催奶神汤鲫鱼汤

1、鲫鱼杀好去鳃，并去除鱼肚内脏，还有肚皮内黑色粘膜也是一定要去除的，最后装盘待用

2、锅洗净，烧红，放油。注意油要烧得够红，放鲫鱼，听到呲的一声，待鱼肉煎到不粘锅时，翻过来继续煎另一边，直到整条鱼正反两面都已变金黄色就ok了，这个火候自己要掌握好喔

3、入开水，没入整条鱼，盖上锅盖，改小火焖，焖十分钟左右，再翻过来焖十分钟，直到鱼汤颜色变成乳白色后洒少许盐，这就成功了，此汤催奶最灵又好喝，是我的最爱。今天分享给大家，希望能帮到有需要的人