洋葱彩椒时蔬小米沙拉的做法

2026-04-10 01:02:05

1、小米

洋葱彩椒时蔬小米沙拉的做法

2、将150克小米洗干净放入电饭煲加入适量的水(比例为1:2.5)按煮饭键开始煮饭即可!

洋葱彩椒时蔬小米沙拉的做法

3、将烤箱预热至200摄氏度。将350克西红柿,300克青瓜,250克甜椒和200克紫洋葱洗净切成小口的大小,放在烤盘上,加入30毫升橄榄油腌制一下蔬菜,撒上0.5克海盐和黑胡椒碎!

洋葱彩椒时蔬小米沙拉的做法

4、将烤箱预热至200摄氏度。将350克西红柿,300克青瓜,250克甜椒和200克紫洋葱洗净切成小口的大小,放在烤盘上,加入30毫升橄榄油腌制一下蔬菜,撒上0.5克海盐和黑胡椒碎!

洋葱彩椒时蔬小米沙拉的做法

5、将蔬菜放入烤箱中,烘烤约45分钟,期间搅拌2次。

洋葱彩椒时蔬小米沙拉的做法

6、将5克新鲜香菜切碎。

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7、将小米饭,烤蔬菜和香菜放入碗中。搅拌混合

洋葱彩椒时蔬小米沙拉的做法

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