空气炸锅炸鸡米花

2026-04-17 07:18:34

1、准备一块干净的鸡胸肉,用刀背拍松,然后切成大约一厘米见方的小块    

空气炸锅炸鸡米花

2、准备好cook100新蜜汁烤肉腌料,加入一勺植物油,生姜粉,柠檬汁,抓匀腌制一小时。加柠檬汁是为了让鸡肉软化,吃起来更嫩。    

空气炸锅炸鸡米花

3、在一个干净的容器中加入一半面粉和一半生粉,搅拌均匀,然后把腌制好的鸡块倒进来    

空气炸锅炸鸡米花

4、用手抓揉,让鸡块均匀地裹上面粉,这个动作反复重复,粉类厚厚裹一层。   

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5、准备一个小喷瓶,喷瓶里装上食用油,往鸡米花上均匀喷上一层。    

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6、盖上锅盖,选择空气炸功能,自主设定模式,温度200度,时间18分钟。    

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7、中途记得打开锅盖,给鸡米花翻个面,另一面同样喷上一层油。   

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8、 炸好的鸡米花十分酥脆,好吃不上火,用来当追剧零食也很不错哦。

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