牛奶杂粮甜粥

2026-04-09 23:32:15

1、把红豆、黑米、花生、莲子和燕麦米提前一晚用清水浸泡。

牛奶杂粮甜粥

2、浸泡好后冲洗干净,放入九阳养生壶内。

牛奶杂粮甜粥

3、

倒入适量的清水。

牛奶杂粮甜粥

4、

全程炖煮约45分钟。

牛奶杂粮甜粥

5、剩余5分钟加入纯牛奶。

牛奶杂粮甜粥

6、

接着加入冰糖煮沸即可。

牛奶杂粮甜粥

相关推荐
  • 阅读量:145
  • 阅读量:83
  • 阅读量:189
  • 阅读量:116
  • 阅读量:173
  • 猜你喜欢