红豆汤的家常做法

1 备好红豆100克。2 将红豆清洗干净，加水800毫升。3 启动电高压锅相应档位。4 解压后，加糖搅拌均匀（红白糖都可，根据实际情况）。5 盛到碗中享用。

养生红豆汤的做法

步骤/方法 1 这个汤真的超级简单哦，嘿嘿，懒人必会。首先买了红豆，洗洗，泡泡，泡个十几二十分钟 2 加白砂糖或者冰糖，应该冰糖更好，家里暂时就有白砂糖，嘻嘻 3 咱用的煮饭的电饭煲，因为没有高压锅呀！定时煮一个小时 4 到点就可以盛出来享用啦✌️，讲真，煮过绿豆汤和红豆汤，绿豆汤明显更适合煮...

红豆莲子汤的做法

步骤/方法 1 清洗红豆和莲子，桂圆干去外壳。2 在电炖锅加入适量水，开始炖煮。水不宜男太满，不超过容器的2/3为宜，也不能太少，否则会烧干。3 约3-4小时。时间长度取决于炖锅的效率，熟烂了就好。记得每过个把小时要检查下水是否烧干。如果用电压力锅可以用五谷模式，一般30-40分钟。4 差不多软烂时...

甘蔗红豆汤的做法

寒冷的冬天来碗红豆汤暖暖身，加入了甘蔗里面，自然的甘甜味，今天用的美的原生态AH煲来做的，电饭煲也可以把红豆煮的烂烂的哦！食材 甘蔗 2节 红豆 150克 糖 适量 步骤/方法 1 准备好材料 2 红豆提前用清水泡2个小时，将甘蔗去皮切段 3 将泡好的红豆放入电饭煲内胆里面 4 将甘蔗也放进去 5 加入适量的水...

陈皮红豆汤的做法

1 红豆小半碗，泡水2小时左右，隔夜也没有问题。2 陈皮用清水泡软，洗净，然后用小刀轻轻刮去内层的白膜，切成丝。3 都处理成这样。4 准备一口小锅，放入大半锅水，水开后加入浸泡好的红豆和处理好的陈皮。5 水开后转小火，待水熬到一半的时候，再添开水入锅。小火慢熬大概2小时，期间要注意搅拌，不要...

良药甜口——薏仁红豆汤

冰糖 10克 步骤/方法 1 准备所有材料 2 取适量薏仁、红豆、糯米，并取一些红枣（糯米是为了增加汤的黏度，量不能太多，否则汤会过于黏稠）3 将材料洗净 4 放入电压力锅中，并加入适量清水 5 按下“粥羹”键，开始 6 大约30分钟后，薏仁红豆汤就做好啦！7 美味当前，怎能不流口水！8 消肿解毒的佳品噢！

红豆白菜汤怎么做

不仅味道清爽可口，促进食欲，而且白菜含有丰富的膳食纤维可以预防产后妈妈便秘。红豆色泽艳丽，含有丰富的植物蛋白，能促进妈妈身体恢复，是经典的一道产后营养汤。2 主料红豆50 克大白菜150 克 3 制作步骤1. 准备食材。4 2. 将红豆倒入清水内浸泡一晚上。5 3. 白菜清洗干净，切成条状备用。6 4. 成品。

红豆薏米汤的做法

红豆薏米汤的做法 简介 “清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”这季节，是要祛湿的节奏呀。红豆薏米汤，是挺适合这个时候喝的，好操作，不难。值得一试哦。薏米红豆的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底

酸菜红豆汤的做法

葱、蒜苗洗净切小段 2 将红豆淘洗干净，置于锅中煮，水开后再用温火慢慢熬，熬至豆软汤稠 3 酸菜洗净切小段备用，炒锅中放入适量油，油至七成热 4 放入干辣椒、姜炒香，放入酸菜翻炒，放入少量盐关火。5 将炒好的酸菜加入煮好的红豆汤中，煮开，放入胡椒面、蒜苗以及葱，然后酸菜红豆汤就做好了 ...

