1、莲花菜洗净切丝。
2、粉条用凉水泡软。联牺宿汽脾
3、五花霸祝肉切丝。
1、.热锅凉油，放肉丝滑开，加葱姜末、五香粉煸香。
2、下入莲花菜丝、粉条翻炒，加海鲜酱油、糖、醋、盐翻炒至菜软榻
3、加鸡精炒匀出锅。
