6个月宝宝辅食菜泥之南瓜泥

2026-04-17 10:41:36

1、将小南瓜洗净切开,把南瓜子去掉后备用。

6个月宝宝辅食菜泥之南瓜泥

2、将南瓜放入蒸锅蒸制,我用的是电盅锅隔水蒸的,我觉得这样蒸出的食物可以保存天然食材的营养,而且水分不会流失。电盅锅调到米饭档或是时间为1小时即可。

6个月宝宝辅食菜泥之南瓜泥

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3、用勺子将蒸好的南瓜肉挖出,放入料理机里进行搅拌,为了做出的南瓜泥更加细滑可以加入了一点点水和南瓜一起搅拌。

6个月宝宝辅食菜泥之南瓜泥

6个月宝宝辅食菜泥之南瓜泥

4、由于南瓜有长的纤维不够细腻,将打好的南瓜泥放入小网子上面用勺子按压过筛一下,这样出来的南瓜泥特别的细腻。

6个月宝宝辅食菜泥之南瓜泥

6个月宝宝辅食菜泥之南瓜泥

5、树姐第一次吃南瓜泥,所以麻麻就挖了一勺搅拌在米粉里,全部吃光光哦!

6个月宝宝辅食菜泥之南瓜泥

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