红豆薏米祛湿汤

红豆薏米祛湿汤 简介 老方子祛湿汤，简单的红豆薏米功效达不到祛湿效果的，流传下来就只剩红豆薏米了。其它的材料就渐渐的被遗忘了。今天来教大家做！食材 赤豆 1勺 薏仁米 1勺多 红米 半勺 红曲米 半勺 糙米 1勺 枸杞子 半勺 冰糖 1勺 步骤/方法 1 将赤豆、红米、红曲米、薏米、糙米、枸杞准备好，放入...

红豆薏仁汤的做法

红豆薏仁汤的做法 简介 红豆薏仁汤是一道具有养生功效的美食，对食欲不振、疮毒、皮肤湿疹、筋骨湿痹、水肿都有一定的治疗作用，今天用膳魔师焖烧罐来做这道汤，简单又方便，懒人必备哦！O(∩_∩)O~食材 薏仁 4勺 红豆 3勺 开水 适量 糖 适量 步骤/方法 1 将薏仁和红豆提前泡发；（我大概泡了6个小时左右...

红豆汤怎么做

红豆汤怎么做？简介 红豆性平、味甘酸，由于红豆性善下行，通利水道，古人有“多食令人瘦”的说法。红豆含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效，在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效果。食材 红...

红枣红豆红糖汤

红枣红豆红糖汤 简介 女生例假缓解经痛又能补血该文章来自豆果美食达人作者旎子巴啦嗒 食材 红豆 适量 红枣 适量 红糖 适量 糯米粉 适量 花生 适量 步骤 1 先取糯米粉加入温水和面团，最好用刀切等分再搓成小圆子，本人偷懒了就搓的大小不等,大小不等也挺好的。2 红豆、花生、红枣前一天晚上泡好；首先拿红豆...

红糖芋头红豆汤

红糖芋头红豆汤 简介 芋头低脂，饱腹感足，而且可以调节人体内酸碱平衡，增加免疫力，含有丰富的膳食纤维可促进消化，是非常好的食材。今天做一道滋补的汤羹，红糖芋头红豆汤，软糯糯的微微甜，早午餐吃非常满足！该文章来自豆果美食达人作者甘汁园糖业 食材 荔浦芋头 半个 红豆 100克 甘汁园纯正红糖块 1块 清水 ...

红豆汤怎么做/如何快速烹煮红豆汤

红豆汤怎么做/如何快速烹煮红豆汤 简介 到夏天基本上红豆汤绿豆汤都比较爱喝，所以在对待煮汤方面一定要提前做好准备，只要准备好，煮汤真的是很容易的一件事情。分享下流程给大家，希望能够帮助到你们哦。食材 红豆 适量 白糖或红糖 适量 方法/步骤 1 一般家里存的都是干红豆，所以要浸泡，基本上小编是在前一天...

莲子百合红豆汤

莲子百合红豆汤 简介 百合有养心安神、健脾、补肾的作用，用百合和莲子一起煮粥在这个天气食用最佳，有补肺、润肺、消除疲劳和润燥止咳的作用，两者相结合，不仅对身体帮助良多，糖水清甜的味道还能够给人们带来愉快的心情。百合和莲子一起煮粥或者煮糖水，都可以改善贫血、肝炎、血小板减少、消化不良而导致的面容憔悴...

怎样做秋季养生汤——红豆莲藕汤

怎样做秋季养生汤——红豆莲藕汤 简介  红小豆良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿均有益。它含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌等等，红豆莲藕汤的主要功效是健胃、补血气。 老公高血压，经常吃药，腿经常有点肿，，就常常煮红小豆汤喝，昨天泡了红...

红豆汤的做法

红豆汤的做法 简介 红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。养生也是护肤的重要的一部分，外调加上内养，才能造就一个水灵灵的女人。这次的红豆汤选用的是焖煮法，只需要提前泡好豆子，加水煮开后熄火，焖至水凉，豆子也熟烂了。超级低碳环保哦。可以临

红枣红豆胚芽汤

红豆有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用和健康食品。红豆更是女性健康的好朋友，丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆，还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果！这个周末在家煮了红枣红豆汤，最后还拌了点小麦胚芽，小麦胚芽又称麦芽粉、胚芽，金黄色颗粒状。麦芽是小麦发芽及生长的器官之一，约...

