菠菜滚猪红食疗功效益气补血，驻颜

2026-04-09 10:58:15

1、菠菜切段，用滚水焯过，捞出滤去水分

2、猪红切件，用料酒、姜米爆过

3、烧锅下油，投入菠菜略炒，注入清水滚透，加入猪红、调味料，滚熟即成。功效：益气补血，驻颜