藜麦粥怎么做

2026-04-06 18:00:59

1、准备水500ml，红糖20g，藜麦50g，红枣10g，小米30g。

藜麦粥怎么做

2、藜麦泡发，红枣去核，切丁，将藜麦和小米放入锅中，加水煮至粘稠。

藜麦粥怎么做

3、加入红枣和红糖，搅拌均匀即可。

藜麦粥怎么做

4、总结如下。

藜麦粥怎么做

相关推荐

黎麦该怎么吃

阅读量：134

藜麦米的七大正确吃法

阅读量：45

藜麦粥怎么做

阅读量：67

高粱米粥怎么做

阅读量：166

大枣怎样蒸好吃

阅读量：141

猜你喜欢

猜你喜欢