红豆紫薯汤的做法

红豆紫薯汤的做法 简介 自己是一个红豆控，喜欢百变的做法，本来打算做红豆蜜，嫌着太过于麻烦了，就临时改成做了糖水，每天大量的出汗失去很多水分，我们要补回来。这款做法非常适合一些不爱喝水的人。食材 红豆 150克 紫薯 一个 南瓜 200克 冰糖 30克 步骤/方法 1 红豆我提前泡了一天一夜，其实不用泡那么久...

怎么样做红豆汤

怎么样做红豆汤 简介 红豆汤可以美容养颜，补血益气，在家里做红豆汤是一件很简单的事情，那么怎么样做红豆汤呢，下面分享一下经验，供大家参考 食材 红豆 三把 莲子 一把 红枣 三个 方法/步骤 1 先抓三把红豆放进碗里洗干净，加几颗干净的莲子 2 放进炖锅里炖，加点枸杞红枣和花生也可以 3 盖上盖子...

红豆薏米汤的做法

红豆薏米汤的做法 简介 红豆有清心养神、健脾益肾功效。红豆更是女性健康的好朋友，丰富的铁质能让人气色红润。薏仁可促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿的作用，是养生保健的自然饮食中极富营养、又能清除体内杂质的膳食。红豆薏米汤的功效和作用，太好了，赶紧做来当饭吃。食材 红豆 30克 薏米 30克...

红豆汤的做法

做红豆汤，需先将红豆浸泡2小时，然后放入锅内煮开，煮开后开小火继续煮制1小时，后放入冰糖后溶化即可盛出食用。食材 红豆 25克 冰糖 适量 清水 1000克 方法/步骤 1 处理红豆红豆洗净后，加入清水浸泡2个小时。2 煮制红豆锅中加水，红豆和水一起倒入大火煮开。3 小火煮制大火煮开后，转至小火继续煮制1...

怎么样做红豆汤

怎么样做红豆汤 简介 红豆汤很有营养，在家里自己做做红豆汤其实很简单，那么怎么样做红豆汤呢，下面分享一下经验，供大家参考 食材 红豆 一碗 莲子 五颗 方法/步骤 1 在碗里放几颗红豆和莲子 2 洗干净泡一会儿 3 把罐子放进炖锅，再打开 4 再放进炖锅炖一会儿 5 再在炖锅中放入糖熬一会 6 熟了以后...

红豆汤怎样才能煮的又香又沙

对于湿冷的南方来说，在春季来一碗红豆汤是一个不错的选择，那么红豆汤怎样才能煮的又香又沙呢？方法/步骤 1 方法一：冷冻法　　红豆洗干净之后放到冰箱冷冻室里冻上2个小时再煮，这样会比直接煮要快很多！2 方法二：提前浸泡法　　如果第二天想喝红豆沙，可以提前一天用清水浸泡红豆，这样到煮的时候很快就...

芋头红豆汤的做法

芋头红豆汤的做法 简介 话不多说，跟我来。食材 芋头 300克 红小豆 100克 红枣 10个 白糖 适量 方法/步骤 1 主料：芋头500克、红小豆100克 辅料：红枣10个、白糖适量 2 把芋头去皮切小块，一般用大芋头比较好（就是我们说的荔浦芋，粉粉糯糯的那种，这种口感软糯好吃，做甜汤好吃）3 把红枣和红小豆洗...

糯米圈圈红豆汤

糯米圈圈红豆汤 简介 冬天热热的一碗红豆汤，让人全身都暖暖的，而且红豆这种食物对女生来说还是很好的，据说红色食物补血暖身，真心是冬日好搭配。食材 红豆 200克 糯米粉 50克 冰糖 80克 步骤/方法 1 红豆用清水浸泡一晚上 2 加入冰糖煮到红豆熟烂就可以了 3 再准备一份糯米粉 4 加入水搅拌 5 将糯米粉揉...