#秋季养生的鸭肉虫草花汤#
1、鸭肉焯水，然后捞上来。
2、放到砂锅中，加提前泡发好的虫草花。
3、几粒红枣、10克的玉竹进去。
4、加几片姜、1小勺的甜醋。
5、然后加水，水和食材的比例是2-1，盖上锅盖，大火煮沸转小火煲1.5小时。
6、然后打开盖子下适量的盐搅拌均匀就可以食用了。
1、鸭肉焯水，然后捞上来。
2、放到砂锅中，加提前泡发好的虫草花。
3、几粒红枣、10克的玉竹进去。
4、加几片姜、1小勺的甜醋。
5、然后加水，水和食材的比例是2-1，盖上锅盖，大火煮沸转小火煲1.5小时。
6、然后打开盖子下适量的盐搅拌均匀就可以食用了。