营养成分可以润肤美肤、健脑、活血通络、解毒消肿的作用，所以要适当的吃些丝瓜，而且要健康的吃丝瓜。食材 丝瓜 150克 红绿椒 2个 蒜 2瓣 香菜 1棵 生抽 6克 老抽 2克 香油 4克 香醋 4克 盐 0.5克 白糖 1克 鸡精 0.5克...

蒜蓉丝瓜的做法

蒜蓉丝瓜的做法 简介 喜欢吃丝瓜，不论是蒜蓉清炒还是和肉炒或者蒸，都特别好吃。小时候家里是平房有院子，每年春天就会种几棵丝瓜，等到夏天的时候，瓜蔓上就会结出好多的丝瓜，把瓜秧架起来，一根根的丝瓜垂下来，很漂亮，摘下来洗干净去皮炒一盘菜，非常好吃。食材 丝瓜 500克 大蒜 4瓣 油 适量 盐 1勺 葱 ...

海南丝瓜的做法

海南丝瓜的做法 简介 海南丝瓜含有丰富的维生素和纤维素，它比我们湖北的本地丝瓜粗大一些，味道也更加清甜可口，其做法如下。食材 海南丝瓜 500g 大蒜 10g 葱 10g 方法/步骤 1 取海南丝瓜适量备用；2 将葱洗净切好备用；3 将大蒜去皮切好备用；4 将海南丝瓜洗净去皮备用；5 将海南丝瓜切好备用；6 在锅中加入...

蒜香丝瓜的做法

蒜香丝瓜的做法 简介 蒜香丝瓜，丝瓜我打小儿不愿意吃，自从学会这样做，完全胜任get^_^ 食材 丝瓜 2个 大蒜 1个 食用油 适量 酱油 1勺 鸡精 适量 蚝油 适量 步骤/方法 1 这样的丝瓜不知道大家见过没有，首先消掉皮 2 这样的皮特别厚，不过削皮的感觉好爽 3 切开随意想切啥样子就切啥样子 4 切成这样...

蒜香丝瓜的做法

蒜香丝瓜的做法 简介 吃丝瓜能够起到清热化痰，祛湿止痒，凉血解毒的功效。对中暑，湿疹，咳嗽，尿血便血，筋骨酸痛有一定疗效。食材 丝瓜 400克 玉米油 2勺 盐 半勺 蒜瓣 4个 步骤/方法 1 丝瓜1条 2 去皮，洗净，切滚刀块 3 蒜瓣剁成泥，热油锅，放入蒜泥炒出香味（蒜泥先放一半）4 放入丝瓜翻炒，大概...